Desintoxicandose de la Marihuana

¿Qué es desintoxicarse?

Desintoxicarse es la manera en la cual nuestro cuerpo se libera de las toxinas acumuladas durante años de haber usado marihuana. Esto sucede durante los primeros días o semanas después de haberse limpiado o estar sobrio. Esto también es el principio de acostumbrarse a tratar con la realidad y los sentimientos reales sin ningún agente paralizante.

¿Pueden haber efectos físicos al dejar la marihuana?

A pesar de que por muchos años se nos dijo que no habían efectos fisiológicos por la adicción a la marihuana, muchos de nuestros miembros en recuperación han tenido un definido síntoma de renuncia. Si las causas son físicas o sicológicas, los resultados serán físicos. Otros han presentado solamente cambios emocionales y mentales tan pronto dejan de utilizar la droga de su elección. No hay forma de decir, antes de dejarla, quién se sentirá mal físicamente y quién no. La mayoría de los miembros presentan solo un poco de inconformidad física, si es que la hay. Este folleto es para aquellos que están teniendo problemas y se preguntan qué les está pasando.

¿Por qué algunos efectos duran demasiado?

A diferencia de la mayoría de las drogas, incluyendo el alcohol, el THC (el químico activo en la marihuana) es almacenado en las células grasas, además toma más tiempo y para limpiar completamente el organismo que con cualquier otra droga. Esto significa que algunas partes de nuestro cuerpo retienen el THC aún después de un par de meses, en comparación con solo el par de días o semanas que les toma a las drogas solubles en agua.

¿Puede esto afectar una prueba para identificar droga?

Las experiencias de algunos miembros han mostrado que si deja la marihuana y piensa tomar una prueba para identificar droga no debería someterse a una dieta rigurosa al mismo tiempo. Las dietas rápidas o rigurosas, pueden liberar el THC hacia la corriente sanguínea rápidamente y pueden dar una prueba positiva. Esto le ha sucedido a varios de nuestros miembros, pero esto sucede solamente con dietas rigurosas y gran pérdida de peso, y sucede con solo comer menos de lo usual.

¿Cuáles son algunos de los síntomas más comunes?

Uno de los síntomas más comunes al dejarla es el insomnio. Esto puede durar desde unas pocas noches de no dormir prácticamente nada, hasta unos cuantos meses de insomnio ocasional. El siguiente síntoma más común es la depresión (esto es si ud, no es eufórico), le siguen las pesadillas y sueños intensos. El uso de la marihuana tiende a disminuír el mecanismo del sueño, de manera que cuando queda limpio, los sueños regresan como un estallido. Ellos pueden ser de colores vivos, sueños altamente emotivos o pesadillas, aún despertándose, el mismo sueño regresará. Los sueños muy intensos de todas las noches, normalmente no comienzan por aproximadamente una semana. Ellos duran por lo menos un mes y luego disminuyen. Sueños "Acostumbrados" (sueños que involucren el uso de la marihuana) son muy comunes, y aunque no son tan vivos o emotivos al principio, pueden durar por años y son solo considerados como parte de la recuperación.

El cuarto síntoma más común es el enojo. Este puede variar desde una leve ardiente rabia hasta una constante irritabilidad o repentinos estallidos de enojo cuando menos se espera: rabia contra el mundo, rabia contra las personas amadas, rabia contra uno mismo, rabia por ser un adicto y tener que limpiarse. Los escándalos emocionales son muy comunes, con fuertes emociones que vienen y van entre depresiones, enojos, y euforia.

Ocasionalmente se experimentan sentimientos de miedo o ansiedad, pérdida del sentido del humor, disminución o aumento del poder sexual. La mayoría de estos síntomas disminuyen a emociones normales en unos tres meses. La pérdida de la concentración durante la primera semana o mes, también es muy común y a veces afecta la habilidad para aprender aún por un período corto de tiempo.

¿Y acerca de los síntomas físicos?

El síntoma más común es el dolor de cabeza. Para aquellos que los presentan, éstos pueden durar desde unas pocas semanas hasta un par de meses, siendo en los primeros días muy intenso. El siguiente síntoma físico más común es la sudoración nocturna, algunas veces hasta el punto de tener que cambiar la ropa de noche. Esto puede durar desde unas pocas noches hasta aproximadamente un mes. La sudoración es una de las maneras más naturales en que el organismo libera toxinas. Las manos sudorosas son muy comunes y están a menudo acompañadas por un olor desagradable en ellas. El olor del cuerpo en muchos casos es penetrante, que requiere duchas o baños extra. Toser con flema es otra de las maneras en que el organismo se limpia. Esto puede durar por unas pocas semanas o hasta por seis meses aproximadamente.

Una tercera parte de los adictos que responden a los cuestionarios de desintoxicación dijeron que presentaban problemas al comer durante los primeros días y algunos hasta las seis semanas. Los principales síntomas fueron la pérdida del apetito, algunas veces suficiente como para perder peso temporalmente, problemas de digestión o calambres después de comer, y náusea, ocasionalmente suficiente como para vomitar (solamente por un día o dos). La mayoría de los problemas al comer habían desaparecido totalmente antes de finalizar el mes.

El siguiente síntoma físico más común experimentado fueron los temblores o sacudidas y mareos. Síntomas frecuentemente menos experimentados fueron dolores en el riñón, impotencia, cambios hormonales o desequilibrios, baja inmunidad o fatiga crónica, y algunos problemas menores de la visión que se solucionan en aproximadamente dos meses. Han habido casos de adictos que han tenido síntomas de desintoxicación más severos, sin embargo esto no es muy común. Si siente malestares intensos debe visitar un médico, preferiblemente uno con experiencia en desintoxicación.

¿Cómo puedo reducir el malestar?

Para algunos de los síntomas de desintoxicación leves, unos cuantos remedios caseros han demostrado ser útiles:

Un remojón de baños calientes pueden ayudar a las emociones tanto como al cuerpo.
Beber bastante agua y líquidos claros, así como para la gripa.
El jugo de arándano ha sido utilizado eficazmente por años en las casas para ayudar a purificar y limpiar el cuerpo.
Realmente la excesiva sudoración puede reducir el potasio del organismo, un mineral necesario. Comidas ricas en potasio son los melones, platanos, frutas cítricas, vegetales verdes y frondosos y los tomates.
Eliminar las grasas de la dieta hasta que la digestión mejore.
Reducir bastante o eliminar la cafeína hasta que los patrones de sueño mejoren o los temblores desaparezcan.
El viejo remedio para el insomnio, es un vaso de leche tibia antes de ir a la cama, ayuda a algunas personas a dormir.
El ejercicio no solamente ayuda a la depresión y otras emociones desagradables, también ayuda al cuerpo para acelerar el proceso de recuperación.

© Marijuana Anonymous

264 comentarios

[Anónimo (sujeto en desintoxicación) - 14 de marzo de 2017 - 00:22]

Pensaba escribir esto al desaparecerme los síntomas de la desintoxicación, pero lo haré ahora a los 21 días de no fumar ni un canuto y lo volveré a hacer a medida que vaya mejorando. Para mantener mi privacidad solo diré que soy varón y que soy joven (entre 20 y 30 años).

Durante los últimos 6 años he fumado cannabis (no hash, ni otros derivados, lo verde): los 2 primeros ocasionalmente (fines de semana, alguna fiesta, etc.), los 2 siguientes habitualmente (a diario por las noches, alguna vez de día) y los dos últimos años hasta hace 3 semanas (con diferentes etapas de mayor o menor consumo) de forma crónica (cada día, desde abrir los ojos hasta cerrarlos, entre 1 y 3 gramos al día, más bien 1'5 en promedio, unos 3-4 porros). Personalmente, no me causaban ningún problema (realizaba deporte a diario y estudiaba sin ningún problema, todo lo contrario, lo disfrutaba). A día de hoy mis síntomas son:

1. Mareo constante que varía a lo largo del día y que se hace más intenso al levantarme, muy parecido al mareo de cuando fumas mucho (curioso: dejo de fumar y es como ir fumado)
2. Dificultad para respirar (típico de la ansiedad, una ansiedad que me viene de muchos lados aparte de los porros): como si no puediese llenar los pulmones, como tener un cinturón atado en el pecho.
3. Dificultad para dormir (los primeros días no me podía dormir y cuando me dormía me levantaba de la cama cada dos horas, a lo largo de estas 3 semanas ha ido mejorando hasta el punto que me duermo sin dificultad). Para mejorar el sueño recomiendo el uso de valeriana (es un sedante natural que no causa adicción a diferencia de otros fármacos relajantes que recetan a personas con ansiedad que no pueden dormir).
4. Aparición de dolor punzantes en la espalda y pecho.
5. Pérdida total de apetito y, consecuentemente, pérdida de peso (se me quedó cara de cadáver por así decirlo).

De todos los síntomas el que más me causa problemas es el mareo, pues por mi cabeza han pasado todo tipo de paranoias desde un tumor en el cerebro, a padecer cualquier enfermedad cardiovascular, es decir, alguna enfermedad que me obstruya la oxigenación del cerebro y consecuentemente me cause este mareo continuo. La paranoia continua dado que no me han realizado ningún TAC o resonancia magnética que diga lo contrario. Sin embargo, la paranoia como bien se describe en comentarios anteriores es algo bastante común. Para agravar el problema de la paranoia, haciendo memoria recuerdo que este mareo constante me apareció hará unos meses (pero yo lo relacioné con el consumo crónico de cannabis, cabe decir que el mareo me aparecía mayormente cuando fumaba y no cuando me levantaba de la cama después de haber dormido varias horas).

Soy consciente de que el cannabis puede causar síntomas desagradables tanto a nivel físico como psicológico (y los síntomas psicológicos pueden agravar aún más los síntomas físicos, pues la mente controla el cuerpo).

Me han recetado ansiolíticos de todos los colores los cuales yo he rechazado amablemente: no he salido de una droga para entrar en otra y el camino debe ser largo y empinado para cargar con las consecuencias de lo fue un comportamiento inapropiado.

No quiero criminalizar el cannabis y soy partidario de su legalización, ya que a diferencia de mi caso, hay muchos otros a los que les puede ayudar enormemente. Con este comentario quiero tranquilizar y dar apoyo a aquellos que han tomado la decisión de dejarla (sea por el motivo que sea) y que lo están pasando mal.

Cuando me recupere y me note al 100% volveré a escribir otro comentario intentado explicar más detalladamente como ha sido el proceso, que pautas he seguido y que recomendaciones puedo dar (desde un punto de vista personal, ya que a cada cual le puede ir mejor una cosa u otra).

PD: tomé esta decisión del día a la mañana, quería tomarla desde hacía tiempo pero nunca me atreví, siempre me acababa fumando uno por la noche para dormir como un bebé.

[CD - 09 de marzo de 2017 - 03:41]

buen dia agradezco su apoyo, llevo 2 dias sin fumar marihuana tenia cerca de 2 años fumando diario de 1 a 3 porros diarios y decidi dejar la marihuana por que si te hace menos social te aleja de mucha gente y ahora veo las consecuencias tengo dolor de estomago y cabeza, puedo dormir por la noche pero todo el dia con nauseas no se quitan ni un momento tengo mala alimentacion por lo mismo pero quiero que se acabe este infierno y no volver a fumar, yo deje el alcohol por la resaca y ahora veo que con la marihuana todo es peor al intentar dejarla, la cruda minimo te dura un dia y se quita pero esto si es sufrimiento pero como dicen nada funciona si no duele asi que seguire firme sin fumar y si alguna tiene algun remedio para las nauseas seria tan amable de ayudarme que no aguanto U.U

[Angel Hanasmussen - 10 de febrero de 2017 - 19:44]

Para desintoxicarce mas rápido y no sentir los sintomas muy duro lo mejor es madrugar lo mas posible y no dormir durante el dia y hacer mucho ejercicio para terminar cansado y por la noche dormir mejor...También recomiendo tomar un vaso diario de jugo de limón criollo (del que tiene semillas) puro sin agua en lo posible y a los jugos agregarle un poco de cristal de una planta llamada sabila se licua todo para desintoxicar... Buena suerte.

[alex - 23 de enero de 2017 - 10:50]

Hola, compañeros de karma , yo les comento que tengo 44 años y casi la mitad de mi vida la he pasado fumando marihuana de manera intensa, esta es la 6ta vez que empiezo una desintoxicación por decisión personal ,toda vez, que recaí hace un año y la pegada fue demasiado fuerte.
Créanme que comprendo por todo lo que están pasando y quisiera ayudarles con unos simples consejos para superar: A.-El mal humor, B.-La falta de sueño , C.- la falta de apetito , D.- la depresión, entre otros, ya que creo que estos son los síntomas que mas nos preocupan e incomodan al tratar de desintoxicarnos.

Es muy simple : LEVANTEN PESAS esto les ayudara a que : 1.-Su cuerpo empiece a segregar serotonina (una hormona de la felicidad) que nos ayudara con los cambios de humor .
2.- Al hacer una rutina de una hora o dos horas de ejercicio intenso llegara la noche y dormirán como un bebe.
3.- Al sudar estaremos expulsando todas las toxinas y nos limpiaremos mas rápido.
4.- El ejercicio hará que tengan mucha hambre y esto les ayudara con ese síntoma de perdida de apetito, créanme que se comerán todo el frizzer.
5.- Si tienes el síntoma : "ganas de gritar " en el gym podrás gritar fuerte al levantar el peso y nadie se sorprenderá ya que es muy normal entre los que levantan peso dar unos gritos para tener fuerza.
6.- Si tienes el síntoma: "ganas de botar cosas o romper cosas" en el gym podrás botar la pesa al suelo y nadie te tildara de loco porque es normal después de una serie intensa soltar la pesa al piso,lo que es muy liberador.

8.- Formaran músculos en poco tiempo y esto también ayudara al autoestima y quien sabe tal vez, se vuelven físic@ - culturistas o hasta model@s ; porque la VIDA ES UNA AVENTURA CONSTANTE Y UNO NO SABE LO QUE ESTA POR VENIR, LO QUE LA HACE AUN MAS INTENSA.

y por ultimo cuando vayan dormir y se les presenten esos pensamientos negativos solo díganse internamente : "que saco pensando en esto si en la cama no solucionare nada.

Dios los bendiga.

[madam rose - 12 de enero de 2017 - 09:42]

Es Dr.EBHOSE usted puede email él si necesita ayuda en su relación [e-mail]
Te prometo que sus problemas se resuelven de inmediato. Después de estar en
relación con él durante siete años, me dejó, yo hice todo
¿Podré yo hacerle volver atrás, pero todo fue en vano. Quería
por el amor que siento por él, suplicó, pero él se negó hasta
explicado mi problema con alguien en línea y ella me sugirió que debería
más bien por correo un lanzador de conjuros que me podría ayudar a un hechizo que le trajera
espalda, pero soy el tipo que nunca creyó en hechizos, no tenía más remedio que
Pruébalo, enviado al taumaturgo, dije no hay problema
todo estará bien dentro de tres días, mis ex vuelven a mí
dentro de los tres días, el hechizo fue lanzado y, sorprendentemente, en el segundo día,
que fue alrededor de las 4:00 pm. Mi ex me llamó, yo estaba tan sorprendido, respondió el
llaman y todo lo que dijo fue que estaba tan mal por todo lo que pasó,
quería volver a mí, que me encanta tanto. Yo estaba tan feliz y
sorprendido. Desde entonces, he hecho la promesa de que todos los que conocemos la voluntad
nunca tienen un problema de relación, que me voy a referir al hechizo
lanzador para ayudar. Cualquier persona puede necesitar la ayuda de la máquina de colada, su
email [e-mail]
También hizo muchos hechizo-like,

(1) quiere que su ex atrás.
(2) Usted siempre tiene pesadillas.
(3) Para ser promovido en su oficina
(4) ¿Quieres un niño.
(5) ¿Quieres ser rico.
(6) quieren mantener su esposo / esposa a ser solo tuya para siempre.
(7) la necesidad de asistencia financiera.
8) ¿Quieres estar en control de que el matrimonio
9) ¿Quieres ser atraído a la gente
10) La falta de hijos
11) ¿NECESITA UN ESPOSO / ESPOSA
13) Cómo ganar su LOTERÍA
14) HECHIZO DE PROMOCIÓN
15) HECHIZO DE PROTECCIÓN
16) HECHIZO DE NEGOCIO
17) BIEN TRABAJO HECHIZO
18) cura para cualquier enfermedad / H.I.V.
Póngase en contacto con él hoy en: [e-mail]
o le WhatsApp en [phone]

[Tony - 11 de enero de 2017 - 17:39]

Buenas noches a todos, tengo 31 años, fume marihuana 15 años y los ultimos 5 años lo hice de manera muy atascada, fumaba desde que despertaba hasta dormir, hasta que tuve 2 ataques de panico con alta tension sacudidas mareos agitacion, acabe ambas veces en el hospital, visite doctor, cardiologo, neurologo, psicologo, y todos me dicen lo mismo, tuve una sobredosis de marihuana, ya tengo 2 meses sin fumarla y aunque algunos sintomas se han ido como el insomnio y las sacudidas, aun presento mareos, ansiedad, estres, un poco de hipertension, he cambiado mi vida totalmente, desayuno fruta yogurt granola, multivitaminico, hago ejercicio a veces paso a perder la paciencia y a crear en mi mente que tengo algun tumor o algo en el cerebro pero esta pagina me ha dado mucha tranquilidad al ver que somos muchos con los sintomas, no pierdan la fe y asi como tuvimos los huevos de fumar tengamoslos para dejarla y superar estos sintomas por nosotros mismos y nuestros seres queridos,

[Miguel - 10 de enero de 2017 - 13:55]

Tengo 45 y 25 años de fumarla contínuamente. También la justifiqué y, como muchos, la justifiqué como algo inocente. Por supuesto, los cambios en mi temperamento y en mi interacción social se "debían a otras causas", nunca a la marihuana. Bueno, en algún momento debes detenerte, reevaluar cómo era tu comportamiento y apreciación social antes de consumirla y aceptar que SÍ, realmente te afecta muy negativamente. Así que, adiós compañera de tantos años. No te extrañaré en absoluto (ya la dejé y pase por mis respectivas semanas de sobrellevar la abstinencia. Si algún no consumidor lee mi comentario, absténgase de su uso y para quienes aún la justifican y la encuentran inofensiva, bueno, espero llegué su momento de reevaluarse.

[Alan - 01 de enero de 2017 - 19:22]

Buen día, quiero compartirles lo que estoy viviendo al día de hoy, y quiero agradecer de corazón que compartan sus experiencias y con respecto a los síntomas, estoy pasando por lo mismo y créanme que se siente horrible los efectos secundarios, antes de entrar a investigar que es lo que me estaba sucediendo yo me sentía muy asustado y con pánico porque pensaba que tenía alguna enfermedad, lo que más me causaba pánico eran las taquicardias y las crisis de ansiedad, el día de hoy estuve a punto de ir a emergencias, estaba en el cine con mi novia y me empezó a faltar el aire, me tuve que salir de la función porque no me sentía bien, gracias a dios investigue cuales eran los efectos secundarios de dejar la sustancia y aquí encontré la respuesta, la verdad estoy en medio de un conflicto con mi cuerpo y mi mente pero créanme que es reconfortante saber que todo lo que me está pasando es causa de dejar de fumar o consumir la droga, por lo menos mi mente se relaja y puedo comprender que es algo que algún día me va a dejar de pasar, agradezco de corazón que compartan sus historias de verdad son reconfortantes, honestamente es muy sabroso el efecto de la maria pero después de fumar tanto ya no es igual y estos síntomas tan horribles me motivan a nunca más volver y me motivan a aceptar los efectos secundarios.

Animo mi gente, es dolor es temporal, pero los beneficios después son permanentes.

Bendiciones !

[Contesten - 26 de diciembre de 2016 - 13:46]

A alguno le paso de escupir sangre cada 10 dias aprox luegoo de haber dejado hace un par de meses la maria?

[Carlos - 12 de diciembre de 2016 - 17:41]

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[Carlos - 12 de diciembre de 2016 - 16:44]

Tienes material psicológico valioso aquí en los comentarios, muchos se ve que son personas que trataron de dejar la marihuana y al haber estado en proceso, fueron más expresivos y escribieron cosas que fueron pensando y sintiendo en el momento, algunos hasta con ansiedad me atrevería a decir.

[Wilder - 28 de noviembre de 2016 - 18:01]

Buenas noches, fumé marihuana por dos años todos los días sin excepción alguna, llegue a fumar 70 g por mes, pero es el momento de decir no mas. Agradesco a todas las personas que comentan su caso y sintomas al dejarla ya que nos es de gran ayuda a todos, por ende directo al punto.

Llebo sin fumar un mes, y los sintomas más comunes que tengo es falta de sueño, falta de apetito, mareos y dolor de cabeza , sudoración y en ocasiones mal olor, la vista me falla y los ojos me arden constantemente, ira y mal genio , ganas de pelear con todo mundo , en ocasiones me siento con depresión hasta el punto de querer llorar sin saber por que, todo es molesto....... estaba preocupado por ello pero al leer detenidamente cada uno de sus casos noto que no soy el unico, que es normal asi que nuevamente agradesco a todos por compartir sus casos y por su puesto mucha fuerza , si se puede, es momento de decir no más, mi vida es más valiosa !!!
Saludos

[Patricia - 05 de noviembre de 2016 - 03:59]

Hola a todos! La verdad que me quedo muy tranquila de haber encontrado esto y haber leído las experiencias de todos. A mi me pasó lo siguiente: yo antes me fumaba de 1 a 3 porros por semana con mi ex pareja, porque él fumaba y bueno, de vez en cuando le pedía que me convidara. Luego cogí el hábito... estuve un mes entero fumándome de 3 a 4 porros por día, todos los días, sin excepción. Fumaba antes de ir a estudiar, cuando salía, estando en casa y obviamente no faltaba el porro antes de dormir. Hace unas cuatro semanas estaba en mi cama fumándome un por4o tranquila y ahí.empezó todo; me vino un ataque de pánico espantoso, pensé que me iba a morir. La cabeza me dolía como si me la estuvieran apretando, el cuerpo me temblaba y las extremidades se me adormecían y hormigueaban. Las manos las tenía frías pero sudaba que parecían cataratas. Dejé de consumirla en ese mismo instante. Ahora hace tres semanas que estoy con ataques de pánico recurrentes, dolores de cabeza, temblores, sudoración, mareos, fríos y calores incluso cuando no lo hace, calambres, taquicardia, sensación de irrealidad, adormecimiento y hormigueo en algunas partes del cuerpo, a veces la mitad entera de todo mi cuerpo, a veces las extremidades o la cara. Se me cierra la garganta al punto de que los ganglios se me inflaman y me duelen. Consulté a médicos ya que pensé que me estaba dando algo en el cerebro, tenía un intenso miedo de que algo malo me estuviera sucediendo y fuera a morir o quedar vegetal. Los médicos (debido a examenes) me dijeron que no tengo ningún problema neuronal ya que los síntomas son demasiado generalizados y me dijeron que ando un pico de estrés impresionante. Ahora me doy cuenta que no estoy sola y que todo esto va a terminar en algún momento. Mucha suerte y fuerzas a todos, no estamos solos!!!

[many - 30 de octubre de 2016 - 15:29]

Llevo 1 semana sin fumar marihuana y creo que el sintoma que más se manifiesta es la irritabilidad y e enojo, ahora mismo tuve una discusion con mi madre y hermano la cual yo propicié, es horrible este sentir, despues de ser consumidor de marihuana desde hace casi 6 o 7 años, es bien dificil sobrellevar los sintomas, mi familia no sabe de mi consumo y no pretendo decirle, siento que seria una noticia fatal para la estabilidad emocional de mi madre, empezare a hacer ejericio, yy creo que eso sera mi valvul de escape para limpiar mi orgganismo y deshacerme de esta ira fatal que tengo, me enojo por todo, cuando me hablan , me pono muy hipersensible cuando me cuestionan, esto es fatal.

pero una cosa estoy seguro no vuelvo a consumir marihuana por que quiero cambiar de vida.

[GRACIAS!!! - 25 de octubre de 2016 - 00:21]

Hola Amigos. Por fin he sacado de mi interior la iniciativa de escribir en este foro.. Hace 14 meses que no fumo ni marihuana ni hachís, y he de decir que no ha sido nada fácil. El día 1 de Agosto del año pasado "2015" decidí no volver a fumar porros, llevaba 18 años fumando a diario grandes cantidades (fumador crónico), no podía quedarme sin fumar ni un solo día, alguna vez que me fui de viaje al extranjero estuve sin fumar pero estaba deseando llegar a mi casa para fumar aun mas... esto te crea un sentimiento malisimo de dependencia, si no fumo no solo feliz, vivir dependiendo de una droga es no vivir en libertad.
Fueron varios los motivos que me hicieron dejar de fumar, iba a ser papa, coger el coche fumado y que la policía me hiciera un test de drogas, llevar marihuana encima no me gustaba por que siempre vas alerta .. y lo mas importante.. mi hermano cayo enfermo de cáncer (ahora esta bien) y cuando fumaba me deprimía mucho mas, le daba muchas vueltas a todo... Pero me di cuenta que cuando no fumaba durante unas horas los problemas eran mas llevaderos , por lo cual me di cuenta que la marihuana es depresiva y que igual que antes me evadía de los problemas ahora me los multiplicaba por 4. Así que llegue a la conclusión de dejarlo, en primer lugar por mi y en segundo lugar por los míos y mas aun con mi pequeño que iba a nacer en 7 meses. Siempre he sido de los de pensar que la marihuana es una droga blanda que a cada uno le sienta de una manera pero que en general esta genial, defendí su consumo durante muchos años... Pero ahora me doy cuenta de lo equivocado que estaba y lo digo ahora... en realidad la Marihuana es una mierda!!! y a todos ellos que defienden su consumo sin necesidad medica les digo que ya me lo dirán cuando tengan el cerebro averiado cuando sean mas mayores, por que es una droga que poco a poco te va machacando el cerebro. Te aísla socialmente y hace que prácticamente solo te relaciones con fumadores de cannabis.
AL GRANO!!!
Ahora os cuento.... Cuando deje de fumar he estado prácticamente 8 meses mal.. he pasado por todos los síntomas de abstinencia... insomnio, dolores brutales de cabeza, nerviosismo, temblores en el cuerpo, depresión, mal olor corporal, falta de interés por todo, falta de apetito..... Madre mía al ser un fumador crónico durante tantos años no me libre de ningún efecto secundario...
Y fue así como conocí este foro... por que ya no sabia si lo que me estaba pasando era normal y leyendo todos vuestros comentarios me di cuenta que si era normal, y por eso quiero dar las gracias a todas esas personas que gratamente han dejado sus opiniones en este foro, por que a mi me han ayudado muchísimo, y espero que mi comentario pueda ayudar a otras personas a dejarlo también... te todos los estados de abstinencia que he pasado el que mas me preocupaba era el que afectaba a mi estado anímico, me sentía triste y muy descentrado en mi vida, para ello me ayudo un medicamento llamado Triptomax que tome un par de meses.

Ahora después de 14 meses sin fumar marihuana también he dejado fumar tabaco... después de algunos intentos fallidos lo estoy consiguiendo gracias a Champix, y he de decir que ahora me siento genial!!! he conseguido dejar la marihuana y ya casi he dejado el tabaco.. Me siento mucho mas libre y sano.
Vuelvo a daros las gracias a todos los participantes del foro, por que hubo momentos en la desintoxicación que fueron muy duros para mi, y vuestros comentarios me calmaron mucho y me dieron aun mas ganas de seguir adelante.... ahora desde el lado de exfumador os doy mucho animo y ya os digo que es lo mejor que podéis hacer por vuestra salud y vuestra familia.
Mucha paz y amor parar todos!!! os deseo lo mejor, os mando un abrazo sentido y fuerte...¡¡¡¡GRACIAS!!!!

[Sergi - 24 de octubre de 2016 - 00:42]

Considero que ya no la mejor, porque en realidad no hay elección, la única forma de alejarse de las drogas es ingresar en un centro de desintoxicación como Clínicas Cita, el equipo profesional te da todas las herramientas para que puedas conseguir tus propósitos en un lugar idílico. No cabe duda que es LA ÚNICA SALIDA, y lo digo por experiencia propia!! suerte a todos y podeis visitar el centro en www.clinicascita.com

[alex - 12 de octubre de 2016 - 09:33]

HOLA A TODOS ESTE FORO ME SIRVIO DE MUCHO HACE 6 SEMANAS QUE DEJE EL JACHIS TENGO 26 AÑOS Y LLEVO FUMANDO DIARIAMENTE PORROS DESDE LOS 12 AÑOS AL PRICIPIO FUMAR 3 O 4 EN UN DIA ME PARECIA UNA ANIMALADA CON EL PASO DE LOS AÑOS ACAVE FUMANDO ENTORNO LOS 20 PORROS DIARIOS CUANDO ESTABA DEPRIMIDO POR ALGO FUMABA TODAVIA MAS LA IDEA ERA EVADIRSE DE LA REALIDAD PORQUE EL MUNDO REAL ME PARECIA UNA MIERDA SENTIA QUE LA VIDA ERA INJUSTA Y QUE NADIE ME ENTENDIA DEJE UNA PAREJA POR MLTIVOS QUE NO VENIAN A CUENTO UNA PERSONA INCREIBLE QUE E PERDIDO PARA SIEMPRE POR MIS PARANOYAS Y MIS IDEAS DE LA VIDA ACTUALMENTE LLEVO 6 SEMANAS SIN FUMAR NADA LO DEJE UNA NOCHE QUE ME PROPUSE CAMBIAR POR MI HIJO DE 6 MESES Y LO QUE IZE FUE FUMARME MEDIA BOLA DE HACHIS EN UN PORRO PARA ASQUEARLO GRAN ERROR CASI ME DA UN INFARTO TODOS ESTOS DIAS ETOY AGUANTANDO SIN FUMAR TODOS LOS SINTOMAS MENCIONADOS ME PASAN TODOS LO LLEVO FATAL LOS SUEÑOS SON MUY LUCIDOS Y ME DEAPIERTO HASTA 10 VECES POR LA NOCHE CASI SIEMPRE SUEÑO QUE FUMO PORROS Y ME DESPIERTO EMPAPADO EN SUDOR Y CON EL CORAZON A MIL SIENTO QUE NO SOI CAPAZ DE VIVIR SIN ESTO MI VIDA ERA FUMAR ESA MIERDA AL PRINCIPIO PARECIA QUE LO LLEVAVA MEJOR PERO AHORA PARECE QUE ME CUESTA MAS Y LO PASO PEOR NOSE CUANTO TIENPO DURARA ESTE MAL ESTAR ME SIENTO IRRITADO Y CON GANAS DE MORIR NO QUIERO QUE MI HIJO APRENDA ESTAS COSAS DE MI Y SE QUE TENGO QUE LUCHAR...PARECE QUE MI NOVIA ACTUAL NO ME ENTIENDE ME DICE QUE SIGA FUMANDO ESTOY DESESESPERADO FUMABA MUCHISIMA CANTIDA NADA MAS ME DESPERTAVA FUMABA Y ASI TODO EL DIA PORROS COMO PITILLOS SIENTO NERVIOS PULSO ACELERADO NOSE MUCHAS SENSACIONES QUE HACEN DESEOS DE RECAER NECESITO AYUDA Y YA NOSE DONDE BUSCARLA NI SE COMO ACAVAR CON TODO ESTO LA NECESIDAD CADA DIA ES MAYOR SOY MUY JOVEN PERO SON MAS DE 10AÑOS FUMANDO EN GRANDES CANTIDADES Y ABUSANDO DE ELLO DESDE AQUI OS MANDO ANIMOS A TODOS LOS QUE LO DEJEN Y MUCHA ESPERANZA ESQUE LOS PORROS SABEN Y ME SENTAVAN GENIAL TENGO MIEDO A FUMAR UNO Y VOLVER PARA ATRAS Y PEOR AUN LA COMIDA NO ME I FLUYE PERO EL MAL HUMOR AUMENTA Y LA DESESPERACION MAS AYUDA PORFAVOR NOSE CON QUE SUSTITUIR ESTE VACIO EN MI VIDA Y NADA ES CAPAZ DE LLENARLO MI CONSEJO JAMAS FUMEIS AHORA FUMO CASI 2 PAQUETES DE TABACO AL DIA Y ME REVIENTA EL PULMON AYUDA PORFAVOR UN SALUDO

[Luis - 28 de septiembre de 2016 - 08:33]

Pues al igual que muchos de este blog, después de no se cuantos anios de consumo, aproximadamente 15, e decidido dejar de fumar.
Apenas es mi 4to día de desintoxicación y mi cuerpo y mente están en una batalla la cual estoy atrapado en medio, mi mente me hace pensar demasiado y en lo general no son cosas positivas y mi cuerpo al parecer dice gracias por dejar de contaminarlo, si bien se sabe que la marihuana es una droga psicológica, te atrapa de manera mental y no física, pero cuando la mente esta enferma no hay cuerpo sano que le mantenga. La mayoría de los síntomas aquí descritos son ciertos en su mayoría (por lo menos en mi caso), el insomnio, taquicardias y sudoraciones nocturnas, depresión, ansiedad, perdida de apetito entre otros síntomas.
El leer los demás comentarios e historias me hicieron darme cuenta de que todo lo que me estaba pasando era por la desintoxicación, (ya me estaba volviendo loco de no saber que pasaba) no quería creerlo pues e fumado diario durante mucho tiempo y nunca tuve ningún problema con la droga, pero en fin de cuentas todo llega a su limite, supongo que este fue el mio.
Solo me queda darles las gracias, pues en ningún otro lado encontré información tan acertada como la aquí expuesta, ya me e sentido mejor después de concienciar todos los efectos secundarios de la desintoxicación pues me ayudaron a bajar los niveles de ansiedad que este me producía, solo queda mantener la voluntad pues a donde quiera que valla ella estará presente.
Marihuana fuiste buena por un tiempo, este es el momento de decir adios

[Sasha - 21 de septiembre de 2016 - 12:23]

Hola A todos.
Ahora mismo 9 días sin humo. Tabaco solo no fumaba desde enero.
Le di palabra a mi hija , y tengo cumplir por cojones. ( Gente sabia dice - si engañas a tu hijo ahora, cuando será grande te vendera).
Tengo 44 años ( 22 últimos años yerba a diario . Unos 30 gramos al mes)
Tengo casi todo mono lo que pusisteis arriba. Ahora siento que empiezan momentos más chungos, pero no existe más fuerza que voluntad. Todo esta en cabeza, ni pastillas ni parches ni nada.
Mucha fuerza y suerte a todos.

[Paula - 17 de septiembre de 2016 - 23:25]

Buenas me gustaria saber porque si llevo varios meses sin fumar ningun porro porque me dan rallamientos o efectos secundario y tambien porque cuando escupo parece que haiga fumado porros cuando no es asii me gustaria que me ayudarais lo paso muy mall diganme como quitarlo o como hacer para que no me pase mass porfavorr😔😔

[danilo - 16 de septiembre de 2016 - 07:20]

Buenas, yo como todos vosotros llevo fumando a diario desde los 16 años, ahora tengo 20, gracias a la experiencia erasmus que mi universidad me ha ofrecido he podido ver lo que es el mundo sin marihuana (ya que en Finlandia es practicamente imposible conseguir), en mi ambiente todos mis amigos fuman y por eso es muy duro dejarlo pero aqui sin ver ningun porro me esta pareciendo mas facil de lo que creia, es verdad lo de los sueños intensos y pesadillas, pero tambien emociones que hace mucho tiempo no habian surgido, conversaciones profundas y confesiones hacia la gente que quieres que antes no surgian por el simple hecho de fumarte un porro y reprimirlas. Llevo ahora unos 20 dias sin fumar y me noto mas vivo que nunca, es verdad que es una droga que "mola" pero es muy facil que se apodere de tu vida y de tu rutina, ya que no te das cuenta, espero que al volver a mi hogar pueda ser racionalmente inteligente y si eso probar los porros en ocasiones especiales ya que de mayor me gustaria poder fumar muy ocasionalmente, lo mas importante es la fuerza de voluntad y preguntarse si te aporta mas de lo que te quita, pero me ha `parecido muy bonita la experiencia, he llorado por todo este tiempo que de alguna manera noto que he perdido pero bueno al final es la vida la que te va llevando y en algun momento hay que decir basta.
FUERZA!

[K-milin van gogh - 31 de agosto de 2016 - 18:14]

HOLA A TODOS.....
LUEGO DE LEER CUALES SON LAS SENSACIONES QUE EXPERIMENTA NUESTRO CUERPO AL DEJAR LA DROGA, DEBO CONFESARLES QUE PASO POR TODAS...
ES DIFICIL LO SE SOY UN ADICTO COMPULSIVO DESDE LA EDAD DE LOS 14 AÑOS ACTUALMENTE TENGO 37 Y NO DESEO SEGUIR CONSUMIENDO.....
NO SE COMO PERO YA NO MAS!
SOLO EN DIOS ENCUENTRO UN APOYO Y LE PIDO PROTECCION CADA NOCHE ANTES DE IR A DORMIR YA QUE ME ATORMENTAN ESCALOFRIANTES PESADILLAS.....
YA NO MAS! SE FUERTE Y NO DESPERDICIES MAS TU VIDA.....
AYUDAME JESUS! ALGUNOS SE BURLARAN PERO DESEO QUE DE ALGUNA U OTRA MANERA REACIONEN Y YA NO SE DESTRUYAN AL IGUAL QUE LO HICE YO POR TANTOS AÑOS, LO QUE AYER HIZO PARTE DE MI VIDA HOY EN DIA ME CAUSA VERGUENZA Y ARREPENTIMIENTO.....
SI
ES POSIBLE
REGRESAR A LA VIDA
NO NACIMOS CON LA DROGA
EN NUESTRA SANGRE
NO HACE PARTE DE NOSOTROS
Y EL BIEN SIEMPRE TRIUNFARA
SOBRE EL MAL.....
AUNQUE ME ATORMENTE TODA MI VIDA CADA VEZ QUE SIENTA
EL DESEO DE CONSUMIR DE NUEVO, DEBO PENSAR EN LO MUCHO QUE YA HE AVANZADO AL DEJAR DE CONSUMIRLA Y DESINTOXICAR MI CUERPO Y MI ALMA!
SI SE PUEDE, EN DIOS TODO ES POSIBLE, RECURDA QUE EL MAL SABE ENGAÑAR Y QUIERE NUESTRA DESTRUCCION...
YA NO MAS!
YA NO MAS!
YA NO MAS!
SE LIBRE Y VIVE LA VIDA CONCIENTE PARA QUE PUEDAS RECORDAR LO QUE VIVES DE LO CONTRARIO HABRAS DESPERDICIADO TODO ESE TIEMPO EN TU PROPIA PERDICCION.......
JESUCRISTO TE AMA!!!!

[isaac - 30 de agosto de 2016 - 18:07]

Buenas noches amigos también como ustedes he decidido dejar la ganja por los menos por unas 6 semanas aunque debería ser para siempre dado a la mala vida y al caos que ha generado el consumo excesivo de esta droga tengo 27 años y empece a fumar a los 18 es decir tengo 9 años fumando a diario muchas veces al día en pipa de 2 a 3 pipazos, la semana pasada decidí por segunda vez dejar de fumar llevo 6 días limpio y debo decir que esta muy bueno el post todo los síntomas que dicen aquí son cierto estoy sufriendo las pesadillas sueños intensos y me despierto en la madrugado no descanso bien no me cuesta agarrar el sueño pero si mantenerlo paso el día cansado así q tengo q dormir en la tarde también para reponer energía se me acelera el corazón sufro de arritmias también me sudan las manos y los pies se me ponen fríos a cada rato los tengo que poner en agua caliente para sentirme mejor también tengo depresión me pongo triste y lloro por todo lo malo que me ha a pasado a causa de la marihuana ayer fue peor hoy no tanto aunque también sentí la tristeza también siento ansiedad, miedo, desesperación y falta de concentración no disfruto nada ni las películas que antes tanto me gustaban he estado sin ánimos gracias a dios el enojo no me pero eso depende de cada quien a mi personalmente no me da debe ser porque entiendo que todo es mi culpa y no gano nada con enojarme y que se que estoy haciendo lo correcto en desintoxicarme aunque si me da rabia conmigo mismo por haber caído en todo esto, los dolores de cabeza no me dan gracias a dios y a veces la siento rara pero no son dolores tampoco presento problemas en apetito estoy comiendo bien como siempre con gusto ni mareos ni sacudidas un poco de dolor de garganta y bueno ahí la llevo aguantado este infierno la desintoxicación me alegro encontrar este post para entender que todos estos síntomas son normales en la desintoxicación de marihuana aunque sea viejo estuve buscando en la web y muy pocas dicen la realidad de todos lo problemas que causa el consumo excesivo de la marihuana y lo síntomas que causa la desintoxicación también me hace sentir mejor que no soy el único que esta pasando por estos problemas y somos muchos los que no equivocamos y ahora queremos dejar este vicio me leí todos lo comentarios y como sus historias me sirvieron de ejemplo acá les dejo la mía como les decía empece en la universidad y me encantaba lo rico que sentía la marihuana me hacia sentirme mas animado y feliz aunque después me cansaba y me dejaba somnoliento al principio era mas positivo aunque a la larga me dejo mas experiencias negativas que positivas sobre todo en los últimos años de consumo no pude hacer tantas amistades como debí en la universidad por estar siempre pendiente de fumar ademas siempre me genero ansiedad xq cuando estaba socializando siempre estaba intranquilo me hacia mas tímido de lo que soy así no estuviera fumado en ese momento hasta q dejaba de intentar caerle bien a la gente y me iba a fumar con los fumones drogadictos tambien ahi era mas facil socializar con ellos por eso mucha gente me rechazo en casa mi mama me hacia la guerra me quitaba la puerta del baño que era donde yo fumaba me escribía en la paredes ella es una persona muy emotiva y si se empieza a discutir con ella o ofenderle se pone violenta me ataco en muchas ocasiones en las cuales ella también resultaba lastimada por que yo me defendía un día entre los empujones le di un cabezazo sin querer y se rompió la frente me gane el rechazo y el desprecio también de mis padres y hermanos no me querían en casa me pedían que me fuera como no tenia a donde ir yo me negaba y como estudiaba derecho de ellos me agarraba para no irme me seguía porque me iba para donde un vecino a fumar y me esperaba afuera me hacia pasar pena aunque a la final tenia razon ya que esos chamo terminaron siendo drogadictos a la heroina y malandros problemas de los cuales yo nunca he sido participe tambien un dia por fumar en la calle me agarro la policia y me puso los ganchos mi mama tuvo que ir a sacarme sobornando al policia con mi pareja también tuve problemas ella tambien fuma en ese tiempo vivíamos en apartamento donde ella estaba sola y siempre estábamos fumando y resulta q los dos tenemos carácter fuertes y nos daba por discutir gritarnos por mal entendidos tontos a mi me daban ataque de ira y golpeaba las cosas después fui a muchos psicólogos y psiquiatras me empezaron las taquicardias por el consumo y me diagnosticaron insuficiencia respiratoria un daño leve en unas de las valvulas del corazon me medicaron con algoren de 10 mg y ni con eso lo deje seguia fumando no le paraba aunque era fuerte y incomodo lo que sentia sin embargo con todos mi problemas me las arregle para graduarme de abogado hasta el dia de la entrega de mi titulo fume antes de irme siempre trataba de tratar lo nervios fumando y me calmaba en el momento pero al rato resultaba estar mas nervioso de lo que estaba antes por fumar y mas ansioso al recibir mi titulo estaba asustadisimo después de eso mi familia bajo mas la guardia yo seguía fumando muchísimo luego un psiquiatra me medico para que dejar de fumar un tratamiento me daban una pastilla al dia y otra a la noche recuerdo me dieron cimal rivotril mirtazapina yo no estaba de acuerdo pero accedí para que ellos se tranquilizaran y también me quedaba con el dinero de las consultas para comprar cripin y me dio peor unas locuras psicoticas lloradera depresión un crisis fuerte manía no dejaba de pensar en política hasta q no las bebí mas y me recupere y seguí fumando ganja como abogado fui exitoso durante 3 años y todavía ejerzo aunque seria mejor sin estar fumando a cada rato luego empezaron las peleas con mi hermano como compartimos cuarto discutíamos y peliamos hasta un día que iba a usar mi cepillo de dientes y empezamos a peliar el con un cuchillo yo partí un vidrio y mi mama estaba en medio y todos nos cortamos todos terminamos en el hospital el con fractura yo con un poco de puntos en los deos igual mi mama ademas de eso por andar fumado en pleno día me he calado las burlas y desprecio de mucha gente también ataques de otras personas y yo bajo esos estado como que no me defiendo y sufrí bastante perdí casi todos mi amigos últimamente salí con un uno que no veía en mucho tiempo fume 3 pipazos antes de irme a llegar a la reunión en una calle con 8 personas mas amigos de el todos empezaron a burlarse de mi por estar fumado me dijeron de todo me sentí humillado intimidado sin capacidad para defenderme total todas estas malas experiencia me han tramado y ahora cuando fumo me da una intranquilidad tremenda ansiedad desespero tomo malas decisiones se murió un tío y mi familia se fue a enterrarlo para otro estado yo el dinero que había ganado trabajando los gaste en droga 2.5 puntos en vez utilizarlo para esa emergencia la verdad no sabia que iba a pasar y termine vendiendo mi anillo de oro de graduación de abogado para comprar zapatos ropa y comida me empezó afectar la toma de decisiones y es algo de lo cual me arrepiento y por la noche no me deja dormir me empezó a costar para pensar me afecto la toma de decisiones dificultad para trabajar para saber cuanto cobrar cobraba un monto y al día siguiente cambia de parecer y lo llamaba y le cambiaba el precio los clientes se molestaban y bueno así tuve 2 o mas episodios de cagadas por estar fumado y todo eso me ha llevado a querer dejarla ya que ahora cuando fumo como mencione antes me cae mal debe ser por todas las malas experiencias viendo el lado positivo todavía estoy vivo me ya me llevo bien con mis padres y familia hasta con mi hermano mi mama es una santa apesar de todo ella me ayuda sabe que me estoy desintoxicando me escucha, también mi novia sigue conmigo es muy fiel me ama y quiere q cambie bote mi zepelin y la ganja q me quedaba también me queda mi profesión y todavía me queda trabajo quiero tomar mas en serio mi profesión y ser un abogado excelente le pido a dios que me ayude a cambiar y yo estoy decidido quiero dejar de cometer los mismo errores estar sano para estar pendiente de todo y poder amar de verdad a quienes me aman y convertirme en un hombre de verdad. ahora recapitulando todo mi historia la leo y parece una pesadilla espero no volver a caer en ese hueco. le seguiré contando como me va espero no recaer. saludos buenas noches y tomen en serio la marihuana y con mucho cuidado miren todos lo problemas que puede causa a pesar de ser considerada una droga blanda.

[Morgant - 29 de agosto de 2016 - 14:20]

fumo desde los 17 termine mi carrera y he tenido trabajo, siempre he entregado resultados de calidad, y ahora que tengo una hija y pronto tendre otra nena, no he podido conseguir el trabajo que necesitaba por que me detectaron canabis en la orina, aunque me parece injusto ser discriminado por fumar. he decidido limpiar mi cuerpo y si siento mi cabeza como flotando ligero dolor de riñon y mi cerebro diciendome una y otra vez un pipazo no te hara daño solo para calmar la ansiedad de hecho estoy a pundo de ir por el. otras veces he dejado de fumar por 3 meses y he tendio sueños en los que mis compañeros de trabajo fumaban porros y resulto que era cierto y pum decai. ahora esta oportunidad se me fue y me siento devastado por que realmente necesitaba ese empleo y lo peor que soy el mejor para eso el mas calificado y el mas habil ja y eso me sirvio de nada solo por ser un marihuano que no merece su consideracion

[Lican Kamikaze - 23 de agosto de 2016 - 09:18]

Saludos amigos y amigas,

Aunque veo que este post es del año 2005, aún hay quienes dejan sus comentarios por lo que también haré mi aporte dado que quizá haya quien todavía me lea.

Conocí a la marihuana a los 14 años, inducido por mi primo 2 años mayor que yo, quien una vez me invitó a fumarla. Recuerdo que en aquella ocasión nos metimos como 3 porros, lo cuál para la primera vez fue bastante; aún recuerdo lo encendido que se veían todos los colores y las risas desenfrenadas de ambos. Al cabo de unos minutos, decidimos tomar asiento y creo que nos quedamos ahí por un lapso de 3 horas sin siquiera poder hablarnos. Pasaron los años y nunca cesé de fumar, al contrario; poco a poco cada vez me iba metiendo más en mi consumo, sin que hubiera razones en mi vida que me llevaran a cuestionar mis prácticas.

Ahora tengo 32 años y tengo un nene de 1 año y 4 meses; es mi vida. Desde que llegó no dejo de pensar si lo que hago está bien o mal, que si es el ejemplo que quiero para él pues empieza a darse cuenta de todo y cada vez quiere pasar más tiempo conmigo. Desde que nació y mucho antes la verdad he mantenido intentos por abandonar mi consumo pero siempre hay razones para recaer. Ya a finales de Julio me empecé a obsesionar con la idea de abandonar los porros y mi constantes fracasos creo que me llevaron a mantener un conflicto interno muy fuerte.

Para sumarle a ello, desde enero no tengo trabajo y el dinero ya no alcanza, estoy sumamente preocupado y entre que me cuestiono mis prácticas y la realidad me agobia, creo que mis niveles de stress están disparados. Las últimas veces que he fumado no me he relajado para nada, por el contrario cada vez que lo hago tengo palpitaciones en el corazón, me duele la cabeza y las articulaciones.

El 10 de agosto decidí abandonar los porros, el domingo recaí y me di unas caladas pero no me ha ido nada bien; con tantos achaques que tengo he decidido dejarlos definitivamente, ya he empezado a hacer ejercicio y la verdad no me siento nada bien pero no quiero claudicar en esta decisión que para mi ya está tomada.

Trataré de comentarles de tanto en tanto como me va. Por ahora, no sé si por lo porros o por otra razón que aún no he podido identificar, como les decía mis síntomas son depresión y ansiedad, palpitaciones, dolores de cabeza, tinnitus (pitidos en los oídos), dolor muscular y en las articulaciones. Como les digo, no sé si todos estos signos sean por la abstinencia pero en tal caso se que la ausencia de la maría en mi cuerpo también llevan su buena parte.

Ánimo a todos y todas y ojalá podamos compartir criterios y experiencias con quienes estén también interesados en dejarla.

Un abrazo

[En el País de Nunca Jamás - 21 de agosto de 2016 - 15:25]

MUCHÍSIMAS GRACIAS! Se nota que esto lo escribió una persona muy inteligente, me ayudó muchísimo. La mayoría de gente, doctores y psiquiatras no saben un culo de nada.

[edgar - 03 de julio de 2016 - 17:55]

si se puede amigos ustedes son mas fuertes que la marihuana, la vida es hermosa sin estar high, mantenganse ocupados proponganse metas y no las dejen hasta lograrlas, hagan ejercicio eso aumenta la autoestima y algo muy importante que ayuda bastante es ser ALTRUISTA! animo

[Marcos - 17 de junio de 2016 - 21:24]

Tengo 18 años y empeze a fumar a los 15, pero cuando empeze con la marihuana no lo hacia tan seguido como hace un año. El consumo era diario (dos porros por dia) hay veces que dejaba de fumar dos o 3 dias y en esos dias sentia ganas por fumar, pero no me desesperaba. Y en mi dias de lucides (sin fumar) las manos me sudaban al igual q las axilas y pies, mi apetito no era el mismo, comia dos o tres cucharas de comida y me sentia lleno.No se, sentia que necesitba un porro para conseguir el hambre.. Y no es lo correcto hermanos. No lo niego la hierva es lo mejor que hay en el mundo, pero siempre con responsabilidad. Quizas en algun futuro podre dejarla, por lo tanto seguire disfrutandola. Saludos desde Perú

[Emma - 15 de junio de 2016 - 06:25]

NECESITO AYUDA, POR FAVOR... Hola amigos!! Yo he fumado marihuana durante 15 años... No hace menos de una semana que lo deje porque estoy estudiando y no me podia concentrar... Me fumaba hasta 8 porros diariamente. Mi problema ahora es que como muy poco y no se me asienta la comida. Sinto el estomago lleno todo el dia y al ir a dormir por ahi siento que se viene a la garganta la comida. Yo quiero saber si esto es normal despues de dejarla, si es temporal, si alguien paso por lo mismo y SI con el tiempo se normaliza. No tengo tiempo para ir al hospital entre parciales y trabajos practicos. POR FAVOR, NECESITO AYUDA. Desde ya muchas gracias!!

[TREVOR - 08 de junio de 2016 - 07:48]

HOLA AMIGOS: CREO QUE SI ES POSIBLE DEJAR DE FUMAR MARIHUANA Y DE CONSUMIR OTRAS SUSTANCIAS; APESAR DE QUE SI SENTIA DESEOS DE DEJAR LA MARIHUANA LO SEGUIA HACIENDO SIN PENSAR DE QUE ME ESTABA PERDIENDO LOS MEJORES AÑOS DE VIDA DE MI HIJA , ADEMAS ME ENTRISTECE MUCHO QUE ELLA CREZCA SIN UN PADRE CONSCIENTE DE QUE ES LO QUE HACE Y DE NO SENTIRME ORGULLOSO O PENDIENTE DE SUS LOGROS ESCRIBO ESTO EN MAYUSCULA PORQUE APESAR DE QUE ESTUVE EN UN CENTRO DE REHABILITACION PARA SUSTANCIAS PSICOTROPICAS A LOS 16 PORQUE MI CONSUMO ERA REGULAR AHORA A LOS 26 ME DOY CUENTA DE QUE ESO ME HACIA PENSAR QUE MI FAMILIA ME QUERIA SOLO MOLESTAR APARTE DE ESO ME FASTIDIABA LA IDEA DE PASAR UNA TARDE CON MI MADRE O DE SALIR A CAMINAR CON MI ESPOSA UN DOMINGO POR EL PARQUE, AMIGOS QUIERO QUE PORFAVOR PIENSEN COMO YO LO HAGO Y ES DE LA SIGUIENTE MANERA: LAS GANAS DE FUMAR SON INMENSAS PERO MAS INMENSAS SON MIS GANAS POR NO SENTIRME ASI ,DESPUES DE TOMAR LA DESICION DE DEJARLA FUME DE NUEVO UN PAR DE PLONES O BOCANADAS Y ESTO ME LLEVO A TENER TAQUICARDIA Y A PENSAR QUE LE ESTABA FALLANDO A MI HIJA , MI FAMILIA(AUNQUE NO SOSPECHEN DE QUE LO SEGUI HACIENDO TODOS LOS DIAS 3 4 Y HASTA 5 VECES POR DIA)Y A MI MISMO POR SUPUESTO; SENTI UN MIEDO INTENSO Y NO FUE "RELAJANTE" O "COOL" FUE UN MAL VIAJE QUE LLAMAN SOLO PENSAMIENTOS DERROTISTAS ENTRAN A MI CABEZA AL PENSAR QUE ESTO ME IBA A TENER ATRAPADO PARA SIEMPRE POR ESO CAD VEZ QUE VOY A SALIR A LA CALLE A BUSCAR ALGUIEN QUE ME REGALE UN PITAZO PIENSO EN LO MAL QUE ME SIENTO Y EN LO PERDEDOR QUE ESTOY SIENDO AL QUERER SENTIR ESE MARTILLAZO EN TU CABEZA QUE NO TE DEJA VER MAS ALLA DE TUS NARICES Y QUE REALMENTE TRABAJAS Y TE LEVANTAS ES PARA ESO SOLO PARA FUMAR ANTES DE LLEGAR AL TRABAJO,IR A CINE,ESCUCHAR MUSICA, O COMPONER MUSICA, HASTA PARA JUGAR VIDEOJUEGOS O FUTBOL BASKETBALL Y COSAS RELACIONADAS CON ACTIVIDAD FISICA AMIGOS SI SE PUEDE!!!!! EH INTENTADO MENTIRME DICIENDO QUE UNA SOLA BOCANADA VA A HACERME SENTIR MEJOR Y AYUDARME A CALMAR LAS ANSIA PERO LO UNICO QUE HACE ES SENTIRME PEOR Y QUE DEBO EMPEZAR ESTE LARGO CAMINO DE NUEVO NO ES SENCILLO PERO SI SE PUEDE LA CLAVE ES TOMEN NOTA PORFAVOR: ESTAR OCUPADO O CON PERSONAS QUE NO LO HACEN ¿PORQUE? PORQUE AL ESTAR CON PERSONAS QUE NO LO HACEN VAS A ESTAR METIDO UN SU ONDA SANA Y QUE ELLOS TAMBIEN ENCUENTRAN MANERAS DE DIVERTIRSE SIN DROGAS Y TAMBIEN INCLUYO EL ALCOHOL Y ESTAR OCUPADO HACE QUE LAS ANSIAS QUE PARA MI ES PENSAR EN FUMAR (TU CUERPO NO MANDA SOBRE TU MENTE) NO SE PRESENTEN PORQUE TU MENTE ESTA OCUPADA EN OTRAS COSAS Y NO EN LAS ANSIAS EN


EN CUANTO A LO QUE HE SENTIDO TENGO PESADILLAS TODOS LOS DIAS Y AUNQUE ME LEVANTO Y ME DOY UNA VUELTA POR LA CASA O VOY AL BAÑO CUANDO ME VUELVO A DORMIR ES COMO SI LE HUBIERA PUESTO PAUSA A LA PESADILLA Y SE VOLVIERA A DARLE PLAY DONDE ME QUEDE TODOS ESTOS SINTOMAS ME HACEN QUERER ESTAR ABSTENIO Y DE NO FUMAR SI SE PUEDE!!!!

VAMOS AMIGOS EL MAL GENIO ES CUESTION DE PENSAR QUE TU MENTE TE LO ESTA PIDIENDO A GRITOS Y POR ESO TU ESTADO DE ANIMO AHORA ME SIENTO MAS DESPIERTO Y CON GANAS DE VIVIR NO COMO ANTES QUE SOLO VIVIA ERA PARA ESO ; ESPERO QUE ESTO SEA DE GRAN AYUDA ¿Y PORQUE TOME LA DESICION DE UNA VEZ POR TODAS? PORQUE ESTABA MUY FLACO,MMI HIJA YA ESTABA DETECTANDO ESOS OLORES Y COMPORTAMIENTOS Y TODOS SABEMOS QUE NOSOTROS LLEGAMOS A ESTA PORQUERIA POR LA CURIOSIDAD DE SABER QUE SE SIENTE NO QUIERO QUE ELLA PASE NUNCA POR ESTO Y LA GOTA QUE REBOSO LA COPA FUE UN MALVIAJE CON ACIDO ESO SI QUE ES LO PEOR ICLUSO PEOR QUE LA MARIHUANA SI SE PUEDE!!!! DEJAR DE CONSUMIR COSAS¿QUE ES DIFICIL?.....SI, PERO NO IMPOSIBLE......LO QUE SI ES IMPOSIBLE ES RECUPERAR EL TIEMPO QUE MALGASTAMOS HACIENDO ESTO PERO AMIGOS MIOS LES ENVIO TODAS MIS ENERGIAS!!!!! Y CADA VEZ QUE SIENTAN DESFALLECER PIENSEN EN QUE ESTAN TIRANDO AL BOTE DE BASURA ESA FRESCURA MENTAL Y ESA VIDA QUE RECUPERAMOS ANIMO!!....SI...SE...PUEDE!!!

SI!!

SE!!

PUEDE!!

DEJAR!!!

DE!!

FUMAR ESA PORQUERIA QUE NOS ARREBATA NUESTRAS VIDAS

[Ronald Retana - 31 de mayo de 2016 - 13:33]

Empece a fumar hace 20 desde que tenía 11 años la probe y lo seguí haciendo de forma ocasional, cada vez me empecé a meter mas y casi que desde los 20 hasta ahora solo he tenido varios periodos donde mi abstinencia mayor fue de 7 meses, la he dejado varias veces en periodos mas cortos, nunca había sentido lo que estoy sintiendo ahora, ha sido todo muy suave y tranquilo, no como cuando deje el cigarro esos días fueon peores, el hambre sigue igual y el caracter he sentido pequeños cambios, pero el insomnio ha sido fatal espero leer de alquien que se pudo levantar, me mantengo firme voy por mi quinta semana he tenido tres días pesadillas y demasiadas pesadillas, esto me motiva a dejarla de una vez por todas, me gusta y me gusta demasiado pero leyendo los comentados han hecho que me sienta identificado con algunas personas y que me han llenado de fe, la verdad no se si es buena o mala, pero para mi no es buena.

Muchas Gracias a todos por aportar sus comentarios.

[Carlos - 26 de mayo de 2016 - 01:51]

hola a todos, tengo 37 años en julio cumplo 38 y he estado fumndo marihuana durante 17 años, ahora estoy 7 meses sin fumar, lo deje por que despues de tanto tiempo fumando tenia doble personalidad y estaba inaguantable esto afecto a mis variadas parejas a mi trabajo a mis amistades y a toda mi vida en general, me costo mucho dejarlo en 2007 lo deje por primera vez durante 1 año fue relativamente facil por que por aquella epoca fumaba hachis y marihuana de bajo contenido en thc, lo deje a raiz de que una chica me dejo por este habito o por como me comportaba por la adiccion, esta vez lo deje por lo mismo, tenia una novia encantadora pero por culpa de mis cambios de humor me dejo pero gracias a eso di el paso definitivo y aunque me sigo sintiendo raro se que esta vez no volvere a caer, la otra vez cai por pensar que podria dejarlo cuando quisiera otra vez pero esta vez despues de años de intentos fallidos y mucha lucha he terminado con el vicio de forma definitiva, hace tres meses empece una nueva relacion pero tuve que terminar ya que ella era fumadora ocasional y siempre me ofrecia y le di unas caladas un par de veces y no quiero tontear con el tema ya que es algo muy serio para mi, yo sigo con los mismos amigos fumetas de siempre ya que vivo en un pequeño pueblo y ya por la edad es dificil cambiar de amigos, la verdad me sigo sintiendo raro muy serio pero mi caracter a mejorado notoriamente, mis problemas familiares han acabado antes eran tormentosos, ahora solo espero formar una familia y ser feliz, amigos dejen cuanto antes el vicio o a la larga os puede arruinar la vida, saludos

[estefania - 16 de mayo de 2016 - 17:52]

hola !! chic@s, he leido muhcos comentarios algunos mas fuertes que otros pero, todos con el mismo objetivo , volver a vivir, no dejen de luchar contra ustedes mismos, la lucha que tienen talves sea de meses, talves sean de años pero ustedes deciden cuando parar cuando ganar esa lucha, , Que Dios les de fuerza de voluntad para poder decir no! , a una hierva que al parecer puede ser mas fuerte que nosotros. No se desanimen no retrocedan no permitan que el esfuerzo sea en vano. Dios los cuide y llene sus corazones de amor y paz.

[JOSE - 06 de febrero de 2016 - 09:13]

GUÍA PARA TERMINAR
UNA GUÍA PARA SALIR DE LA MARIHUANA Y EL HACHÍS
Consejeria en asuntos del tratamiento de la droga adicción
Hospital de la Universidad de Lund
Lund - Suecia
Dirección
Kioskgatan 17
S- 22185 Lund
Suecia
Traductora
Psicólogo Sonia de Lima
Lund, Suecia
Email:[e-mail]
Esta es una guía para los que deseen seriamente dejar el uso de la marihuana y del
hachís.
La estructura de la guía
Hechos básicos.
¿Cómo el cannabis me afecta?
¿ Porqué utilizo el cannabis?
¿ Porqué debo de dejar?
Controle su manera de pensar como utilizador del cannabis.
¿Cannabis, una droga traicionera?
¿Qué pasa cuando termino?
¿Cómo seguir libre de la droga?
La constitución del básico
Los ingredientes químicos del cannabis (marihuyana y hachís) contienen cerca de 420
substancias de las cuales cerca de 60 a 80 influen en la psiquis y se llaman los canabinoides.Una
de ellas es Tetrahydrocannabinol, (THC) que tiene potencia psicoactiva (no la única).
THC también se utiliza para indicar la potencia de la preparación en porcentage.
Cannabis consiste en:
Marihuana que contiene de 0,35% a 4% de THC, a veces con un teor de 30% de haschís.
Haschís contiene de 4% a 8% a veces con un teor de 16% de THC.
Aceite que contiene de 4% a 60% de THC.
Cannabis se disuelve en la grasa que se acumula en el
cuerpo lo que significa que este queda en el cuerpo
durante por lo menos 6 semanas.
El proceso de expulsión de la droga parece provocar una
cronicidad. Cannabis se metaboliza gradualmente en
estos tejidos finos a los metabolites inactivos, siendo el
más importante de ellos 9-carbóxido-THC que es 1/10
tan activo como el metabolite importante de THC. Otro
producto es ll-hidróxido-THC que es aproximadamente
20 por ciento más potente que THC y penetra la barrera
La eliminacíon se puede describir
de la siguiente manera:
100% THC
50
6 semanas
Fase aguda
Fase crónica
La eliminacíon se hace
1/3 la sangre
2/3 orina + heces
sanguínea del cerebro más rápidamente. Estos metabolites se expulsan en la orina, en las heces
(2/3) y en la sangre.
El efecto de THC dura de 1 a 7 días, siendo la media de entre 2 a 5 días. Los metabolites de THC
se pueden encontrar en la orina durante un período de hasta 10 semanas después de haberse
dejado de fumar.
La eliminación lenta y prolongada de THC y de sus metabolites pueden ser el origen de una
influencia crónica. (vease abajo).
¿Cómo me afecta el cannabis?
El cannabis tiene dos efectos en el funcionamiento cognoscitivo humano: Un agudo y un crónico
adicional.
1. La intoxicación aguda consiste en dos fases:
2. La influencia crónica se establece después de un período del uso activo regularmente.
Usted que es un utilizador regular no reconocerá probablemente la descripción de la intoxicación
aguda, sino le puede recordar como era hace varios años!
1. Intoxicación aguda
Primera fase:
Después de cerca de 15 minutos y de hasta 45 minutos de haber fumado el utilizador
experimentará un colmo (despues de fumar aproximadamente de 4 a 5 veces), pero inicialmente
también algunos síntomas fisiológicos.
􀂃 Palpitación, vértigos, tos, presión en la cabeza, pulso alto, sequedad en los ojos, boca y
garganta. Además de esto los ojos se ponen rojos e hipersensibles a la luz.
Los síntomas psicológicos son:
􀂃 Una sensación de estar mentalmente activo en su conducta hacia su medioambiente.
􀂃 Una tendencia a reirse y ponerse hablador (para los fumadores experimentados esto es
inusitado).
La segunda fase:
Esta es una fase más introspectiva y conlleva una sensación de actividad mental. Dura cerca de
tres a cuatro horas.
Usted que es fumador experimentado tiene probablemente un perído más corto de intoxicación
aguda (una hora y media) y por eso estará impulsado a fumar más a menudo para alcanzar un
colmo.
Esta fase es sobremanera psicológica y se caracterisa por lo siguiente:
􀂃 Usted es activo mentalmente, pero
introvertido.
􀂃 La fluidez de su pensamiento es intensa y
llena de asociaciones.
􀂃 Los colores y los olores le parecerán más
intensos.
􀂃 Los detalles que antes eran apenas
perceptibles se perciben ahora
claramente.
􀂃 Usted escucha música, mira una película
o puede estar tansolo acostado pensando.
En la intoxicación aguda usted puede encontrar los efectos considerados positivos al fumar
cannabis. La droga influye sus sensaciones tal como si usted aumentara el volumen de la radio.
Esto hace fácil negar los efectos negativos que la cronicidad provoca.
La intoxicación aguda le dá las sensaciones siguientes:
Una sensación de mayor tranquilidad y relajación.
Aumenta su sensación de sociabilidad.
Realza sus experiencias sexuales.
Le permite hacer frente mejor a situaciones o personas difíciles.
Le permite superar la timidez.
Aumenta su autoconocimiento y la comprensión de otros.
Aumenta su tolerancia.
Aumenta su creatividad.
Le dá una visión mas positiva de lo que sucede a su alrededor.
2. INFLUENCIA CRÓNICA
Investigaciones clínicas indican que el uso de cannabis más a menudo que cada seis semanas
(tiempo de la eliminación del THC) por cerca de dos años conduce a los cambios en el
funcionamiento cognoscitivo. Estos cambios crean un nuevo estado de sentir que se puede
describir como efecto de la dependencia del cannabis.
Este efecto puede ser derivado del THC que todavía está depositado en la grasa del cuerpo.
Puede ser descrito como sigue:
El estado pasivo entre cada fumada tiende a hacerse más largo y más profundo o sea le dará a
usted una sensación de estar normal. Cuando se llega a este estadio se puede decir que usted es
dependiente de la droga. Los efectos secundarios son pasividad, incapacidad de reflexionar y
estado embotado del sentido, durante un o dos días. Si usted fuma otra vez dentro de un período
de seis semanas o menos estos efectos secundarios durarán mas tiempo. Usted se ha adaptado
gradualmente a este estado alterado del conocimiento y este será su estado normal del sentido.
Después de un período del uso regular usted entonces experimenta el estado agudo de la
intoxicación en lo referente al efecto de la influencia crónica (estando pasivo y embotado).
Después de un período crítico de uso crónico, el estado de intoxicación agudo será percebido
como si usted se sintiera capaz y normal. Este estado dura de dos a tres horas y se estima cada
vez mas débil día a día, su capacidad en un estado de no intoxicación. Los efectos de capacidad,
la idea de estar normal y porende capaz de ejecutar diferentes cosas. Al principio usted fumará y
se sentirá como paralisado, pero después (esto es individual) usted tendrá que fumar para
sentirse normal y bien.
Implicaciones
Muchos de los que fuman no están enterados de este proceso.
Para poder hacer algo usted tiene primero que fumar cannabis.
Usted no está usando su total capacidad intelectual.
¿ Porqué fumo cannabis?
Hay muchas razones por las cuales los individuos usan drogas, por eso es necesario e importante
que usted descubra su razón para fumar. Sabemos que algunas respuestas comunes son para
relajarse, para escapar, olvidar y evitar (o posponer) la resolución de problemas.
Dé tres razones, por las cuales usted está fumando cannabis:
1 .....................
2 ......................
3 .......................
Cada fumador de cannabis tiene su propio modelo de uso!
Usted puede descubrir el suyo preguntandose:
¿Cuál ocasión es más importante durante un día normal?
Respuesta.......................................................
¿Tiene usted que fumar antes de ir al cine, estar con los amigos o cuando quiere escuchar
música?
Respuesta.........................................................
Cuestionario que refleja el grado de adicción
¿Se te hace difícil dejar de pensar en el haschís?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Es más importante para tí estar ”volado”que tu alimentación?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Planeas tus días a partir de las veces que fumas?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Fumas por la manana, tarde y noche?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Es el efecto lo más importante para tí, que no tomas en cuenta con quién fumas?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Fumas cuánto deseas sin pensar en lo que tienes que hacer al día siguiente?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Mientras fumas piensas que muchos de tus problemas se deben al haschís?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Puedes apagar tu cigarrillo cuando ya lo haz prendido?
Siempre casi siempre a veces casi nunca
¿Sientes que funcionas mejor cuando haz fumado haschís?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Te haz dado cuenta que tu memoria se ha empeorado en consecuencia del haschís pero que el
fumar te ayuda?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Te despiertas con la sensación de que tienes algodón en los oídos y que esta desaparece después
de haber fumado haschís?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Tienes insomnio si no haz fumado antes de acostarte?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Tratas de estar con otras personas cuando no haz fumado?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Tratas de evitar a los demás cuando haz fumado?- ¿Te sientes paranoico? (¿Es decir,sientes qué
te persiguen?)
Nunca a veces siempre casi siempre
¿Tienes pensamientos extranos y desagradables cuando estás ”volado” pero insistes en seguir
fumando?
Nunca a veces siempre casi siempre
¿ Por que deberia de terminar?
Hay, naturalmente, muchas razones por las cuales usted deberia de terminar.
Dé tres razones por las cuales usted deberia dejar ahora.
1 ....................
2 ...................
3 ....................
¿Cuáles son las condiciones que usted necesita para dejar de usar cannabis?
1 .....................
2 .....................
3 ....................
Controle su manera de pensar como fumador de cannabis,
leyendo los síntomas descritos abajo usted podrá tener una idea de como el cannabis ha
influenciado su manera de pensar. Conteste las preguntas con un sí o no. SÉ HONESTO! No se
olvide de que fumadores que han consumido altas dosis durante un largo tiempo se espera que
tendrán casi todos los síntomas de la lista. Los que hayan consumido dosis mas bajas se estima
que tendrán menos síntomas.
Estos desaparecerán o mejorarán, cuando usted termine aunque es necesario decir que esto no
sucede automáticamente. Si usted no observa una mejoria, por favor busque ayuda.
Con relación a su habilidad verbal usted ha notado:
¿Qué usted se siente menos capaz de encontrar la palabra exacta para expresarse? Si ( )No ( )
¿Qué otras personas tienen dificultad en entender lo que usted dice? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted tiene problema para entender lo que los otros dicen? Sí ( ) No ( )
¿Qué su manera de expresarse se ha empobrecido? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted tiene la sensación de estar aislado de los demás? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted ha tenido problemas en participar en una discusión? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted ha tenido la sensación de ser malentendido y de estar solo? Sí ( ) No ( )
A lo que se refiere a su capacidad de sacar conclusiones correctas usted ha notado:
¿Qué su capacidad de observar su propia conducta ha disminuido? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted repite sus equivocaciones? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted tiene problemas para corregir errores y equivocaciones? Sí ( ) No ( )
¿Qué a usted no le importa los errores que ha cometido? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted experimenta sentimiento de vacío y aburrimiento en su vida diaria? Sí ( ) No ( )
¿ Qué usted tiene la sensación de ser insuficiente y fracasado? Sí ( ) No ( )
A lo que se refiere a su flexibilidad de pensamiento usted ha notado:
¿Qué es difícil mantener un hilo de pensamiento en una situación compleja? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted se ha puesto cada vez más unilateral? Sí ( ) No ( )
¿Qué es difícil concentrarse? Sí ( ) No ( )
¿Qué es dificil mantener la atención? Sí ( ) No ( )
¿Qué es dificil de tener un foco de atención adequado? Sí ( ) No ( )
¿Qué es dificil de cambiar de atencion? Sí ( ) No ( )
¿Que es dificil de entender el punto de vista de los otros? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted y sus amigos fumadores de canabis hablan por hablar y no el uno con el otro?
Sí ( ) No ( )
A lo que se refiere a su memoria usted ha notado:
¿Qué es dificil de mantener el mismo tema de una conversación? Sí ( ) No ( )
¿Qué usted se olvida de reuniones, promesas, etc? Sí ( ) No ( )
¿Qué es dificil de estimar cuanto tiempo ha pasado? Sí ( ) No ( )
¿Qué es difícil de imaginarse en un largo período de tiempo en el futuro? Sí ( ) No ( )
¿Qué es dificil leer un libro, asistir a una película, etc? Sí ( ) No ( )
¿Qué es dificil rememorar su pasado? Sí ( ) No ( )
Con relación a su capacidad de integrar partes a un todo ha notado que:
¿Cambia Ud. raramente su opinión, moral o valores? Sí ( ) No ( )
¿Tiene Ud. cada vez más dificultad para seleccionar información? Sí ( ) No ( )
¿Tiene Ud. cada vez más dificultad para saber lo que es importante en una información?
Sí ( ) No ( )
¿Tiene Ud. cada vez más dificultad en sentirse partícipe? Sí ( ) No ( )
¿Le cuesta cada vez más entender los detalles en una información? Sí ( ) No ( )
¿Se ve Ud. como viviendo una vida paralela a la de la sociedad? Sí ( ) No ( )
¿Tiene Ud. una idea de que “soy diferente , no soy como dos demás, soy único? Sí ( ) No ( )
¿Tiene Ud. una idea cada vez más intensa de que no se conoce a si mismo? Sí ( ) No ( )
Con relación a su capacidad de poder orientarse ha notado que:
¿Se dá Ud. cuenta de lo que sucede a su alrededor? Sí ( ) No ( )
¿Siente Ud. dificultad en tener una rutina diaria o semanal? Sí ( ) No ( )
¿le cuesta notar los cambios según las estaciones del ano? Sí ( ) No ( )
¿Se interesa en lo que pasa cerca suyo? Sí ( ) No ( )
¿Se dá cuenta de que el tiempo passa? Sí ( ) No ( )
¿Le interessa las relaciones entre los demás? Sí ( ) No ( )
¿ Planea Ud. su día? Sí ( ) No ( )
Con relación a su memoria integrante o gestáltica
¿Tiene Ud.dificultad en mantener los nuevos conocimientos adquiridos? Sí ( ) No ( )
¿Le cuesta recordarse que tipo de relación hay entre diferentes personas? Sí ( ) No ( )
¿Tiene Ud. dificultad para acordar cosas rutinarias? Sí ( ) No ( )
¿Se le hace cada vez más difícil saber cómo comportarse? Sí ( ) No ( )
Estos síntomas han sido descritos por más de 400 fumadores de cannabis. Ellos reflejan una
manera de funcionar que es característica para los adictos (fumadores crónicos). Quizás no todos
los síntomas se presenten en Ud. Pero recuerde los que sí se ajustan e intente de recordar como ha
cambiado Ud. desde cuando ha estado sin la droga por un plazo aproximado de seis semanas.
El cannabis en una droga traicionera
􀂃 En un princípio usted sentirá solamente la intoxicación aguda y esta funcionará en
ralación a su estado normal y capacidad de comprensión.
􀂃 Cuando la intoxicación crónica crece, se transforma lentamente su nueva situación
normal, donde usted se sentirá lento, apático, pasivo, sin capacidad de reflexión.
􀂃 Cada vez que usted fume tendrá una sensación de energia extra. Usted se siente claro con
relación a si mismo. Se siente normal y capaz de hacer cosas.
􀂃 Al principio fuma para alcanzar el colmo, después fuma para sentirse normal asi como
para tener la sensacion de estar volado, pues esta es una sensacion agradable. El cannabis
influye su manera de pensar de tal manera que ya no puede cuestionar lo que esta
haciendo y por lo tanto cambia su conducta. De este modo se crea un modelo
canabinoideo, la nueva identidad que se vuelve como un filtro que de una manera efectiva
anula todo lo negativo que se dice del cannabis. El modelo canabinoideo contienelo que
se puede llamar reacciones naturales de esas exigencias que se hace para que la persona
termine de consumir la droga. Ejemplos de argumentación:
- Todos fuman cannabis.
- Puedo terminar cuando quiera, pero ahora no.
-El hecho de que yo fume no es ningún problema, la energia nuclear sí, que es un
problema.
- El alcohol está permitido y es mucho más venenoso que el cannabis.
- El cannabis es un producto natural.
- Me vuelvo creativo cuando fumo y por eso puedo seguir fumando.
- Conozco a muchos fumadores del cannabis que son como usted los describe, pero yo no.
- Soy único e inmune contra los efectos negativos.
- Funciono mejor cuando estoy suficientemente alto.
- Me falta algo que tengo que compensar con el cannabis, etc, etc.
...................
...................
...................
􀂃 El cannabis refuerza sentimientos que son negativos y que producen angustia. Si uno vuelve a
fumar cannabis desaparece lo negativo pero de otro lado los sentimientos vuelven y entonces tiene
que volver a fumar. Uno experimenta primero lo negativo, cuando el efecto calmante del cannabis
no funciona (cerca de 5 días después de la última vez de haber fumado).
􀂃 El cannabis le ha ayudado como adolescente a salir de una crísis de la pubertat, creando un
supuesto desarrollo de maturidad que después se ha transformado en un círculo vicioso. Una fuga
que casi siempre tiene su origen en una situación social o psicológica deficiente.
¿Qué sucede cuando usted termina con el cannabis?
Cuando se deja el cannabis lleva de 6 a 10 semanas para que todo THC se halla descompuesto.
Por eso no se puede dejarlo succesivamente, disminuyendo la dosis, porque si lo hace su cuerpo
continuar‡ sufriendo el efecto crónico. Este período de abstinencia se puede dividir en 3 pasos,
cada cual conlleva una abstnencia con sus caracteristicas pertinentes.
El primer paso dura aproximadamente 12 días y tiene características somaticas.
¿Ha usted sentido los siguientes síntomas de abstinencia? Sí ( ) No ( )
¿Insomnio? Sí ( ) No ( )
¿Sudores fríos y calientes? Sí ( ) No ( )
¿Mayor actividad en los sueños? Sí ( ) No ( )
¿Dolores musculares? Sí ( ) No ( )
¿Catarro? Sí ( ) No ( )
¿Dolor de estomago? Sí ( ) No ( )
¿Irritación? Sí ( ) No ( )
¿Sentimientos negativos? Sí( ) No ( )
¿Qué hay que tener en cuenta en esta fase de desacostumbramiento?
􀂃 No tome ninguna decisión drástica como la de nunca más en mi vida fumaré cannabis.
Tome sus decisiones diariamente o sea hoy no voy a fumar y mañana determina usted no
fumar ese día y así succesivamente.
􀂃 Es imposible dejar de fumar cannabis, con ir disminuyendo succesivamente su uso. Si
usted fuma una vez al día empeorará su capacidad de controlar los sentimientos que la
droga despierta.
􀂃 Una recaída en este estadio es frecuentemente un intento de escape a los síntomas de
abstinencia. Estos síntomas desaparecerán poco a poco.
􀂃 Fíjese como su percepción de la realidad cambia, incluso en los pequeños detalles.
􀂃 Compare los cambios día a día.
􀂃 Piense de que manera cambia usted.
􀂃 Pregunte a sus amigos y parientes si han notado algun cambio en usted.
El segundo paso dura cerca de 3 semanas, después de haber fumado la última vez. Este paso
tiene características psicológicas. Es durante este período que el efecto tranquilizante del
cannabis no puede reprimir los sentimientos negativos que se han despertado durante el período
que usted fumaba. Al crecimiento de estos sentimientos negativos se agregan otros sentimientos
negativos y los sueños se hacen más intensos.
Las fases de abstinencia
THC
100 %
50 %
Semanas
1 2 3 4 5 6
Sentimientos
negativos Primer paso
Enfoque medicinal
Segundo paso
Enfoque psicológico
Tercer paso
Enfoque social
¿Qué hay que tener en cuenta en esta fase de desacostumbramiento?
􀂃 Usted va a descubrir que funciona peor, lo que es natural, luego habrá un cambio de
mejoria.
􀂃 Usted se va a sentir inestable emocionalmente. Fíjese en lo que le hace sentirse bien y
en lo que le hace sentirse mal.
􀂃 ¿Cómo resuelve los problemas diarios?
􀂃 Aprenda a reconocer sus reacciones de fuga de la realidad.
􀂃 Use su capacidad para reflexionar.
􀂃 Una recaída en este periodo puede ser resultado de que usted no ha podido manejar los
sentimientos que crecen. Por eso mismo es importante poner atención lo mas que
pueda, compare reflexione, para evitar caer en reacciones de fuga de la realidad.
􀂃 Pregunte a sus amigos y parientes si han notado algun cambio en usted.
El tercer paso conlleva a una característica social y no tiene final. Es una continuación de su
desarrollo de la identidad, que ahora ya no está frenada por la influencia del cannabis.
¿Qué hay que tener en cuenta durante esta fase de desintoxicación?
􀂃 Compare la imagen que usted tenia de una persona normal como fumador de cannabis
con la que usted puede ver hoy.
􀂃 Su manera anterior de resolver problemas se debe examinar y eventualmente sustituirse.
􀂃 ¿Puede ahora planear para el futuro seriamente? ¿Qué hago y qué haré?
􀂃 Piense que esta tansolo en una fase inicial en su vida y que esta fase no termina sino que
es una continuación de su proceso de madurez, que usted frenó, durante su período
como fumador de cannabis.
􀂃 Es ahora que usted debe pensar porque ha fumado cannabis.
􀂃 Es común que un fumador (de cannabis) pasa por un período depresivo, sentimientos de
vacío, y añoranza. Si estos sintomas no mejoran es importante que usted busque ayuda.
􀂃 Una recaída en este período, puede depender de:
- Que descubre que usted no ha madurado.
- Que siente que ha perdido una parte de su vida.
- Que hay mucho que recuperar.
- Que tiene dificultad para una nueva orientación en la vida.
- Que no tiene nuevas estrategias para resolver los problemas cotidianos o su sensación
de.estar perdido y vacío.
- Que está en un estado en lo cual tiene que advinar como usted se comportará.
Ahora, puede volver a la guía y mirar sus respuestas. Todavia son validas esas respuestas? Usted
debe también controlar si el empeoramento que habia notado y que lo ha marcado en sus
respuestas se ha mejorado.
¿ Cómo logro seguir sin consumir el cannabis?
En los tres pasos descritos arriba se explicitan los factores que pueden causar una recaída. Estos
serán una constante también en el futuro, porende es importante que siga teniendo el control
intelectual sobre su situación. Durante la fase social (paso 3) usted seguramente ha descubierto
que debe cambiar su modo de vivir.
Piense como le dirá a sus amigos que usted ya no fuma el cannabis.
Piense que planeará sus días y semanas y que tendrá que buscarse nuevas rutinas.
Tenga preparada mentalmente una estrategia para controlar las situaciones que provocan
estrés.
Es importante buscarse nuevas amistades.
Es importante estar conciente y tener consideración en su relación con las demás personas.
Trata de ponerse objetivos realistas de manera que su vida se haga manejable.
Trata de evitar situaciones que usted sabe le pueden llevar a una recaída.
Cuando sienta ganas, procure averiguar el porqué
Usted no necesita demonstrarle a nadie que puede renunciar al cannabis através de frecuentar
los lugares donde sabe que hay la droga.
Piense a menudo que fue lo que le hizo decidirse por dejar el hachís y la marihuana.
Trate de tomar contacto con alguiem que esté dispuesto a escucharle acerca de cómo es esto de
cambiar el modo de vivir.
Trata de deshacerse de las cosas que le recuerden su vida como fumador de cannabis.
Evite sustituir el hachís, la marihuana por alcohol u otras drogas.
Escriba abajo sus propias reglas y recomendaciones
.....................
.....................
....................
Cuando usted vuelve a esta guía, después de 6 semanas de estar sin drogarse.
¿Son sus respuestas todavía las mismas?
¿Qué lo que ha cambiado?
¿Tiene otro punto de vista acerca de lo que fue su problema en un principio de dejar la droga
comparado con ahora?
¿Maneja mejor su vida diaria?
¿Se le hace más fácil encontrar palabras para describir lo que desea?
¿Ha vuelto a encontrar su propio humor?
¿Puede controlar mejor su agresión?
¿Tiene más facilidad para descubrir a tiempo errores y malentendidos?
¿Puede participar en una discusión activamente?
¿Tiene una manera activa de poner atención, comparar y reflexionar?
¿Ha notado alguna diferencia cuando lee un libro o ve una película?
¿Ha notado que puede mantener una linea en sus pensamientos o en una discusion?
¿Ha descubierto que su memoria de tiempo corto ha mejorado?
¿Ha notado que ha cambiado sus opiniones y argumentaciones?
¿Ha sentido que ha recuperado su olfato y su paladar?
¿Ha notado que ha mejorado en su capacidad de orientarse y descubrir lo que ocurre a su
alrededor?
Esta lista esta basada en afirmaciones relativas a la mejoria que los fumadores de cannabis han
notado después de haberse tratado y de haber estado sin fumar cannabis durante 6 semanas.
Esta guia esta hecha para usted que quiere dejar de consumir hachis y marihuana y que
necesita ayuda para lograrlo.
Si usted tiene una recaída o siente que no se encuentra bien busque ayuda especializada en
el tratamiento de narcomania.
Esta guía está hecha por el personal de Consejeria y Preguntas de Narcótica, en Lund, con la
ayuda de pacientes/clientes. La idea viene de National Drug and Alcohol Research Centre,
University of New South Wales, Sydney, Australien.
Para el que esté interesado en saber más sobre el cannabis y sus efectos en el ser humano le
recomendamos la siguiente literatura:
Vägen ut ur haschmissbruket Thomas Lundqvist & Dan Ericsson, Studentlitteratur, Lund, 1988.
Om hasch och påverkan, Thomas Lundqvist, Kriminalvården, Norrköping, 1991.

[Daniel - 03 de febrero de 2016 - 08:37]

Si, lo mismo siento yo, mucha ansiedad y panico nocturno, y ese mismo panico no me deja dormir porque se me vienen muchos pensamientos negativos que me hacen sudar mucho y ponen inquietud en mi. anoche no logre dormir nada, pero hace dos días dormí bien. esto es difícil, a veces quiero fumar para que estos síntomas se vayan, pero le pido fuerza a Dios, le pido que no me deje caer en ese vicio que hizo que me alejara de mis seres queridos y tengo muchos deseos de retomar mi vida y recuperar el tiempo perdido... pero en ocasiones, como hoy, me siento terriblemente débil, quizas sea por no haber dormido, pero me siento inutil.

[Cangu - 02 de febrero de 2016 - 18:04]

hola yo tengo 14 años .
Yo tengo un problema similar pero ami es demasiada ansiedad todo el dia tengo fria mis manos , en la noche me dan ataques de pánico tengo miedo de estar quedando loco no se si son mis nervios o la anciedad pero es horrible siento que la vida es un sueño,no me puedo consentrar lo peor es que me siento como si hubiera fumado son a verlo echó llevo 4 meces sin fumarla
Si alguien puede ayudarme porfavor ayúdenme ya no aguanto mas

[Daniel - 29 de enero de 2016 - 07:12]

Hola amigos, llevo 11 días apenas de no consumir marihuana, y he tenido muchos problemas para dormir, siempre que estoy a punto de dormir me dan sacudidas en el cuerpo y vienen a mi mente pensamientos negativos. Hay noches en las que logro dormir un poco mas y otras en las que no duermo prácticamente nada. ando muy sensible e irritado, también un poco depresivo y con ansiedad. Esto es normal? Cuanto dura?

[Daniel - 24 de enero de 2016 - 16:14]

Hola Oscar, leí tu problema y te entiendo muy bien y creo que muchos de aquí te entendemos a la perfección! Es difícil poder dejar un habito que se ha arraigado tanto en nosotros, pero difícil no significa imposible! Lo primero que tienes que hacer es dejar de reunirte con tu grupo con los que sueles fumar, si no haces eso primero, el deseo estará presente siempre y tu voluntad caerá! Lo siguiente que tienes que hacer es buscar métodos de desintoxicación, luego tira al basurero y al retrete todos tus artefactos(incluyendo la marihuana) ese es el primer paso para querer dejar ese habito, busca actividades que reemplacen el deseo de fumar, has ejercicio, dibuja, lee un libro, ve una serie que te haga reir, sal con personas que no fuman y lo mas importante... comunicale a tus amigos fumadores que ya no quieres seguir consumiendo marihuana, si ellos respetan tu decisión son tus amigos, pero si ellos te presionan para fumar y no te apoyan, es hora de ir buscando un nuevo grupo, como lo tuve que hacer yo.

[Oscar - 24 de enero de 2016 - 04:12]

Hola soy oscar tengo 22 años y apenas termine mi carrera como maestro de primaria al igual que todos soy un consumidor de marihuana. Mi primer contacto con esta droga lo tuve a la edad de 15 años al principio no me gusto para nada por los efectos que hacia en mi cuerpo, pero con el paso el tiempo las amistades con las que suelo juntarme a diario empezaron a consumirla a tal grado que hoy en dia somos unos fumadores. En algunas ocaciones la equerido dejar pero vuelvo a recaer por la fuerza de voluntad que habeses mismo me interpongo de echo en alguna ocacion asisti a platicas del doble A pero lamentablemente volvi a recaer.
Por otra parte desde que termine mi carrera las ganas por dejarla se anvuelto cada vez mas fuerte debido aque soy un maestro y en ocaciones pues me averguenza que digan " mira ese es maestro y es bien maruhuano" y pues hacen habeses que me sienta mal pero yo tengo la culpa por que por mas que he querido dejarla no puedo.
Quisiera pedirles me ayuden o me den unas soluciones para empezar a dejar de consumir esta droga y veo que la mayoria de ustedes lo estan poniendo en practica ayundeme y ayudemonos unos con otros espero comentarios me serviran de mucho gracias y animo a todos los que estan en su lucha fe en Dios y van aver que todo se puede..

[Rosalva - 22 de enero de 2016 - 14:24]

Yo consumí droga marihuana ase 2 semanas desde ahí me siento mal no puedo respirar bien se me duerme el cuerpo siento que en cual quier momento me boy a desmayar me pega como una taquicardia y ya no se que hacer necesito ayuda urgente encerio respondan me les paso mi numero para ver si saben algo o me puedan ayudar 8123232565

[Daniel - 22 de enero de 2016 - 06:08]

Tengo 23 años y he fumado desde los 18, si, casi 6 años utilizando de forma irresponsable la marihuana y permitiendo que esta se apodere de mis actividades y de mi tiempo, en los últimos meses de Diciembre del 2015 comencé a fumar mas y mas, 3 o 4 porros diarios, lo hacia al ver una película, escuchar musica y en ocasione para ir a la universidad y claro para dormir! Hasta que una noche de Enero, a punto de encender el porro nocturno me analice a mi mismo, realmente soy feliz? quizá una felicidad momentánea si... Pero, y como me sentía cuando el efecto de la marihuana pasaba? Por supuesto que me sentía cansado y sin animo de nada mas que de dormir! cuando me reunía con mi antiguo grupo, en donde todos fumaban y charlábamos de cosas sin sentido, pensaba muy seguido: Cuando fue la ultima vez que hicimos algo sin usar la sustancia? cuando fue la ultima vez que fuimos al cine sobrios y la pasamos genial? No lo recordé...

Tome la decisión de dejar la marihuana y comencé a desintoxicarme, llevo unas cuantas semanas sobrio, y debo admitir que las primeras semanas son un verdadero infierno, mucho insomnio, depresión, ansiedad, etc... Pero, no es así como tiene que ser? a veces necesitamos una sacudida de este tipo para recordarnos que cualquier cosa utilizada en exceso puede llegar a ser un veneno para cualquiera. Hoy 22 de Enero mi voluntad sigue firme y no pienso regresar a mis viejos hábitos.

[mario - 19 de enero de 2016 - 10:00]

hola buen dia mi nombre mario tengo 39 años llevo 4 años consumiendola y he tratado de dejarla sin poder hacerlo hoy es 19 de enero del 2016 llevo 7 dias sin probar la porqueria de droga que es la Marihuana alejate de ella ni de broma la consumas no es para ti vas a afectar a todo tu entorno he tratado de dejarla antes pero vuelvo a recaer esta vez me voy a alejar de ella para siempre por que no quiero perder a mi familia y a mis seres queridos.el primero que me la ofrecio era un disque amigo que a su vez la vendia a eso se dedica a atrapar a gente como yo para que se vuelvan sus clientes me dio unas galletas de Marihuana como yo no fumaba y nunca la habia probado me parecio no tan mala idea los primeros meses estuvo bien me sentia feliz pero al querer dejarla no podia volvia con mas fuerzas empece a fumar sin parar,mi vida se convirtio en un infierno si no fumaba no era feliz deje de reir,de soñar, de hacer cosas que me gustaban cual es el caso por esa porqueria voy a echar a perder mi vida no vale la pena lo mas que he durado son 32 dias espero esta vez superar mi propio record. la quieren legalizar en mexico ya saben lo que hace la adiccion que causa mas clientes mas dinero cuidate y alejate de todo tipo de drogas la unica droga que debes consumir es la del amor por ti mismo

[Enrique - 18 de enero de 2016 - 19:37]

Buenas noches amigos quiero compartiles, soy un joven de 20 años con algo de experiencia en el uso del cannabis aunque no tanta como la gente que eh leído aquí, llevaba aproximandamente 3 años dandole duro duro al cannabis, en mas de un ocacion me causo problemas con mis relaciones, e intente dejarla, la dejaba por dias, aveces semanas, un par de veces hasta meses, pero siempre recaía y lo que notaba es que siempre que recaía, la adicción era mucho peor, llegue a fumar tanto que antes de irme a la universidad me echaba unos pipasos, estando alla fumaba entre clases, llegando a la casa fumaba, y en la noche no podía fallar mi porro,todo giraba en torno a ella, siempre pense que todo eso estaba mal ya me había causado problemas pulmonares y que me impedia desenvolverme como lo deseaba, pero podia mas mi adicción, ahora llevo poco mas de un mes sin ella, pase por muchas veces queriendo consumir,pero ahora se que tuve que pasar por todo eso para tener una imagen clara de lo que quiero para mi, y así como yo, a aquellos que quieren dejarla de verdad, vale la pena hacer el esfuerzo, creanme que al final todo se va a tornar de una manera distinta, uno se siente feliz de no vivir preso de una sustancia, uno se siente libre compañeros, quiero que tengan muchos animos, que sepan que no son los unicos y que los resultados son mejor de lo que esperan, Dios les de paciencia y tolerancia para todo lo que venga.

[Liz - 08 de enero de 2016 - 06:47]

Hola amigos de la enfermedad, tengo 25 años y 10 de ellos me la eh pasado fumando marihuana casi diario, al igual que ustedes eh dejado de fumar por un corto plazo, no por que yo eh querido, si no por que me había sentido obligada, por mi relación con mis padres, mis amigos, mis parejas, hasta que un día de estos me di cuenta que no es algo que realmente me hace feliz, no es algo que quiero para mi vida, ya tengo problemas pulmonares no sólo por la mota, si no por el l tabaco también y es que la marihuana es un activo para mi ansiedad con el tabaco me fumaba un porro y en seguida mi ansiedad por el cigarro se activa de una manera asquerosa, llevo algunos días en la batalla y los síntomas son los mismos que los de ustedes, deseos de muerte, energía baja, mareos etc. pero al ver que no soy la única me da fuerza, y obviamente eh tenido que renovar mi fe en Dios. quien lo diría?, después de ser super rasta, hippie y todas esas jaladas, me doy cuenta que nunca debí alejarme de Dios. Ojala y los chavitos que comienzan con esta droga, se informen e investiguen antes de que se hundan en este vicio que aunque Natural no deja de ser una droga, una fuga de la realidad. Saludos Dios nos de mucha fuerza siempre por que la lucha creo no va a ser por unos cuantos meses si no por todo lo que nos resta de vida.Saludos

[Ron - 06 de enero de 2016 - 08:09]

Hola, soy de Lima Perú y yo tb estoy sufriendo como uds y tengo los mismos síntomas que he leído aquí, Yo vengo fumando Marimba desde hace como 8 o 9 años, tengo 30 años pero hace como año y medio que la fumo TODOS LOS DÍAS , para ver futbol, para ir al cine, para webear en internet, para ir a la disco etc etc... hasta que hace unos días por motivos laborales decidí dejarla. Este es mi 4to día SIN MARIA y es verdad todo lo que comentan: El primer día no noté mucho, pero el 2do y 3er día FUERON HORRIBLES , me despertaba 2 o 3 veces en la noche super SUDOROSO, y durante el día las manos empapadas en sudor y con fuerte dolor de cabeza , no sabía lo que m pasaba y fui al Dr, este me dijo que tenía la presión alta (y eso es un síntoma de la abstinencia) pensaba que tenía fiebre por la manera en la que sudo, pero cada vez que me medía la temperatura esta era baja, estaba muy asustado HASTA QUE ENCONTRÉ ESTA PÁGINA. Este es mi 4to día sin consumir HIERBA y los síntomas SIGUEN (pero ya no tanto como los primeros 3 días) aun sigo sudando de más y con las manos sudosas y aun tengo dolor de cabeza y algo d problemas para conciliar el sueño, pero se que a la larga estos síntomas se irán ! :) hagan ejercicio o salgan a correr al parque, eso t hace olvidar y quemar toxinas más rápido!. FUERZA DE VOLUNTAD MUCHACHOS SI SE PUEDE!!! SALUDOS DESDE LA TIERRA DEL CEVICHE Y DEL PICO SOUR! LIMA - PERÚ :)

[Enrry ignacio sala jame - 23 de diciembre de 2015 - 16:15]

Hola que tal soy henrry tengo 20 años i esta fue mi historia la verdad la marihuana pesnse que no era adiccion pero si lo es yo ya casi un año que llevaba fumandola por tanto fumAr cai enfermo i decidi ir al hospital donde me dijieron que los efectos de la marihuana casi me matan porque me aogaba de noche no podia respirar me dolia el pecho i el doctor.Me iso unos examenes y me salio que me estaba dando principio de asma i me dio unas recetas mi me dijo que si queriar adelante en la vida tenia que dejar el vicio i tomarme los medicamentos i hay fue cuando deje de seguir fumando i ya llevo casi tres meses sin fumar pero ya estoy sintiendo los síntomas de recuperación no puedo dormir paso despierto casi toda la noche i me pongo a pensar cualquier cosa o alucinaciones enojo coraje que a veces me dan ganas de fumar de nuevo pero no ya me decidi y nunca. Mas lo hare ......positivo gracias a dios... voy a superarlo aatt.. . Henrry

[Hillary - 21 de diciembre de 2015 - 05:01]

Buenos días, yo en realidad llevo buscando ayuda para mi esposo y no la he encontrado, le he pedido por años que deje esa dependencia porque nos ha afectado demasiado y la verdad existen tantos problemas y necesidades en la vida que en muchas ocasiones no se les puede atender por estar inmerso en ESTE único problema que por más que una dé como pareja y apoye nada sirve y para todo la excusa es echarle la culpa a alguien de todo lo malo que pase en su vida. El siempre quiere decir que el sabe lo que hace y que lo va a dejar poco a poco, sin darse cuenta que nuestros hijos crecen y el se aparta mas de ellos porque nunca hay tiempo para estar con ellos solo es amargura y dormir y si le toco el tema o me enfado con él porque no quiero que lo haga delante mio ni en nuestra casa enseguida reacciona con rabias y agresiones.
Si alguien me pudiera guiar para poder ayudar a mi esposo a salir de esto que Dios les bendiga.

[tomas - 11 de diciembre de 2015 - 04:07]

Tengo 23 años, inicie mi consumo de marihuana a diario cuando inicie la universidad estoy hablando de hace 4 años acompañado de tabaco todos los dias (tambien alcohol y cocaina aunque estos dos últimos solo los fines de semana) bueno les cuento que decidí dejar todo de un solo tajo porqué ya estaba afectando mi vida para mal ya sabran ustedes a que me refiero, llevo 25 dias sin consumir nada y no me he sentido nada bien he ido 2 veces a un centro de salud por urgencias por que de repente siento que me falta el aire las manos y los pies se me ponen frios siento como un mareo también como un hormigueo en el cuerpo y el corazon latia mas rapido de lo normal sentia que algo realmente malo me iba a suceder pero desaparecia pasadas 1 o 2 horas; me asustaba mucho; me realice muchos examenes y todos salian bien. Les cuento que llegue a la conclusión de que es por la falta de esta sustancias en el cuerpo, el cuerpo te lo pide, el dia de ayer trato darme otra vez estos sintomas pero en vez de alarmarme me tranquilice respire profundo trate de poner mi mente en blanco pensar en las cosas buenas de la vida ( la familia, los amigos, y en lo que iba a ganar dejando estos habitos atras) y me funciono me tranquilice y se me paso. Escribo esto muchachos porque yo era de los que decia que la marihuana no producia abstinencia que solo producia dependencia psicologica pero no es cierto es difícil y muy dificil dejarla pero se siente bien apesar de todo y yo se que esto es pasajero y cuando el cuerpo se desintoxique van a ir desapareciendo estos síntomas malucos. Animo muchachos la vida no es tan mala sin cannabis, he empezado a disfrutar de cosas que antes me gustaban y ahora la risa me fluye natural.

[[e-mail] - 08 de diciembre de 2015 - 13:08]

Ola a todos gracias a esta pagina me di cuenta que todo lo que siento al igual que ustedes solo son síntomas de desintoxicación me es difícil me da miedo ver la realidad me davan taquicardias y hasta perdía la visión llevo 4 días sin fumarla pero lo juro que saliendo de esto le echaré ganas ala vida y no están solos no pasara nada tranquilos hagan ejercicio es lo mejor saludos y vendiciones

[Andres - 29 de noviembre de 2015 - 15:57]

Hola tengo 20 años y fumo Marihuana desde los 16, soy de Colombia y en mi ciudad se consigue a la vuelta de la esquina, de verdad me calma leer todos sus comentarios por que he estado muy asustado, hace aprocimadamente 1 mes deje la Weed, he tenido todos los sintomas nombrados, insomnio, sudores en las noches, mareos, nauseas,gases, cansancio, pesadillas con la Marihuana y pensamientos de muerte, una noche noche quedandome dormido con los ojos cerrados veia muchismos colores y senti que me caia y daba muchas vueltas, antes perdida del apetito y gracias a Dios ya tengo mucho apetito pero desde que empezo todo he tenido un dolor en la parte lumbal y al lado derecho de mi abdomen y no he leido algo parecido ¿quiero saber si tambien hace parte de los sintomas? pues por que ya no presento los sintomas pero el dolor continua... muchas gracias, saludos y recuerda que todo lo puedes con cristo que te fortalece. Dios los bendiga!

[juan - 29 de noviembre de 2015 - 11:37]

hola muy bueno el articulo, deje de fumar hace 4 semanas y tres dias luego de 6 años de consumo y la mayoria del tiempo todos los dias, yo creo que es segun la persona a mi me paso que me costo dormir en las noches al principio ahora solo siento transpirar un poco mas pero me siento mucho mejor.. solo les digo que si quieren dejarla es posible por lo menos asi lo fue en mi caso lo unico que me di cuenta es que mi concentracion no era la misma (ahora mucho mejor) espero que les sirva mi experiencia nunca se lo comente a nadie tal vez por verguenza o nose pero bueno

[john lennon - 20 de noviembre de 2015 - 11:33]

Bueno, luego de 5 años fumando todos los días me fui de viaje a otro país y llevo 1 semana sin fumar. Mi único síntoma han sido sueños más intensos, sobre todo con una novia que deje hace.. 5 años, ja. Me fumaría otro si me ofrecen pero no estoy buscándola. De todos modos, no ha sido grave y ya me digo que al parecer era algo que podría dejar sin problemas siempre. Supongo que era más bien la rutina y el aburrimiento lo que me llevaban a fumar a diario.

[patricia - 20 de noviembre de 2015 - 10:50]

Quiero agradecer profunamente por la clara explicación que recibi al leer este artículo, no soy consumidora, mas si la persona que llego a mi vida, jamás pense que una persona adicta a esta droga iba a formar parte de mi corazón, son 5 años que llevo con EL, no vivimos juntos pero hay días que pasamos juntos, presencie su adicción, jamas demostro violencia, de hecho es una persona super inteligente, parece una enciclopedia, cualquier tema no se le escapa, aunque si su adicciòn hiso que fuese un poco dificil poder entender lo que decia, mas con paciencia y amor porque es lo que siento, logro comprender lo que dice. Explicar lo que fue too este tiempo seria de nunca acabar. Ahora después de tanto tiempo decidio por voluntad propia dejar de consumir, es por eso que quise saber los efectos que esto traeria para EL, ya van casi 4 semanas desde que lo dejo, note cambios tal cual me indican en este artículo, solo puedo decir que tendra todo mi apoyo y ayuda posible, hace muchas cosas por mi, incluso cuando lo conoci fue todo un apoyo por la temporada de depresión que estuve pasando, fue mi hombro en el cual pude sujetarme y seguir adelante, ahora llego la hora de retribuir y estar con EL, ruego a DIOS para que todo esto pase y pueda seguir adelante...

[joaquin - 10 de noviembre de 2015 - 17:50]

Esto es todo mentira,, yo fume mucho tiempo y deje y no me paso nada, y asi muchas veces, sean concientes nomas de lo que les puede hacer, sean ustedes mismos, no se dejen asustar por estas cosas!

[Patricia - 30 de septiembre de 2015 - 20:00]

Hola como están amigos, hace casi un mes que deje de fumar marihuana, consumí durante seis meses, y llevo 25 días sin dormir, las noches se hacen largas, mi cuerpo está cansado pero mi cerebro esta todo el tiempo activo y me entra una psicosis horrible, siento que me observan, todo el tiempo estoy nerviosa y tengo un profundo miedo sin razón. Quiero poder dormir pero no quiero tomar pastillas porque se la adicción que eso me provocaría. Por favor si alguien sabe algo que me pueda ayudar le agradecería. Por cierto he intentado de todo para conciliar el sueño pero no lo he logrado. Llevo unas ojeras terribles y todo el tiempo estoy cansada, los dolores de cabeza son cada vez mas constantes así como la sudoración en el cuerpo.

[JohanJsc - 30 de septiembre de 2015 - 17:33]

miren hermanos yo estoy dejando la marihuana y creo en Dios como nunka antes
y en un comienzo pensaba que la marihuana era la clave para componer temas para Dios y poder ejercitarme, pero como a muchos las cosas no se me han dado y en el transcurso de años que llevo consumiendo me he dado cuenta que no puedo completar lo que me propongo y por mas que fume y corra y me ejercite e intente ser mejor, veo que no logro nada y me frustra, por que quiero salir adelante y ser exitoso grande para Dios, pense que fumando llegaria a ser como el viejo BobMarley, pero no se daban las cosas, asi que tome la decision de dejarla de raiz, y hoy dia me decise de mis provisiones para empezar de nuevo y con ganas en la vida..hay mucha gente alla afuera que tiene una vida grande sin necesidad de la maria y pues yo digo si ellos pueden por que yo noo..pero pues queria dejarles a uds este mensaje de que somos mas los que queremos y pues animarlos con esta musica Rap de Cristo que motiva a dejar la marihuana y el alcohol y vivir una vida limpia, hay talento sin necesidad de la sustancia y ps nada mas Saludos y bendicion a todoos..se puedee
https://www.youtube.com/watch?v=49o-Yy_0zE4 El clan del Cielo
traemos palabra de vida para salvar
proclamar la palabra de que Cristo te ama
veni y unite al guetto
y a sacar la marihuana

[Rubi Perez - 30 de septiembre de 2015 - 08:53]

Dios los bendiga a todos,la fe mueve montañas amigos(as)
Bueno llevo 36 dias sin fumar mota...
Yo no consumia nadamas que marihuana...lo hacia a diario!! Por 1 año ..el dia que me decidi al dejarla fue por que me dio una intoxicacion severa.. eran las 10 de la mañana y yo y mi chico nos hicimos un "porro" lo dejamos a la mitad entre los dos..y bueeno sentia morirme tenia taquicardias..me sentia muuy rarisima muy mal temblaba me puse a tomar agua..y a comer no podia bajar..me meti a bañar y tampoco ,total fue algo feo..me dio mucho miedo me fui a dormir asi!! Toda paleteada.. desde ahi..ya no quise fumarla mas!! Y empezaron mis dias horribles..sentirme como en un sueño como si no fuera real..con mucha desesperacion lloraba!! No sabia lo que pasaba...un vecino..que habia pasado por eso me comento que era por dejar la marihuana que el habia pasado toodoo eso y era normal..investigue en internet y gracias a dios encontre esta pag.la cual me relajo bastante! Pero mis sintomas seguian..las 3 primeras semanas fueron full horribles!! Y se hiba disminuyendo... hace 5 dias me dio una crisis horrible que no podia respirar..lloraba de desesperacion.. fue algo muy feo..ee estado haciendo ejercisio,entreno tae kwon do..tomo mucha agua..recien me termine 2 jugos de arandano de piña.. trato de tener mis 3 comidas por que el mal pasarme hace que me sienta mal... fui con una homeopata muy buena que me dio unas gotas las cuales me ayudaron bastante la doctora me dijo que era sindrome de abstinencia.. el cuerpo se acostumbra a una cosa y de cualquier modo te la pide.. he estado dibujando para distraerme hacer cosas..aun que aveces es dificil pues la depresion me entra y solo quiero estar acostada en mi cama.. los dias se me hacen eternos solo espero a que llegue la noche para dormir y amanesca un dia mejor!! Ahorita ya estoy muy bien gracias a dios y a mi familia que me esta apoyando demasiado!! Lo mejor para esta situacion es entregarte a Dios..el nos ama y apesar que uno se siente solo aveces el esta ahi siempre!! Apesar de nuestros actos solos nunca nos deja!! Espero en dios que cada uno de ustedes se recupere Si se puede!! Si podemos! Echenle ganas es dificil lo se..los entiendo bastante! Pero Echenle produccto de gallina diria mi madre mucha fuerza de voluntad... dios los bendiga hoy y siempre saludos shalom mucha luz en su camino!! 🙏

[Omar - 27 de septiembre de 2015 - 18:14]

Ya llevaba pasados las 7 semanas de rigor de abstinencia, la verdad al ultimo ya no las conte. Le entre machin y duro a la mota durante 5 años, y le agregue a la mezcla de enajenacion otras drogas, aunque solo como prueba y ocasionalmente. La mota era la unica compañia. En algunas ocasiones me daba un Palidon, pero yo era fuerte de mente y facil me reponia. Comence a fumarla por no tener decision, y luego me gusto el vicio. Chingada mezcla entre mente debil y fuerte, porque aguantaba y soy de esos que no se me ponian los ojos rojos. Fumaba de buenas flores, de sierras mexicanas, purples, verde limon, naranjas. Me gustaba mucho, era mi pasatiempo favorito. Tomaba una caguama y me fumaba unas ¨vaisas¨que son unos toques de pipa o en ocasiones era de rigor un porro de good shit diario. Me perdia o me encontraba en otra realidad, meditaba sin esfuerzo, la musica me levantaba el animo y el yo enaltecia a la planta. Me volvi un misantropo, ya de por si, un encerrado: para mi la fiesta era ponerme loco, tomarme una caguama y cenar despues de un rato. No recuerdo poder describir mi personalidad fuera de la locura del humo.
Este año anduvo rondando por las calles del ilicito y la perdicion una marihuana naranja muy fuerte, yo pensaba que le hechaban algo. Porque ya no reaccionaba igual, ya tenia ansiedad, palpitaciones y al ultimo tuve depresion e ideas suicidas. Mi cuerpo ya pedia que la mandara a chingar su madre, me dieron diarreas, vomitos, pero aun asi no entendia. Los conflictos emocionales me hicieron por fin dejar de creer que toda la vida fumaria y comence con el Hard Work. Lo peor era el desanimo y luego la falta de hambre que te baja mas las energias. Me la avente a pura mente, y logre dos meses pasados sin ni siquiera tomar alcohol. Pero los problemas emocionales y la depresion me traicionaron y logre fumar unas vaisitas de esa hierba naranja poderosa que incrementaron la depresion y las ideas en Tanatos. Pero ya ni sabe igual ni pega igual. Ya no es color verde, ni de vida ni de sabiduria. El abuso, o quiza la verdad escondida de esta flor se da a conocer en sus ultimas instancias. Te engaña, te engañan, te secuestra la mente, te succiona la mentalidad. Te sientes bien sin lidiar con la vida. Y confundes la felicidad con un cacho de madera.
Esta ultima etapa me entro dura la misantropia, y tuve que tomar antidepresivos, porque los pensamientos no me dejaban en paz y solo podia olvidarme tomando de una botella de cognac que tenia en mi cuarto.
El punto es que no es juego, no es mamada, produce depresion, y a algunos desprevenidos les puede desarrollar una psicosis o esquizofrenia. Bueno es que la familia siempre ayuda y comprende: hoy abrace a mi madre y llore en su hombro. Hay que dejar de hacernos machitos, para ser hombres, y mandar a chingar a su madre una cultura de consumo que va creciendo. La legalizacion es buena, pero su consumo debe ser moderado. Recuerden que consumimos porque esta sociedad no vale madre, esten leyendo donde esten. Pero solo la evadimos, la realidad es que la sociedad obliga de manera coercitiva a la gente revolucionaria a fumar mota. Y asi nos mantienen con las manos amarradas. A fin de cuentas la libertad es por dentro. Saludos de luz¡

[joel sanchez ramirez - 19 de septiembre de 2015 - 20:34]

Yo fempese a fumar la mari a los 10 años hoy teno 51 tengo 2 meses que no la fumo y tengo severos problemas de insomnio peedida se peso memoria hieritacion cansanci sudoracion nocturna anciedad y sigo luchando. Para ganar la batalla yyo sere vensedoe con la ayuda de Dios lo boy a lograr echenle ganas mis cuates cuatas no nos demos por vencidos saldremos de estas criais en este momento tengo imopnio son. La 1 20 de la madrugada del 20 de septiembre y no me rajo estoy en lo dicho y boy al echo con 💘 de jarocho asta pronto mis ñeros

[Anónimo - 19 de septiembre de 2015 - 20:24]

Yo fempese a fumar la mari a los 10 años hoy teno 51 tengo 2 meses que no la fumo y tengo severos problemas de insomnio peedida se peso memoria hieritacion cansanci sudoracion nocturna anciedad y sigo luchando. Para ganar la batalla yyo sere vensedoe con la ayuda de Dios lo boy a lograr echenle ganas mis cuates cuatas no nos demos por vencidos saldremos de estas criais en este momento tengo imopnio son. La 1 20 de la madrugada del 20 de septiembre y no me rajo estoy en lo dicho y boy al echo con 💘 de jarocho asta pronto mis ñeros

[luis - 17 de septiembre de 2015 - 10:28]

la verdad yo dure 3 años de mi vida fumando, la mayoria de esos 3 años fume mui seguido marihuana amm ahorita tengo una semana qe no fumo marihuana y me siento muy bien. la razon de mi decision esqe me quiero meter a un plantel militar. Bueno mi pregunta es creen que me afecten los 3 años de consumo de marihuana para ingresaar al plantel militar basicamente ire a intentarlo en un año mas o menos... espero respuesta..

[Michel - 14 de septiembre de 2015 - 08:18]

Para todos aquellos que esten en proceso de dejar la maria o cualquier otra droga, les recomiendo que prueben la meditación, yo estoy en el mismo proceso y es lo que me esta ayudando profundamente. Es un hecho que se comienza con las drogas como un escape, de ahi que se diga que abre la mente, pero en realidad la anula, entonces al dejarla te vuelves consciente otra vez de problemas mentales y emocionales, esto es normal, asi viven la mayoría que no han probado la maria, lo que no se dan cuenta porque no han sentido la libertad de anular la mente.

En el mundo occidental no se conoce casi la meditacion, por eso la mayoria se decanta por las drogas que te liberan en parte pero tambien son destructivas. La meditación es libertad mental y emocional sin destrucción.Ademas esta demostrado que ayuda enormemente a mantener un estado estable y feliz.

Les dejo un enlace para que entiendan que se puede conseguir, para aquellos que no lo conocen quizas les parezca raro o surreal, prueben y luego juzguen.

https://www.youtube.com/watch?v=uwAsG1YFymY

[Eduardo muñoz - 13 de septiembre de 2015 - 06:41]

hola, tengo 16 años y hace 4 semanas fume nuevamente marihuana despues de no haber fumado por 7 meses, antes la fumaba no tan a menudo, pero cuando la probe nuevamente fume un cigarro yo solo y aguante lo mas que pude, tube una intoxicación me tubieron que llebar a mi casa mis amigos, y ese día sentia todos los sintomas que se tienen por intoxicación, bueno ahora despues de 2 semanas de eso aun no puedo recuperarme, siento que no estoy aqui, me cuesta sentir pensamientos, me cuesta pensar, se me olvida las cosas que hago, casi ni hablo, siento las horas muy largas, me da miedo casi todo, por que lo asimilo a la muerte y muchas cosas mas, porfabor ayudenme, no le e dicho a nadie por que tengo miedo de que me lleven a un psiquiatra

[Gustavo Navarrete. - 07 de septiembre de 2015 - 19:46]

Hola, mira cuando te de anciedad mastica chicle de menta o canela, o tambien salte a caminar o a hacer ejercicio y no olvides respirar lo mas profundo que puedas.

Tambien senti ese miedo de morir y aun hay vecez que lo siento otra vez yo apenas cumpli un mes de averla dejado pero ya estoy mucho.mejor, retro alimenta tu cerebro mantenlo ocupado ponte a leer escucha musica toma agua bastante agua.


No te preocupes por problemas al respirar o preciones en el corazon es porque sr acostumbr. A estar acelerado,al momento de fumar de acelera y se acostumbro a estar asi y ahorita como la estas dejando se va desacostumbrando a estar en ese ritmo de palpitaciones depende deti que se estabilise. O tambien puedes tener una arteria tapada pero salte a acorrer, toma agua, come nuez, aguacate, pepino y ensaladas.
Tambien otra cosa note sugestiones todo es psicologico, tu estaras bien confia en dios y entu familia ellos jamas te daran la espalda, te servira mucho llorar y hablar con otras personas metete a platicas alo que gustes.


En cualquier momento estaras de maravilla, los efectos no pasan de 1o 2 meses, se hace eterno lo se pero se que puedes y pueden lograrlo...



Suerte y que dios te bendiga

[leandrooga - 02 de septiembre de 2015 - 20:14]

Hola a todas las persona q asistieron a esta página.. La verdad q lleve diez años consumiendo marihuana y la verdad q era fabuloso fumar te abriia la mente como lo dicen todo las personas q fuman.. Hace una mes i medio q no consumo y la verdad q ahora me siento re mal me pongo negativo q todo me va a salir mal y hasta llege a relación todas las cosas con la muerta desde lo mas simple hasta lo mas complejo.. Y en un momento pensé en quitarme la vida pero no lo hago por mis viejos q son lo mas bello q hay en la vida.. La verdad estoy pasando un momento muy dicifil de mi vida y no se como hacer no duermo no quiero comer y estoy medicado.. Yo pensó q fue por causa de la yerba santa como dicen pero si no la hubiese probado nunca me parece q nunca me hubiese pasado del infieronl q vivo.. Me va a costar mucho olvidarme de ella por q la mitad de mi vida estuve con ella y perdí todo.. Ahora quiero q me ayuden y si pueden darme una solución o cuanto dura este mal estar q tengo me duele la cabeza los órganos hasta el alma pero dios quiera salga y me bendiga así somos feliz sin esta porquería.. La felicidad esta en un y no en la drogas.. Espero respuesta abrazo a todos y fuerza q hay q salir

[Gustavo Navarrete. - 26 de agosto de 2015 - 12:24]

Hola, soy un joven de 15 años de edad comenze a fumar alos 13 años hace 3 semanas que no e fumado marihuana la segunda semana era un viernes por la noche, senti un hormigueo fatal en todo el cuerpo senti que perderia la vida no podia respirar me meti a bañar con agua fria y no sirvio respire lo mas ondo que pude sali a caminar en compañia demi mamá me compre un cigarro solo asi pude relajarme.

E tenido un tarumatismo horrible tube pensamientos de muerte, salia ala calle y una inseguridad que me acababa no disfrutaba loque pasaba me hacerque al deporte nuevamente conosi aun amigo que paso por algo similar pero peor me dijo que retro alimentara mi cerebro que lo mantubiera ocupado y lo mas importante que me hacercara a dios que el me amaba y asi es ayer lei este informe y hoy estoy mas tranquilo hoy se que todo lo que siento, dolores de cabeza sudoracion anciedad pesadillas insomnio son concecuencias demis actos pero se que ya en cualquier momento se retirara y dependera demi seguir sientiendome bien y saludable estoy hacistiendo al psicologo para tratar mas a fondo loque pienso y que puedan ayudar alos demas que pasan por lo que yo pase o estoy pasando.

No hay mal que por bien no venga.

Gracias a dios ami familia hoy existen puertas abiertas que crei con candado para mi, todos somos capaces de dejar loque queramos.

Dios los cuida, saludos...

[Sebastian gil - 04 de agosto de 2015 - 19:32]

Gracias a todos por los comentarios son motivaciones para seguir en este duro proceso de dejar el hachis llevo un poco mas de 3 semanas y me a dado muy duro es la segunda ves que lo hago y se que esta ves estoy mujo ma maduro y concentrado para lograr mi meta ánimos todos y se puede muchos lo han logrado animooo "SOY EL DUEÑO DE MI VIDA Y AMO DE MI DESTINO"

[luz - 25 de julio de 2015 - 08:25]

Hola s todos os apoyo de corazón ,yo también estoy dejando la hierba ,quiero dejar claro que si que se pasa mal al principio tienes como depresión y apatía pero solo dura 4 semana s después de ese tiempo ya no se pasa mal ; mucho ánimo la vida es corta como para vivirla dormido

[santiagito - 24 de julio de 2015 - 12:09]

uuuf gracias a dios que encontre esta pagina.. Hace 5 años que fumo marihuana y la verdad es que me imaginaba toda mi vida fumandola ya que me sirvo para evadir muchas situaciones desagradables que la vida nos presenta y eso me genero una dependencia tambien la usaba mucho para dibujar ya que me estimulaba el lado artistico ahora hace 4 dias que la deje y me pasaron todas esas cosas que todos describen lo mas insoportable es el mal humor y el desgano general me agarran unas iras muy fuertes jajaaa pero lo voy a lograr no voy a fumar mas nunca mas lo jurooo BUENO GENTE LES DESEO LO MEJOR A TODOS PORQUE LOS RE ENTIENDO Y SE POR LO QUE ESTAN PASANDO SALUDO DESDE ARGENTINA

[Javier - 19 de julio de 2015 - 07:59]

Hola a todos,

Me alegra saber, como a muchos, que no estoy solo. NO estamos solos en esto. Esto me refuerza la idea de dejar los porros, no estar solo es de las cosas importantes de la vida. Ayer lo tiré todo, la típica "cajita de los petas" ya es historia. No es la primera vez, hace 3/4 años lo dejé completamente durante un año y medio pero desgraciadamente volví poco a poco. En octubre de 2014, hace bien poco, volví a dejarlo, pero en tres meses estaba otra vez fumando. Como he dicho antes, ayer lo dejé otra vez. No se si es la definitiva, pero debería. Miren, la marihuana o el hachís pueden parece drogas blandas, pero en cuanto las quieres dejar, te das cuenta de que no lo son. En mi experiencia, los porros me han alejado de mis novias durante estos 15 años de fumar, de muchas experiencias, de muchos amigos, de la familia y sobretodo de mi mismo. Hoy pienso que no me conozco sin estar fumado, no se como soy. Mi texto solamente pretende que os quedéis con una idea: Nunca es tarde para empezar a vivir con libertad, no somos tontos que hemos tirado la vida con los porros, quizás sólo somos algo más débiles que los demás y ha llegado el momento de que nos endurezcamos un poco, de que nos conozcamos tal y como somos, y de que nos queramos por ello. Si lo estáis dejando consideraos auténticos héroes, vuestras vidas os verán así. Ánimo y a por la vida :)

[Christopher ccm - 19 de julio de 2015 - 06:57]

Hola a todos k gusto saber k uno no esta sólo y hay muchas situaciones iguales yo también como ustedes eestoy pasando una situación difícil pues e sido adicto desde los 18 pero desde hace 2 semanas k intento dejar la droga me dio una atake en realidad no lo entiendo todo paresia estar bien y en un abrir y serar de ojos todo cambio me dieron palpitaciones en el corazón muy intensas en las k tube k recurrir a meterme a bañar 3o4veses con agua elada asta tranquilisarme ahora me pasa lo siguiente quise dormir y no podía ya tengo dos semanas con insomnio me distraido con facilidad me siento deprimido las cosas me parecen irreales me la paso pensando ganas de llorar me alejó de las personas quiero estar sólo en mi casa tengo pesadillas me despierto repetitivamente por las noches me da miedo dormir quisiera k me dieran varios consejos para no volver a caer me dan mareos me duele la cabeza y me concentró mucho en lo k pasa k me distraego con facilidad gracias ahora se k no estoy sólo y tengo la oportunidad de expresar l k siento

[Miguel - 16 de julio de 2015 - 05:44]

hola a todos e fumado marihuana desde los 18 años ahora tengo 32 hace dos meses deje de fumar, ya que en los últimos años me sentí dañado física y emocionalmente, al meterme u porro me sentía bien un momento pero luego me entraba un sentimiento de culpa para con mi familia y mi novia ; por otro lado me dolía los pulmones y la garganta y sentía que no tenia energía para nada, anduve perdido varios años incluso deje la universidad por el visio, perdí buenas oportunidades laborales tan bien. desde hace dos años sentía la necesidad de dejar de fumar le pedía a dios que me ayude a dejarla le rogaba me ayude a hacerlo e incluso le lloraba ya que me daba cuenta que el visio me había arruinado la vida, pero no podía hacerlo ya que me encontraba intoxicado y el cuerpo me pedía a cada instante la llerva, mentalmente quería dejarlo pero pero mi cuerpo no me lo permitía. exactamente el 15 de mayo hace dos meses la policía detuvo a un amigo mio que tan bien estaba en el visio pero ademas se le dio por venderla y me involucraron en eso, pero adiós gracias yo no tenia nada que ver en la venta y salí librado del caso, ahora mi amigo esta en prisión. Desde ese día sentí la mano de dios en mi vida ya que tuve mucho miedo de caer preso, ese miedo me hizo encerrarme en mi cuarto por dos semana las cuales fueron terribles ya que no lograba dormir, no quería come, me sudaba el cuerpo, el corazón me latía muy rápido, no podía respirar bien, mi novia se dio cuenta y le conté lo que estaba pasando en mi vida y ella muy buena me ofreció su ayuda ya al hacerlo me sentí mas tranquilo. pasadas las dos semanas de deje de fumar decidí desintoxicarme a como de lugar ya que no solo basta fuerza de voluntad para dejarlo se tiene tan bien que desintoxicarse para que el cuerpo ya no te lo pida, entonces comencé a hacer ejercicio y a ir al sauna para limpiarme, tan bien comencé a tomar vitamina C que muy buena para restablecer la vías respiratorias, empece a alimentarme mejor comiendo frutas y verduras, no lo olviden (ejercicios , buena alimentación y mucha fe) ademas de contar con una persona con quien puedas desfogar y no sentirte solo todo eso es muy importante para deja el visio. En fin ahora a dos meses de dejarlo siento como si hubiera despertado de un largo sueño de 14 años, o de un coma ya que me cuesta mucho recordar muchas cosas que e pasado durante el tiempo que estuve fumando, siento que e perdido mucho tiempo veo a mi madre mas vieja a mi hermano menor bien crecido y siento como si no hubiera estado presente en todo ese tiempo, ahora gracias a dios no tengo ganas de fumar y quiero seguir así x siempre. por otro lado aun tengo dolor en los pulmones y en la garganta estoy animado a realizarme un despistaje de cáncer y espero me salga negativo. el cáncer es otro motivo por lo cual uno debe proponerse dejar de fumar. si ya tomaste la decisión pide ayuda a algún ser querido que te ayude a sentir bien emocionalmente y luego solo lucha por desintoxicarte realiza alguna actividad que te mantenga distraído para lograrlo ya que una vez desintoxicado es mas fácil decir que NO a esta droga. Gracias y mucha suerte.

[Arturito Hernández - 07 de julio de 2015 - 07:51]

hola soy mexicano del distrito federal la capital de mierda y del vicio
llevo dos semanas sin fumar fumo desde el 2009 hasta el 2015. 6 años fumando y me entro un fuerte depresión y un dolor de cabeza muy fuerte no como nada pero estoy consiente de que son los sintómas de haberla dejado tengo muchos cambios de humor tengo fuertes discusiones con mis familiares aun asi intente quitarme la vida de verdad es padre probarla pero como dicen en los evangelios los infiernos estan disfrasados de hermosos jardines de cosas lindas pero prohibidas aun asi la salida a buscar a Dios o al Superior o la Creacion es muy dificil pero no imposible seguire escribiendo cuando me sienta mejor saludos exdrogradictos de mierda

[Gabriel - 05 de julio de 2015 - 22:37]

Tengo una semana que deje de fumar marihuana y ya disminuyó los síntomas pero el que no se me quita es después de comer me dan ganas de vomitar y tengo insomnio espero que le hechen ganas ya que esto de fumar marihuana o alguna otra droga de verdad que si afecta. Animo

[alejandro - 05 de julio de 2015 - 21:10]

Hola ricardo todos estos síntomas son normales tu cuerpo te está pidiendo algo que no necesita pero nosotros hicimos creerlo que si, al princio los síntomas son verdaderamente muy fuertes pero todo pasara tienes que tener mucha fe y fuerza de voluntad, yo busque videos en youtube de como relajarse controlar la ansiedad y realmente funcionan también e tomado un te que se llama 7azares tómalo por las noches sirve mucho para relajar, yo horita me siento mejor pero los primeros días me sentía muy mal, dolores de cabesa, ansiedad, cambios de humor, el tratar con las emociones es algo muy fuerte pero todo eso pasara y estarás mejor, intenta llevar una buena alimentación muchas verduras, frutas, puedes hacer ejercicio mantén tu mente ocupada en otras cosas si harás ejercicio haslo por las mañanas o por las tardes ya que por la noche puede que te de aun más insomnio, dejar de tomar bebidas con cafeína ya que eso también afecta el sueño, pero lo más importante es tener una buena autoestima y ver el lado bueno de vivir y eso te ayudará a salir adelante, espero te sirva, dios te bendiga carnal y sigue así

[ricardo - 05 de julio de 2015 - 14:52]

me lla mo ricardo, y tengom 55 años , he fumado desde los 13 años ya ni me acuerdo, he dejado la marihuana 5 0 6 veces o lleve la cuenta pero por poco tiempo y siempre he caido de nuevo, he tenido buenos empleos pero alpasar del tiempo mi conducta variaba y siempre he tenido exito en todo lo que hice ,bien fumado tenia exito, pero era una cosa irreal, pues al pasar de los años esta cochinada de droga me ha generado problemas de alejamiento de familiares por un resentimiento estupido que tenia, no se que pasaba por mi cabeza pero les cuento que es bien rica , pero tambien dañina no me vengan a decir los defensores de la marihuana que cura que te relaja , TODO ESO ES MENTIRA LO QUE HACE ES CAGARTE LA VIDA , YA TENGO 13 DIAS Y NECESITO LA AYUDA DE TODOS USTEDES.
TODO LO QUE DICEN
insonmio
falta de apetito
pesadillas horribles
sudoracion exceciva
los polos empapados en la madrugada
irritacion aguda
dolor de cabeza
angustia
las horas las multiplico por tres , no pasan las horas para mi
antes estaba hasta las 12 de la noche viendo tonterias por la red
hoy ya ni quiero ver la computadora
tengo falta de sueño
me cuesta mucho haberla dejado
nose que hacer
me siento muy mal
oro todos los dias a dios que me perdone
no me siento nada bien
tomo agua en ayunas
manzanilla por litros
pastillas para la angustia
es horrible
quisiera que me ayuden por favor con remedios caseros pues no tengo dinero
no pienso bien
y he decidido dejarlo PARA SIEMPRE
QUIERO VIVIR LA VIDA VIENDOLA EN HD, NO EN BLANCO Y NEGRO
NOSE QUE MAS PONER LO UNICO QUE LES PUEDO DECIR ES QUE NO ARRUGUEN , YO NO PIENSO YA FUMAR MAS, ESO ES ASI Y ES POR MI MISMO
SI PUEDEN DARME UN BUEN CONDEJO DE VERDAD ESTARE MUY AGRADECIDO
SOBRE TODO COMO QUITAR LA SUDORACION Y EL STRESS MANDIBULAR QUE ES APRETAR LOS DIENTES
AYUDENME POR FAVOR

[Dave - 01 de julio de 2015 - 21:30]

Hola Erick!

Tranquilo, si fumabas marihuana prensada, es probable que esa sea la razon de que tu boca sabe o huele a amoniaco.
Dale 1 mes, toma mucha agua! Si puedes compra jugo de arandano, este ayuda a purificar el cuerpo. Hacer ejercicio como salir a correr o jugar futbol5 con los amigos, puede ayudar a acelerar el proceso también (Pero ojo! No hacer ejercicios por las noches, de lo contrario empeorará el insomnio que posiblemente te va a dar acompañado de sudoración y oleadas de frío con calor ).

Yo fumé desde el 2005 hasta el 2013, fumando 4 puros al día. Desafortunadamente volví a caer en el 2014 después de haber logrado estar 1 año limpio... Ahora estoy en la misma situación tuya, intento volver a renunciar a este vicio... Me duelen aveces los pulmones, siento punzones en la parte izquierda del pecho, como si fuera el corazón... No creo q sea el corazón, probablemente sea una angina de pecho, en fin... Te cuento esto para que veas que no estas solo en esto y que con ganas y dedicación todos podemos salir de la María.

Vamos con ganas Erick y no aflojes!
El abuso de la María no es bueno :(
Lastima porque que rica que es :D

Saludos!

Mi día empiezó ayer!

Estoy comentando aquí por el insomnio que me esta dando la abstinencia XD debería estar durmiendo mañana hay que trabajar.

[erik - 01 de julio de 2015 - 09:31]

deje de fumar ya q tuve un acidente q casi me mata y pues dure en el ospital y ahora mantengo mucho mareo vomito mi voca supura un olor amoniaco no se q me pasa si alguno sa be digame

[alejandro garcia - 29 de junio de 2015 - 21:50]

Hola muy buenas noches , bueno días , soy yo de nuevo alejandro ya este jueves cumplo 4 semanas sin quemar la verdad que al principio la pase muy mal, ataque de ansiedad, dolor de cabeza, cambios de humor, el tratar con la realidad, con los sentimientos, pero todo eso ha ido disminuyendo notablemente , me siento mejor, estoy tomando mucha agua, comiendo bien verduras, frutas. Haciendo ejercicio un poco, de vez en cuando sí siento poco dolor de cabeza o me siento rraro, pero no como al princio, me siento más despierto, insomnio nunca tuve pero estuve tomando un te de 7 azares que ayuda mucho para estar tranquilo eso me hacía dormir muy bien, los sueños algunas veces sueño que estoy fumando jaja son muy realistas se que es difícil y duro pero claro que se puede mucho éxito para todos los que están pasando por esto , que dios los bendiga y sigan hechandole ganas y mucha fuerza de volunta :)

[Anónimo - 28 de junio de 2015 - 08:59]

Hola, soy de colombia y vengo fumando desde los 12 y ahora tengo 18, ya no quiero fumar mas por mi salud y ahora llevo una semana sin fumar la cual a sido muy dificil porque toda la semana me la pase muy enfermo con mareo dolores de cabeza y casi no me dan ganas de comer, me enfado muy fácil sin motivo alguno, Por favor que alguien me diga que puedo tomar para que el proceso de desintoxicación sea de menor impacto en mi organismo...... :( :( :(

[cristian - 10 de junio de 2015 - 11:46]

hola soy de colombia y en mi país es muy facil adquirir weed por lo que llevo mucho tiempo fumando tengo 21 fumo desde el grado 9° como a eso de los 14 y me gusta mucho la weed. pero ahora me an llegado ideas de dejarla no se si por salud. o por la sociedad. ya voy pa el segundo día de no fumar. creo que lo mas difícil ha sido comer, dormir y arrimar donde mis parceros que todo el tiempo fuman. espero poderles seguir contando mi caso ha y espero solo fumar los fines de semana que opinan de esto?

[Nomo - 10 de junio de 2015 - 00:06]

Hola, soy de españa y tengo 20 años, llevo fumando mas de 4 años, los ultimos 3 fumada todos los dias alrededor de 5-6 porros; hace unos meses consegui dejarlo 1 mes pero luego volvi a consumir encima mas cantidad aun. Ahora llevo solo 2 dias sin fumar, quiero dejarlo definitivamente porque se que es malo sobre todo psicologicamente aunque es algo que me encanta. Estoy teniendo muchos cambios de personalidad, lloro con mucha facilidad por motivos muy basicos o me enfado sin motivo. Ayer me maree y estaba como enfadada con el mundo sin ningun motivo. Espero poder seguir y espero estar totalmente bien lo mas rapido posible. Muchas gracias

[daniel - 09 de junio de 2015 - 20:34]

hola me llamo Daniel soy de argentina desde los 16 años que probe la marihuana ue no lo puedo dejar lo eh dejado dos o tres veces pero nunca fue definitvo quizas no fui rigido con la decicion y recai miles de veces todos los dias desde mañana a noche.. tengo 26 años y tengo un porro en la mano.. y nose como sacarlo de ensima..habra que intentar mas!.. pero lpm..

[alejandro garcia - 09 de junio de 2015 - 13:21]

Hola muy buenas tardes me llamo alejandro tengo 20 años y llevo 1 año y 5 meces fumando, tengo 5 días que no he fumado y esa así como me siento, tengo ganas de llorar, me duele la cabeza, mi cuerpo lo siento extraño, me siento ansioso, desesperado, quiero gritar, fui con el doctor me hiceron exámenes, todo salio bien, me dijo el doctor que tenían un poco elevado el ritmo cardíaco, tengo náuseas
La verdad la marihuana en lo personal, me hacía sentirme bien, dormía bien, comía delicioso, me hizo abrirme a nuevas cosas , pero un comentario que mire y pienso que es toda la verdad, el consumo en si no es tan malo más bien el abuso y la verdad me bien mal, pero que bueno que encontré esta página, al saber que esto es lo que se siente, empezaré a ir a tomar ayuda, empeze a ir a correr espero que esto pase pronto :(

[Ernesto - 03 de junio de 2015 - 04:02]

Buenos días llevo aproximadamente 5 años seguidos fumando, porro tras porro y hydro derrepente solo les quería compartir que voy en mi tercer día y si no me siento muy bien, pero el sentirme así me ayuda a querer dejarlo mas ya que no es normal que te pase todas esas cosas al dejarlo

[david - 22 de mayo de 2015 - 10:07]

Hola a mi un fdia que fume con unos amigos despues de una hora me empeso a dar como un ataque y el corazan me latia muy fuerte y sentia que se iba a salir y deje de fumar por casi 7 meses.
sera que puedo volver a fumar marihuana o sera peligroso?

[alvaro - 19 de mayo de 2015 - 14:20]

He ido consumidor de marihuana desde los 16, ahora tengo 21,la verdad me podia fumar 10 al dia sin problemas,he dejado de fumar ya de tres semanas y simplementepor el hecho de no pensarlo y estar seguro de no querer fumar mas,no he tenido ni cambios de humor ni depresion ni falta de apetito ni dolores de cabeza,simplemente he tenido insomnio y el BOOM de los sueñosy pesadillas casi reales hasta el punto de que una vez soñando hace pocos dias he llegado a controlar mi sueño y hacer que lloviera por ejemplo,he soñado que fumaba en sueños de nuevo y me he despertado pensando...que bien que era un sueño,aconsejo acompañar cada dia con una cerveza,ya no para emborracharse,sino porquee ha ayudado bastante a no querer fumar marihuana,es increible y me sorprendo a mi mismo por el hecho de que no me he sentido mal,pero creo que la clave de mi exito esta siendo por la fuerza de no pensar en ese porro que me fumaria en el momento en el que me viene a la cabeza,mucho animo,porque el poder esta en la mente. Saludos

[Anónimo - 28 de febrero de 2015 - 08:05]

Aniomo

[Freaknflow - 13 de enero de 2015 - 15:11]

Yo la he dejado en varias ocasiones y siempre se repite la misma historia de los sueños y eso provoca q me despierte por la noche, como hoy, las 3 am, sueño demasiado real, despierto y a "comer techo". Lo cierto es q la maria es la mejor "droga" q nos dio la madre tierra, desde áqui agradecerle los servicios prestados. Lo complicado ahora sera dejar de fumar tabaco q esto si cuesta algo mas.

[javer - 27 de noviembre de 2014 - 14:50]

Realmente creo que todo esto es muy sierto ya qye yo ahorita estoy pasando por todos estos síntomas de hecho tuve qye ir ala clinica claro antes de mirar esta página Dure con la marihuana por 8 años la usaba a diario asta que me dije que ya no me gustaba la vida que estaba llevando y ahorita todavía estoy pagando las consecuencias pero creo que es lo mejor que pude aver hecho gracias por los consejos se te agradece de verdad

[Juan - 09 de noviembre de 2014 - 10:56]

Hola a todos, ayer noche fume con unos amigos marihuana, en toda mi vida he fumado dos veces, pero ayer comence a perder la nocion de todo lo que pasaba al rededor mio, notaba las manos y los pies muy frios y la cabeza la parte superior ardiendo, comence a hacerme paranoias de que me pasaba algo en la cabeza en el cerebro. La cosa esta en que no se me paso a las dos horas, y decidí dormir y pensar que se me pasaria, pero vuelve a ser de noche y sigo bastante mal, le doy vueltas a todo, tengo mucho frio y calentones de cabeza.. Si alguien sabe que me puede estar pasando decirmlo porfavor.. Estoy desesperado y si sigo asi acudire a un hospital. Gracias..

[pol - 04 de noviembre de 2014 - 15:27]

solo llevo fumado 6 meses pero todos los dias y varias veses al dia.. y llevo 2 meses sin fumar pero la verdad es que el primer mes no senti nada pero luego comensaron los tics nervios por todo el cuerpo todo el dia y dolores como puntadas y presion en la parte de atras de la cabeza y ormigeo en las manos y pesadillas muy reales llevo haci casi un mes y ya nom se si esto se sea por dejar de fumar o por alguna enfermedad si a algien le pasa o le a pasado lo mismo por dejar de fumar por favor compartalo seri un alivio saber que no soy el unico con estos sintomas

[tking - 12 de septiembre de 2014 - 10:43]

pues yo llevo fumando como 6 meses ya pero no todos los dias sino cada 2 dias o 3 dias a la semana. al principio fue poco pero hoy es mas y no solo eso la mesclo con pbc ya que me gusta mas asi, sin embargo aveces siento que no puedo ya concentrarme y no puedo retener algunas cosas en mi mente, siento que me holvido de todo pues lo deje un par de semanas y volvi de nuevo pienso dejarlo ahora que encontre esta pagina y luchar contra la maria empezare hoy.

[walter - 27 de agosto de 2014 - 00:45]

Hola a todos... quiero decirles 1 me ayudan y me dan fuerza... llevo 2 dias sin fumar y la paso fatal... pero leerlos me ayudado... gracias

[potjuice - 19 de julio de 2014 - 13:48]

He consumido mariguana durante casi 14 años, la he dejado por completo desde hace 22 dias y lo mas impactante de los sintomas son los sueños. sin dejar de mencionar el mal humor y los dolores de riñon, aunque estos ultimo solo ha sido por un par de dias.

[Pepe - 15 de julio de 2014 - 23:11]

Hola, yo he fumando hierba durante 20 años y lo he conseguido dejar desde hace un par. Aquí os dejo los tips que seguí en su dia http://dejar-la-marihuana.es.tl/

[Diablo - 05 de julio de 2014 - 18:26]

a mis 21 empese a fumar diariamente , alrededor d 3 a 4 blunts "puros"al dia, amis 26 dsidi para, dure 11 meses sin fumar, ahorita regrese a aserlo x k la extranaba I la vdd kon toda sinceridad ami me gusta fumar , me agrada mucho la vdd,, volvi a fumar x dos meses I me senti muy bien ,. se me presento una oportunid d trabajo I pues tuve k para otraves ,, maldita sea.. pero ai k verle el lado positivo "money".. SINTOMAS k estoi presentando son desagradables pero ya lo vivi una ves al desintoxikarme x esos 11 meses k les komentaba.. tengo 9 putos dias sin fumar.. 1. No duermo bien.. tengo insomio muy kabronamente. eso me irrita I me desespera x k me afekta en mi dia a dia.. no deskanso.. 2. Sudoracion en general, manos especialmente, kuando fumaba no me pasaba eso d sudar en las manos. , 3. Apetito disminuye terriblemente, no puedo komer bien aunke sienta mucha hambre, aveses siento askos.. 4. Entro en depreciones kortas, desesperacion y anciedad.. 5.dEsempeno sexual tambien disminuyo.. ptm eso esta kabron.. akostumbrado a tener un grandioso sexo estando grifo.. .. LA VDD, KUANDO konsumia la hierba mi vida era mejor, mas socialista en mi kaso, me ayudaba alimentarme bien, a dormir bien , Isexualmente me desempenaba bien.., Asia Ejercicio gym, estaba fornido, markado, mamadito, I kda ves k akaba d entrenar me fumaba un porro. osea mi vida era normal I me gusta ese tipo d vida, no le veo nda d malo ala mariguana x k aka en USA ES legal en varios estados I pues es normal k la gente la konsuma x aka.. PERO SI ES DIFISIL DESINTOXIKARSE, LOS SINTOMAS estan kabrones,,, LES KOMENTO K KUANDO estaba SOBRIO durante esos "11 meses" subi d peso notaBLEMte, I mi vida era igual, segui asiendo las mismas kosas d siempre , PEROOO, LAS DISFRUTO MAS ESTANDO GRIFO, en mi kaso me koncentro mas en mis tareas , trabajos, videojuegos,, . bueno eso me pasaba ami.. AParte vean siempre el lado positivo d la PLANTA.. TIENES MUCHAS kosas positivas, y k benefician en la salud,..

[omar - 24 de mayo de 2014 - 12:44]

hola a todos, yo escribi un comentario en el 2012 acerca de la primera desintoxicacion que pase, que se me subia la presion y sentia morirme, hoy en 2014 vengo a compartirles el desenlace de aquello y lo que siguio despues, para que esto sea un tipo de mensaje de esperanza de que despues de la tormanta si llega la calma. en aquel tiempo, despues de unos 4 meses de desintoxicacion llegue a sentirme finalmente bien, asi dure 1 año sin fumar y la verdad recuerdo haberme sentido exelente, incluso ni siquiera recordaba ya lo que se sentia la marihuana, pero un maldito dia, tal ves por aburrimiento le pedi a un amigo un poco de maria para fumarmela solo por recordar viejos tiempos, ahi empeze de nuevo, primero unas fumadas al dia hasta que 6 meses despues ya me fumaba como 3 o 4 al dia como antes, llegue al punto de que me empeze a sentir muy cansado y otra ves se me subia la presion, asi que tuve que dejar de fumar por cuidar mi salud, ademas que ya no me hacia el efecto buena onda como antes, ya solo fumaba para no sentirme mal, asi que emprendi por segunda ves la desintoxicacion, y devo decir que fue aun peor que la primera, los mismos sintomas como mareo subidas de presion arterial (me prescribieron antihipertensivos por 2 meses los cuales me causaban una baja de energia) y pensamientos de que me iba morir,ademas de una depresion muy pesada que no se que quitaba, esto me duro aprox 2 meses y medio con los sintomas mas fuertes, de ahi para delante todo fue bajando de nivel hasta que llegue al momento de hoy, 4 meses sin fumar, he de decir que me siento mucho mejor, incluso buelvo a tener esperanzas en mis planes a futuro, otra ves me rio viendo programas de comedia cosa que no podia cuando acababa de dejar de fumar, tambien no estoy al 100 por ciento, aun a veces me siento un poco deshorientado y la memoria la e ido recuperando poco a poco y tambien e notado que me pongo nervioso con facilidad aunque solo si hay motivos y no de la nada como antes, pero dada la mejoria que e experimentado, yo creo que en un año estare al 100 recuperado, por mi parte creo que esta ves fue la definitiva para dejar de fumar, les deseo suerte a los que estan pasando por el infierno que es la desintoxicacion y recuerden que solo es una etapa que pasara y despues estaran bien y seguiran con sus vidas normales, saludos y no se desanimen :)

[Alfonso Cerecedo Aviña - 23 de marzo de 2014 - 16:49]

Hola que tal, me parecen interesantes muchos de los comentarios, y es una excelente ayuda saber que habemos muchos tratando de encontrar un camino libre de ataduras. Me hube encontrado con el dilema de definir si mi consumo era puro gusto o una adiccion que defendia a capa y espada. Haciendo un ejercicio de honestidad descubri lo que al final en el fondo ya sabia, yo no puedo decir si esta bien o esta mal seguir consumiendo, lo unico que puedo decir es que todo tiene un espacio en nuestra vida, y el lograr trascenderlo habla de un crecimiento personal y creo que para eso es que estamos aca, para aprender, trascender y seguir creciendo; para mi dejarla representa un paso mas hacia adelante. Animo para todos aquellos que buscamos vivir una vida libre de habitos incesarios. Los niños se diferencian de los hombres por su capacidad de tomar desiciones, y he de decir que quiero estar del lado de la raya donde se encuentran los hombres que no son victimas de sus debilidades ni esclavos de sus propias emociones y pensamientos. La verdad se encuentra a través de la razon, y creo que no es necesario andarse metiendo nada para lograr encontrarle sentido a la vida. Animo para los que estan en el mismo camino y gracias muchas gracias por compartir sus experiencias, me ayudaron bastante.

[alonso - 04 de febrero de 2014 - 05:19]

Holaa a todos... Queria decir que llevo ya tiempo sin fumar y exactamente lo que dice toda esta nota es lo que estoy viviendo y sintiendo ahorita, perdi personas importantes de mi vida y en especial a la mujer que amo gracias a la maldita marihuana.. En lo personal no me siento muy bn me cuesta sentirme comodo, en otras palabras no me siento bn conmigo mismo siento que mi cuerpo ya no es el mismo lo siento extraño de una manera que a veces me an dado ganas de fumar para ya no sentor todo esto ( A CLARO NO LO VOY HACER XQ LA VDD YO LO QUIERO DEJAR )
Si hay algo en lo que me puedan aconsejar para no tener que sentirme asi se los agradeciria montones... Gracias

[julia - 13 de enero de 2014 - 16:48]

Ahora me voy de vacaciones , si os interesa seguiré poniendo los que me pasa día a día para que podáis ver mi proceso, es duro pero vamos .. no mata!

[julia - 13 de enero de 2014 - 16:43]

No esperaba encontrar esta web, esto es lo que me va pasando desde que decidí cambiar mi vida, fumando 10 al día 7 años. Estoy ganando compañeros y veis que me pasa de todo!! Pero cada vez menos! Esta es mi experiencia resumen:

Un abrazo luchadores y luchadoras!

Día 1Necesidad de fumar algo intensa,
insomnio, ansiedad, irritable

Día 2 Dolor cabeza por no dormir, mal humor, sudor anómalo, insomnio
Día 3 exceso de comunicación, hablo mucho pienso poco, euforia, ansiedad, insomnio.
Día4 descontrol emocional, fácilmente irritable, muy descontrolada
Día 5 todo lo anterior , falta de animo y de apetito, sudor excesivo.
Día 5 recuerdo un sueño!, me duele la cabeza por la noche, duermo normal.
Día 6 pienso mucho en fumar, fumo tabaco pero no siento nada y me dan arcadas, ataque de ansiedad nocturna y inesperada.insomnio
Día 7 muy activo, recupero apetito , cabeza no duele , duermo bien, pienso mucho en mconseguir y como.
Día 8 me deprimo, no puedo más, ojeras , ansiedad, doctora receta pastilla dormir
Día 9muy activo, el sueño se regula, ni ánimo mejora durante el día
.Día 10 noche de sueño recurrente, calamares y hormigueos en manos y piernas, todo el día.
Dia 11 me siento más estable, pero sigo pensando al despertarme y al acostarme. Duermo bien.
Día 12 apatía incapacidad de reavivar la felicidad con los mecanismos propios. Trato de ocuparme y estimular mis propios mecanismos, me arreglo, la apatía es mi peor enemigo, ni mente prioriza y esta más lúcida y rápida, falsa sensación, hablo más que pienso y digo tonterías.
13 ya no sudo, recuerdo sueños y soy muy rápido, demasiado, pierdo el control, euforia, apatía, miedo, alegría un poco excesivo. Pienso mucho en fumar.
Día 14 hoy conseguí estar bien, todo el día y me dormí bien , cené mucho tuve indigestión merecida.
Día 15 Normal
Día 16 ataque ansiedad, por tontería. Sueño normal, sudor normal, dolor de cabeza por ja noche.
Día 17 , no esperaba encontrar esta web, esto es lo que me va pasando desde que decidí cambiar mi vida, 10 al día 7 años. Estoy ganando compañeros y veis que me pasa de todo!! Pero cada vez menos! Esta es mi experiencia
Un abrazo luchadores y luchadoras!

[Grace - 10 de diciembre de 2013 - 07:13]

Muchas Gracias a todos por sus comentarios y experiencias compartidas, definitivamente es enriquecedor leerles y saber que existimos muchas personas (más de las que imaginamos) que compartimos este problema o esta experiencia que por alguna razón estamos viviendo y de la cual tenemos que sacar el mejor provecho para nuestras vidas.
Soy una chica que lleva 6 años consumiendo y esto fue en aumento, al principio creí que la controlaría totalmente y lo hacía por diversión, después sentí que era increíble porque me hacía ver las cosas de diferente manera, cosa que no dudo y sigo pensando que esta plantita realmente te abre la mente o saca de uno las cosas más recónditas de nuestro ser, pero definitivamente nada en exceso es bueno, llego el momento en que quería fumar todo el tiempo, me he vuelto más torpe y olvidadiza de lo que soy, me aisló de muchas personas, solo quería estar con amigos que lo hagan también, definitivamente me ha traído mucha diversión a mi vida, pero me hizo olvidarme q no necesitaba de ella para tener una buena fiesta, la he consumido a los largo de este tiempo con mi esposo y ahora que estamos en proceso de desintoxicación tengo miedo que no sepamos como pasárnosla bien juntos sin fumar.
He sentido cansancio extremo y ganas de no hacer nada, mi esposo dice sentirse deprimido y ha tenido muchos problemas con su alimentación, me cuesta trabajo dormirme y cuando lo hago todos mis sueños reflejan angustia que me hacen despertar y no volver a dormir, pero bueno sé que tenemos que salir de esto, y así como todos ustedes TENEMOS QUE SER VALIENTES Y AFRONTAR LAS CONSECUENCIAS DE NUESTROS ACTOS, SI SE PUEDE, SI PODEMOS!! LA VIDA ES HERMOSA Y UNICA, Y SOLO TENEMOS UNA OPORTUNIDAD PARA VIVIRLA, HAGAMOS DE ESTA EXPERIENCIA ALGO ENRIQUECEDOR, NO PASA NADA.
A partir de hoy cuando sienta que me está llevando la fregada recordare este foro y todas las personas que seguramente en este instante está pasando por lo mismo.

MUCHA FUERZA Y LUZ!!

[Brian - 31 de octubre de 2013 - 07:41]

Yo estoy en la recuperacion, y es totalmente acertado, me estan pasando todas estas cosas, hasta las pesadillas horribles y retomables. Muy Buena Fuente de informacion, me alcaro muchas dudas

[Secar - 13 de octubre de 2013 - 09:31]

Es mi cuarto día sin fumar. Creo que perdí la cuenta del tiempo que dure soplando. Dos o tres años que hoy siento se pasaron como el humo. Tengo 30 años y la primera vez que fume tenia como 26, describo mi primera experiencia como si mi visión fuera la de un tv de alta definición, luego de eso nada fue lo mismo, planes, ideas, personas, lugares, todo adquirió una dimensión diferente. No soy el mismo que fui y eso realmente me pone triste, vivo el dia a dia como una lucha y creo que voy a lograrlo, gracias a todos los que compartieron sus experiencias espero volver a este lugar a hablar un poco mas de como ha sido, por ahora, les cuento que siento que soy mas lucido, pero me ha invadido una pereza terrible, espero salir a vivir prontamente. Un abrazo

[adv - 14 de septiembre de 2013 - 12:47]

Hace una semana que he dejado los porros y me han pasado todos los síntomas nombrados. Muchas gracias, me han ayudado muchisimo. Pensaba que solo era cosa mía y estaba muy emparanoiada, pero al ver esto ya veo que es normal. Dejar los porros es dificil, pero se puede conseguir.

[Nawe20 - 11 de agosto de 2013 - 17:40]

HOLA COMO ESTA. QUISIERA DESIRLE QUE EH TENIDO TODOS LOS SINTOMAS HASTA DOLOR EN TORAX, HASTA EH PENSADO EN LA MUERTE.! LLEVAVA 2 AÑOS FUMANDO. HASTA QUE DE UN DIA PARA EL OTRO ME FUME UNO QUE ME SENTO TAN MAL. QUE PENSE QUE ME MORIAAA.!. TUVE QUE RELAJARME PEGARME UN BANIO E IRME ACOSTAR. DESDE ESE DIA. QUE ME INTOXIQUE MASIVAMENTE. EMPESE A VALORAR MAS MI VIDA. Y VER DE OTRA FORMA LA VIDA. LOS SINTOMAS FUERON DISMINUYENDO CON EL TIEMPO AUNQUE AVECES ME QUIERE ATACAR LA MALDITA ANSIEDAD. PERO YA LA CONTROLO. Y YA LA ESTOY OLVIDANDO. ES PURA VOLUNTAD.! SE QUE PARA MUCHOS LE ES DIFICIL. SE QUE ES UNA SENSACION MUY PLACENTERA. PERO COMOO LEI MAS ARRIVA EN EXESO HACE MAL. O TE INTOXICAS MUY RAPIDO. PARA NO CAER DEVUELTA EH TENIDO QUE REALISAR YOGA. Y DISTRAER MI MENTE. YO SE QUE ESTO VA A PASAR COMO A TODOS NOS PASO. FUMAVA HASTA 4 PORROS POR DIAS. ME ENCANTAVA. BUENO. LES DESEO MUCHA SUERTE A TODOSSS! NO BAJEN LOS BRASOS. YA QUE SI VUELVEN HACERLO VAN A SENTIRSE DE TERORR!!!. SE LOS ACONSEJO NO TOQUEN MAS LA MALDITA BASURA QUE VENDEN EN LAS CALLES!. SOLO AGAN AUTOCULTIVO!.. UN ABRASOO! NO SE DEPRIMAN ES TEMPORAL. LUEGO SE SENTIRAN MUCHO MEJORRR!! Y DE APOCO SE LIMPIARAN!. ADIOS. QUE DIOS LOS BENDIGA! Y ORARE POR USTEDES!

[sofia guerrero herrera - 02 de agosto de 2013 - 05:24]

Es una total verdad que los vicios no se pueden dejar de un dia para otro pero tambien cuando quieras dejarlo debe ser porque realmente lo desees, no solo un querer pasajero como decir “mañana comienzo” y no hacer nada,solamente debes dejarlo y empezar la desintoxicacion.pero es un proceso lento.
El proceso de desintoxicacion es lento mi hijo fue un adicto y paso por ello ,se alejo de la familia y en la escuela lo expulsaron,mi esposo estuvo a punto de echarlo de la casa pero como comprenderan es dificil abandonar aun hijo aunque sea problematico ,por lo que decidimos apoyarlo ya que ellos muchas veces no pueden solo ya que se requiere una buena fuerza de voluntad,Afortunadamente un compañero del trabajo de mi esposo, le dio este tratamiento http://www.remediemos.com/salud13.htm el cual paso a paso,empezo a dejar el vicio y volver a comportarse normalmente estando de buen humor.espero os ayude.

[Xape - 31 de julio de 2013 - 10:39]

Gracias a todos por contar sus historias de vida

[JUAN JOSE - 14 de julio de 2013 - 19:04]

hola soy de Chile tengo actualmente 51 años empece a fumar marihuana de los 14 años soy casado tengo hijas y hace un mes por primera ves
en 37 años he decidido dejar de fumar marihuana
por lo tanto tengo algo que decir las primeras voladas eran de pura alegría risas risas pero pero en los últimos años no podía vivir sin fumar nunca deje de trabajar ni de mis obligaciones siendo primero en mi trabajo pero mi vida era gobernada por la marihuana todo funciona en torno a ella no había día hora minutos sin fumar mis ojos inyectados rojos mi mente ya no pensaba lógicamente no tenia mis ideas claras no concretaba cosas miren con 37 años fumando les aconsejo muchacho no fumen mas yo tengo un buen trabajo una situación buena pero ese frajelo de fumar te pasara la cuenta he sufrido mucho para dejarla pero no volveré a atrás siento como mi cuerpo empieza ha desintoxicarse puedo ir concretando cosas que pienso y no quedan en el aire cuando estaba volado quería hacer todo y nada hacia ha sido difícil lo se pero me siento mejor y puedo hacer lo mismo sin estar volado se que muchos de uds creen sentirse bien pero con el paso de los años les pasara la cuenta
no tuve hijos tontos ni nada de eso tengo hija universitaria y otra bailarina ballet clásico
pero yo como persona neurologicamente me estaba pudriendo ya no podía mirar a los ojos porque mis ojos estaban de color rojo a sangre
mi autoestima la perdí yo se que aquellos que fuman diran que estoy loco pero pensaba igual que uds cuando fumaba marihuana la marihuana poco apoco te va destruyendo uno se cree vacan que todo se hace bien que te ni minas que soy bueno para esto que todo es mas fácil que todo gira en torno a ti la realidad a la larga es otra cosa se puede vivir sin esa mierda me cuesta porque no me interne pare por las mias y me siento mejor mejor muy mejor cuesta dar el primer paso pero se puede hacer las misma cosas sin la yerba yo a la seis de la mañana empezaba a fumar y fumaba harto los 7 dias de la semana los 31 dias del mes y todos los dias del año hoy la deje y siento que he vuelto a mis 14 años cuando aun no fumaba estoy feliz a pesar de que igual sueño fumándome un pito que ando mal genio a veces y cosas que te pasan cuando dejas DE FUMAR DESPUÉS DE 37 AÑOS CUÍDENSE OJALA LES SIRVA MI EXPERIENCIA
JUAN JOSE CHILENO

[merida - 29 de junio de 2013 - 20:00]

este es misegundo dia de no fumar despues de consumir todos los dias unos 3 porros durante mas de 2 años, el dejarlo da nauseas??? porque ahora mismo siento eso.. respondan

[Fred - 28 de junio de 2013 - 11:40]

Cualquier ayuda, comentario, sugerencia o bien motivación para seguir adelante me pueden escribir .
Además si alguién conoce de algún grupo de apoyo o ayuda aquí en Costa Rica se los agradeceré.

Escribir a: [e-mail]

Bendiciones y espero poder lograrlo.

[Fred - 28 de junio de 2013 - 11:33]

Hola buenas tardes a todos, tengo 10 años de fumar marihuana, en los últimos años debido al tipo de trabajo que tengo que es en turismo al aire libre lo hago a diario.

Ahorita tengo 39 años y mi vida se ha convertido en un verdadero desastre, en este momento necesito tomar una decisión radical y dejar a partir del día mañana sabado 29 de junio del 2013 dejar de fumar, ya no soporto mi vida, he sentido los cambios en mi a lo largo de todos estos años, ya no soy el mismo, he perdido mi felicidad, mi motivación, mis ganas de seguir sembrando para cosechar.
Ahorita mismo estoy en zona de confort que no me es nada comoda y necesito ayuda para saber que si se puede.
Hoy he decidido a enfrentar un nuevo reto del cual se que Dios será mi compañero.
NO QUIERO MAS MARIHUANA EN MI CUERPO NI EN MI VIDA.
Ánimo todos los que queremos dejarla, espero poder lograrlo y más aún espero poder volver a escribir en esta página en un tiempo no muy lejano y poder decir con orgullo que si se puede.

[Luis Felipe - 19 de junio de 2013 - 09:01]

El problema que tienen esta droga es que uno la fuma m2 meses o un tiempo no largo y la quiere dejar y empieza a dejarla pero por algun motivo pasan unas 2 o 3 semanas y uno vuelve a empezar a consumirla , la verdad la voy a dejar por que desde los 14 la he fumado , y la he dejado 5 veces , ahora si kiero dejarla por un tiempo bien largo y pienso en hacer una dieta de desintoxicacion , tomar mucha agua y hacer ehjercicios , tambiem pienso en dejar a algunos amigos si me quieren inducir a consumir dejarlos aunque me duela , Vamos Dios nos Bendiga a Ser mas SAnos , esta droga Tambiem me ha dejado buenos recuerdos , pero Hay que Sab er que nunca sera como la primera vez entonces ya no vale la pena Consumirla , Suerte a todos y recuerden la vida es mejor sin drogas

[Juankita - 19 de mayo de 2013 - 16:02]

Un saludo cordial amigos, deberás muchas gracias por este post, por todos sus comentarios, por toda su buena vibra y sus buenos deseos. Me han ayudado muchísimo, así que espero poder aportar en algo.

Consumo marihuana desde los 16 años y ya tengo 23 no me enorgullece en lo absoluto decir que he consumido mi vida por 7 años, lamentablemente las drogas nos ayudan a salir de nuestra realidad a despreocuparnos de los problemas y vivir "high" que es dejar de vivir con conciencia, atado a la maria para ser "feliz".
Era muy feliz sin drogas las probé por las malas amistades y me encanto, lo hacia frecuentemente hasta que mi hermana falleció, desde ese punto la vida mía dejo de tener sentido y no me gustaba mi realidad así que empece a fumar con mas frecuencia, al punto de no poder hacer nada sin fumar, mi vida me valía una mierda me hundía en la marihuana, en el alcohol y las drogas baje notablemente mi rendimiento académico actualmente si no paso una materia adiós universidad, mi vida social a decaído he perdido buenos amigos, buenas novias, mi familia me adora saben que consumía o que consumo ocasionalmente pero me aman son los mejores y les hecho sufrir demasiado, me duele en el alma ver todo el daño que he causado a toda la gente que me ama y que alguna vez me amó, ver como la gente poco a poco se ha alejado de mi porque ya no soy el mismo de antes soy un problema andante para todo aquel que me rodea he hecho cosas malas, estoy en el fondo de la mierderaa!!
Es hora de afrontar las cosas como varón y sobrio ser un hombre responsable amar a los que me aman, creo que todos estamos tiempo, mi familia menos uno es mejor que nada porque si sigo por ese camino perderé lo único bueno que me queda!!
Mi motivación mi santa hermana que en paz descanse y mi bella familia. Es hora de dejar de ser egoísta y solo pensar en mi, en mis problemas a salvar lo que me queda y reconquistar todo lo que perdí!!

Esto lo escribí porque así me sentí el día que reaccione el día en que mi fallecida hermana debía cumplir 22 años 14/05/2013, desde ese momento hasta ahora 19/05/2013 no he fumado nada le hice una promesa en su tumba ser la mejor versión de mi mismo.
No ha sido fácil sigo pasando por los sudores, dolores de cabeza frecuentes, insomnio,con unas crisis de existencialismo al borde del suicido, cambios de humor (a veces no me soporto ni a mi mismo), hoy nauseas y una pesadilla casi real en la que me desperté sudando gritando y agitado(es verdad todos los drogadictos nos hemos olvidado que es soñar y no solo eso muchas cosas más) No todo es malo también me siento mas lucido. Creo que esto seguirá de largo porque la verdad le he metido mucha mierda a mi cuerpo.

Mis consejos son salir a trotar hacer ejercicio (siempre lo he hecho pero metido maria ahora no) hacer que tu metabolismo se acelere para que así puedas eliminar lo más pronto todo lo que te has metido, tomar full agua y alimentarte sano, rodearte de gente sana y que te quiera aunque te parezcan aburridos (alguien en quien puedas confiar totalmente que te escuche en mi caso mi hermana menor a la que la tenia muy descuidada) también el rato de una crisis chúpate un caramelo comete un chicle o lo que sea mantente ocupado (has algo que te guste en mi caso amaba y sigo amando los fierros pero también los he descuidado) Y lo primordial ten fe en ti mismo que tu puedes y también en Dios si crees en el que con su ayuda tu puedes más!! Empieza a soñar despierto los planes futuros de tu nueva vida empieza a disfrutar las cosas bellas y sencillas que te da la vida mismo!!
Espero haberte ayudado un poco!!
De aquí espero reportarme con más buenas noticias, un fuerte abrazo y suerte con sus nuevas vidas!!

[marijuano - 18 de mayo de 2013 - 08:25]

fumo desde los 10 años ahora tengo 44 y sigo fumando a diario. A veces he pensado en dejarlo pero....¿pa´qué? Si me gustan...

[miguel - 16 de mayo de 2013 - 14:59]

bueno fumo marihuana desde los 12 años ahota tengo 19 y la marihuana como que ya no me pega
asi que me limpiare mis pulmones para luego seguir fumando

[CUSICRIS - 12 de mayo de 2013 - 07:47]

HOLAA TENGO 17 AÑOS Y ESTE ES MICASO HACE 1AÑO Y MEDIO QUE FUMABA LA CANNABISS PERO YA LA DEJE HACE CASI 3 SEMANAS ESTOS DIAS SON LOS PEORES DIAS DE MI VIDA SE ME VIENNES LOS TRAUMAS DE NIÑO ES CASI COMO ESTAR LOCO LO PEOR DE TODO ES QUE CUANDO DEJE LA HIERBA ME PASO TODO LO PEOR COMO UNA MALDIOON MI ABUELO QUE TENIA CANCE R EMPEORO HASTA ESTA CASI POR MORIR MI FAMILIA EXCEPTO MIS PADRES SE ALEJARON DE MIS AMIGOS BUENO LOS QUE DECIAN SER MIS AMIGOS ME DICEN QUE ESTOY LOCO Y AHORA MAS AUN CON MLOS SINTOMAS EN CASIO MAALA DIGESTION INSOMNIO TRAUMAS ASTA QUE LLEGUE AL PUNTO DE PERDER LACONCIENCIA Y SUICIDARME PERO QUE POCO A POCO VOY SUPERANDO CON LA AYUDA DE DIOS POR QUE EL SALVO MI VIDA ENN ESOS MIMENTOS DE DESESPERACION Y LEENDO CASI TODOS LOS COMENTARIOS ME AYUDARON BASTANTE Y SUOE QUE NO ERA EL UNICO DEL GRAN HOYO ME PUSE A PENSAR QUE SOMOS MUCHOS LOS QUE PASAOS POR ESTO Y NO ERA ERA EL UNICO A VECES PIENSO EN MIS AMIGOS QUE SE LA PASAN TODO EL DIA QUEMANDOLA PERO PIENSO QUE ALGUN DIA LES VA CAER EL VIEJO POR ESO QUIERO AYUDAR A LA GENTE A QUE DEJEN ESTE VICIO QUE MATA Y QUE NOS DESTRUYE A NOSOTROS MISMOS, SOLO QUISIERA SABER SI ESTOS MOMENTOS TAN NEGROS PASARAN POR QUE DESDE QUE DEJE LA CANABIS MI VIDA SE VOLVIO NEGRA.

[AGUSTIN - 06 de mayo de 2013 - 22:26]

me sorprende como pude haberme leido casi todos los comentarios (y bueno quise dejar mi grantio de arena), solo saltie a los pelotudos que deifican a la marihuana, obviamente todavia no les cayo la ficha pero tarde o temprano se van a dar cuenta... igual no les deseo q se den cuenta de que dependen del porro, ahi empieza el bajon... sigan creyendo en su dios y pasenla bien mientras puedan... para los que quieren ser libres y difrutar de la vida sin necesidad de estar fumado les digo que no intenten solos, busquen ayuda, como veran somos muchos los que intentamos dejarla y lo peor que nos puede pasar es sentirnos solos, por eso debe ser que me quede leyendo todos los comentarios ya que en este momento leer historias de vida parecidas a la mia me dieron muchas fuerza y ganas de salir adelante. creo en el cambio y en la posibilidad de ser feliz.. ay q pensar q lo mejor siempre esta por venir... deje otras veces el porro pero con mucha ayuda y volvi a la mierda sin ayuda... nadie necesita ayuda para destruirse la vida, eso seguro... ahora intento dejar y los sintomas en mi caso son de miedo, miedo a todo, con el porro me sentia seguro para encarar mis dias, pero ahora no tengo ese baston y me cuesta realmente, veo que dicen tres meses y todo como antes, voy por una semna y casi que cuento las horas sin fumar. creo que lo peor que puedo seguir aciendo es seguir dando vuelta pensando en el porro... el problema de los drogadictos es q no tienen objetivos.. mas alla de drogarse obvio... ay q buscar algo para dejar de dar tanta vuelta al objeto deseado y tranformarlo... si escuchas a un drogon promedio su respuesta a cual es lo que mas le gusta del faso seria que se rien y q sus problemas se ven desde otra perspectiva... antes de fumar te abruman los problemas porq son tracendentals y despues de fumar te cagas de risa de todo incluso de como te preocupabas de ciertas cosas... bueno entonces creo que una posible solucion para encarar la vida sin fumar seria verle el lado absurdo a lo serio y lo serio a lo absurdo o algo asi... bueno intenten no reventarse la cavesa pensando en el porro y menos q menos pensar q si tubieran el porro estarian mejor... es facil caer en la trampa... lean libros, creo firmemente (tengo muchas creencias, ninguna seguridad) que leer libros puede ayudar a pensar... q es lo q mas necesitamos pensar en cosas, ideas ... la palabra es accion (no se si en potencia o que, pero no es solo un sonido unido a una idea) bueno mas que nada todo esto me lo digo a mi mismo... que quede aca como una especie de contrato... voy a dejar el porro y voy a ayudar a el que quiera dejarlo.. un buen objetivo me parece... ayudar ... no se si sere buen psicologo pero la intencion esta.. la palabra esta

[Resktado - 30 de abril de 2013 - 15:03]

8 meses sin fumar, luego de mas de 10 años ininterrumpidos, disfrute muchisimo mientras fumé, hasta el ultimo tiempo, me provocaba ataques de ansiedad, paranoid, y mucha autocritica que me bajoneaba. La extraño como todo aquel qeue disfruto de su compania. No tuve efectos secundarios por suerte, mas que alguna que otra pesadilla.

[pekardis - 29 de abril de 2013 - 05:31]

Que tal, yo llevo 87 dias sin fumar mariahuana despues de un continuo consumo durante 12 ( con un breve lapsus abstinencia de un año en 2003) años,y la deje porq la mayoria de los sintomas q se nombran yo los sentia despues de fumar un porruxs, eso fue en el ultimo año y medio de consumo antes no. Por ejemplo fumaba uno y me producia dolor de cabeza e insomio, inapetencia alimenticia y paranoia, hasta el punto de no poder comprar cigarrillos por desconfianza al kiosquero. En mi caso no fue dificil dejarla y hasta el dia de hoy no siento ningún síntoma de abstinencia.

[Gonzalo Bastida - 04 de abril de 2013 - 03:44]

Bueno pues yo cunsumi cannabis de manera crónica durante 3 años todos los días desde k despertaba asta k m acostaba todos los días me la pasaba drogado también empezaba a consumir cocaína en bajas cantidades pero la consumía y lo deje de golpe por 1 presunta intoxicación por clembuterol de ay la primera semana fué en verdad difícil no pude comer casi nada perdí 4 kilos de peso y tenía 1 opresión fuerte en el pecho hoy tengo 24 días los síntomas an disminuido aúnk de pronto me mareo y me siento confundido y siento presión en el pecho lo k no se si sea normal también tengo mucha sed y pero creo k ya voy saliendo de esto e ido al médico varias ocacciónes y me dice k mis síntomas son normales pero k voy a necesitar ozonoterapia k

[Tony - 02 de abril de 2013 - 05:13]

Ola a todos. Mi nombre es Antonio y llevo tres dias sin fumar. Tengo 43 años y me he fumado todo. Ahora estos tres dias son insoportables. Una ansiedad q parece q se me va a salir el corazon y una mala hostia de flipar. No empeceis a fumar

[BACK - 20 de marzo de 2013 - 17:27]

PRIMERO QUE NADA AGRADESCO ESTE FORO Y A TODOS POR COMPARTIR SUS EXPERIENCIAS MI NOMBRE ES IVAN Y TENGO SOLO 22 VENDITOS AÑOS LA NETA TODA UNA VIDA POR DELANTE,JAMAS PENSE HACER ESTO ,LLEVO CERCA DE TRES AÑOS CONSUMIENDO ESTO Y EFECTIVAMENTE ESTOY DEJANDO TODO POR ESTO ,HOY JUSTO TENGO TRES DIAS SIN CONSUMIR ,..Y HASTA AHORITA NO HE SUFRIDO ALGUNO DE LOS SINTOMAS YA ANTES MENCIONADOS A ECEPCION DE LA CRUDA MORAL O NO SE NI Q PEDO ,LA NETA NO SE SI TENGA LA FUERZA PARA DEJAR ESTA ADICCION ,...ESTOY ARTO DE PENSAR EN REALIDADES Q NO EXISTEN O PENDEJADAS POR EL ESTILO ,..AUNQUE SOY HONESTO SI EXTRAÑO GRIFEAR ,..PERO YO CREO Q ESTO ES PARTE DEL PROCESO Y LES DIGO ALGO? SE QUE MAÑANA ESTAREMOS BIEN ,GRACIAS POR EL ESPACIO HOPE

[titon - 20 de marzo de 2013 - 16:29]

Ola soy un chico de 22 años y yevo 5 fumando marihuana,todo empezo al finalizar una relacion .me sentia fatal y empece a consumir porque de esa manera me olvidava de mis problemas.oi dia e decidido dejarlo llevo 3 dias sin consumir y se me hace bastante duro las ganas las controlo mas o menos lo que mas me puede es la noche.son las 4:30 de la mañana y ni tengo sueño espero que cese con los dias.escribo aqui. Para desaogarme haver que pasa ya k leiendo los comentarios del blog me hicieron sentir bien . Escuchar que tanta gente pasa por lo mismo y lo consiguen me alegra mucho ya que no recomiendo a nadie caer en este pozo.nose que mas decir me siento estraño escribienso esto pero espero k le ayude a alguien igual k los comentarios me ayudaron a mi.y dicho esto vielvo a la cama haver que pasa.animos a todos y que les vaya bien de corazon

[Yassine-HC - 19 de marzo de 2013 - 07:47]

ES UN SINVIVIR.. Voy a intentar resumir, llevo 3 años fumando hachís o Marihuana, el ultimo año abuse mucho de ellas, queria dejarlo pero no lo conseguía, hasta que tuve problemas respiratorios y me dijo el médico dejalo ya o te pasara algo, tengo 20 años, cuando lo dejé hace 1 mes y 16 dias y hoy es ( 19-03-13 ) la primera semana pensaba que me volvia loco me fui a un restaurante y tuve un ataque de panico agudo, miedo, sudores en las manos, y unos dolores de cabeza espectaculares, es como si me encojiera el corazon que era una mezcla de miedo, angustia, ansiedad, hoy en dia sigo con esas sensaciones que no me dejan vivir, claro mas leves que la primera semana, me jode mucho que se me hayan quitado las ganas de todo, ver amigos y hablar con ellos por telefono, el gym que lo adoraba porque era mi vida ya me da muy pocas ganas la verdad... Estoy tomando ansioliticos por 5 dias.. Me dicen sintomas de absistencia ( pero no tengo ganas de fumar ) pero la doctora me dijo que no siempre esos sintomas se manifiestan de esa manera, es ansiedad, temblores etc etc estoy sintiendo cambios la verdad pero quiero estar nuevo, ya que tengo unos cambios de humor que parezco bipolar, mando fuerzas a todos que lo quieren dejar, ANIMO ANIMO ANIMO, que se puede vivir mejor, mirad a los deportistas, atletas ( en général toda la gente que no fuma ) y vereis que se puede vivir mejor!

[mejorsinnombre - 07 de marzo de 2013 - 23:39]

tengo casi 40 años he fumado desde los 14 exporadicamente la dejo, hasta por años últimamente me había metido de todo con exceso me comencé a sentir mal física y moralmente con algunos pequeños problemas,(en realidad no tan pequeños) la empece a dejar casi sin darme cuenta bajando la dosis paulatinamente, si tiene efectos secundarios como el mal humor,la perdida de sueño y memoria, poco apetito,se disfruta menos de cosas sencillas de la vida diaria(parentemente)pero en realidad es mental, porque cuando ya no fumas estas mas lucido y con ideas claras, en pocas palabras piensas mejor, no es imposible dejarla no se desanimen.. solo la dejas y ya. yo se que los problemas y frustraciones te alientan a estar en una realidad diferente fume y fume pero en realidad no se arregla nada fumando si no simplemente no te afecta cuando andas bien fumado. pero el cuerpo lo reciente con el paso de los años sobre todo los pulmones. animo.

[suave - 01 de marzo de 2013 - 08:00]

la verdad yo yebo ya tres años fumando mota soy de sanbisente chicoloapan y quiero degarla por que me e sentido mal del riñon y de los genitales siento que se an secado yo empese desde los 13 ya tengo 16 y siento que ya no puedo aser nada

[Anónimo - 25 de febrero de 2013 - 17:29]

El efecto de la droga dura solo 2 HORAS MAXIMO. Si te la pasas drogado todo el pinche día, SI, tienes un problema jaja lo usas como escape de realidad y eso trae las consecuencias que tanto temen. Piensen maldita sea, no permitan que la droga los controle y menos la marihuana cuando ésta no es fisicamente adictiva. Disfruten, no sufran, solo tienen una vida no la desperdicien imponiendose reglas que ni son necesarias, para frenarse de vivir cosas nuevas. Todo exceso es malo, tanto en la abstinencia como en su abuso. Disfruta, experimenta, prueba, vive.

[ardava - 28 de enero de 2013 - 04:43]

pues hoy es el primer dia que me uno al reto de mi esposo porque el hoy va a dejar de fumar.
anteriormente cada que se le estaba pasando el efecto de la marihuana se ponia isterico bueno todavia. se que este reto es para los dos porque yo no soy tan paciente caundo tiene sus arranques de histeria, se que ahora van a ser peores por su proceso de desintoxicacion asiq ue espero tener exito con mi esposo.
algun consejo que me puedan dar ??? porque en realidad si tengo miedo mucho miedo ano ser peciente con el aunque lo amo. bye

[mike - 22 de enero de 2013 - 16:37]

Definitivamente esta es las etapa más difícil de mi vida!!! Dolores en el pecho, siento que mi corazón va a estallar, adormecimiento y hormigueo en la parte izquierda de todo mi cuerpo, calambres,, etc. Sin embargo, y a pesar de ser Dj y productor musical y considerar que la marihuana era necesaria para aumentar mi imaginación, ya llevo tres meses sin fumar. Yo tuve que dejar de fumar no por decisión propia, sino por que estuve hospitalizado por una intoxicación con MDMA, GHB, LSD y otras sustancias. Al salir del hospital lo primero que hice fue fumar un porro y 5 minutos después ya presentaba una taquicardia de los mil demonios. Pasó una semana y lo volví a intentar pero la taquicardia de nuevo afectaba mi corazón. Pasó un mes y lo volví a intentar, y sentí mucho miedo porque seguía sintiendo lo mismo. Gracias a esa intoxicación mi cuerpo quedó desbalanceado y ya no me dan ganas de fumar nunca más...

[fume 15 años - 22 de enero de 2013 - 05:09]

soy una pesona de Montevideo Uruguay que fume durante 15 años todos los dias varios porros al dia, y tambien la mesclaba cada tanto con otras sustancias como alcohol cocaina lsd , pero diario diario siempre el porro y varios, sin darme cuenta mi vida cambio negativamente, aunque reconozco que algunas cosas buenas la mariuana me dio pero fueron muchas mas las negativas, empece a cambiar mi animo , cuando no fumaba estaba fisurado por hacerlo y de mal humor, y cuando lo hacia ya no era un efecto bueno tranquilisante, al contrario me sentia euforico histerico, si me hablaban mucho ya me atomisaban y me irritaba, no valoaba a mi familia, ni las cosas q tenia, ni mi propia vida o salud, al final empece a tener problemas de panico fobia al subir al bus y me di cuenta q el factor comun era la mariuana, me llegue incluso a agarrar fobia a andar en bus y en lugares con gran cantidad de gente o donde no fuera la seguridad de mi hogar siendo q siempre viaje al exterior o fui a eventos con multitudes sin problemas, ahora hace 20 dias q no consumo y me siento como describen los sintomas. fumarse un porro cada mil años no esta mal ser esclavo de ella si, y a mi me arruino la vida y ahora lucho por recuperarla. animo Fabricio.
PD: como podran saber el estudio no lo pude terminar por estar siempre re loco y me costaba concentrarme en materias dificiles como matematicas o fisica y en el aspecto laboral estaba tan drogado todo el dia q preferia estar fumando con amigos q trabajando

[JSV - 05 de enero de 2013 - 22:09]

Buen articulo, yo llevo sin fumar dos semanas después de llevar 19 años fumando una media de dos porros al día eso si por la noche solo y fines de semana algo mas.
Lo quiero dejar porque últimamente tengo muchos dolores de cabeza y sequedad de ojos lo que no se si esta relacionado con la maría y aunque no me afecta en mi vida laboral ,soy empresario, si que te quita bastante lucidez mental y ya ha llegado mi momento de dejarla.
La verdad que no me esta costado ningún esfuerzo el dejarla no tengo síndrome de abstinencia supongo que al no fumar tabaco solo desde los 18 años ayuda mucho.
Los síntomas que estoy notando son dolor en los riñones, un par de días de insomnio, muchas ganas de comer todo el día, sequedad de boca y algún sueño que al despertarme recuerdo, también algo de depresión y apatía, se que estoy al principio del camino y me voy a tener que acostumbrar a vivir sin mi porro de buenas noches pero va a merecer la pena.
Hay alguien que pide consejo para dejarla pues todo esta en tu cerebro grabar en tu cerebro que es malo, a mucha gente le pasa con el deporte inconscientemente tu cerebro registra que es malo porque cansa y por eso no lo practica, pues con la maría lo mismo cuando fumes piensa en los malos síntomas que te produce y crearas un bucle en el cerebro que te ayudara a vencer el ansia de fumar, muchísima fuerza de voluntad, hacer deporte y muy importante ocupar el sitio que tenia la maría con una actividad satisfactoria que ocupe tu tiempo libre. Yo me voy a comprar un buggie para soltar adrenalina.
Espero que os sirva de ayuda para vender a la adicción.
AL FINAL DEL TÚNEL ENCONTRARE A MI YO REAL.
Muchos ánimos.
SALUD!!

[Daniel - 14 de diciembre de 2012 - 21:15]

Tengo 27 desde Los 18 anos fumaba diario al levantarme, para comer y antes de dormir, tengo ya casi 20 Dias que deje de fumar y si e tenido muchas pesadillas y suenos tambien un poco de mal humor, deje de fumar por que tengo una operacion en puerta y necesito hacerme algunos analisis, la vdd siento que la marihuana no es tan mala en comparacion de otras drogas pero la vdd si la extrano tengo un buen trabajo, y no soy mala persona nondescuido mis responsabilidades por andar grifo y eso que grab parte de mi vida las e hecho grifo toda mi carrera la pase grifo y hacia de todo en estado grifo aprendi a dominar el sintoma a tal grado que fumaba y ya no me duraba tanto el efecto, tengo todavia otros 20 Dias antes de mi operacion pero espero y todo salga bien creo que la eriza no es tan mala si no nadamas estas pensando y pensando en que hueva no puedo fumar simplemente acuerdate que tu eres el que la controla no Ella a ti saludos

[alexis - 10 de diciembre de 2012 - 15:29]

dejense de joder y fumen MARIGUANA !!!!!!!ES LA NETA DEL PLANETA WEYESSS!!!!!
Y SI NO PREGUNTENME A MI , QUE DESDE QUE FUMO MARIGUANA MI VIDA ES UN EXITO, ME CONTRATARON EN DICOVERY CHANNEL Y ME PAGARON UNA FORTUNA NADA MAS PARA FUMAR MOTA EN LA TELE .
GRACIAS Y A FUMAR MUCHO QUE SE ACABA EL MUNDO

[Elmas - 01 de diciembre de 2012 - 12:47]

33 años tengo, mente débil ... No, soy diseñador, ingeniero, músico, chef, hago deporte y lideró grupos interdisciplinarios.... Pase por todas las etapas descritas, la ame, pensé que me hacia bien, la defendí, la apoye para legalizar la, .... Hoy detesto el día que la probé.....
Es simple, la marihuana es de lujo, se siente de lo mejor, pero sin darte cuenta pierdes los años de tu vida, pues no disfrutas la realidad o la enfrentas.... Ya llevo un tiempo sin fumar, pase por el primer mes... Sueños, sudor, calambres, el segundo alegría pues pensaba que ya había salido... El tercero y de hay en adelante el más duro.... La marihuana se deposita en la grasa del cuerpo como reservas .... Así qué aunque dejes de fumar hoy, pasarán meses que el cuerpo poco a poco va consumiendo el THC, y cuando algún se acaban las reservas, entras en un choque químico, se desbalancea el cuerpo, y tu cerebro hace huelga pues ya estaba químicamente acostumbrado.
E ese punto te das cuenta de que lo que parecía normal, no lo es,maque te estabas perdiendo de tu familia y amigos, de la vida, y el tiempo de vida es lo único que tenemos.... El tiempo que paso no volverá, y el que me diga lo contrario se miente a sí mismo....
Adiós amada mía, mariajuanita, eres esa que me hacia sentir bien pero a la larga me daño la vida.
Hoy vuelvo a ser el más, y para los que tengan cojones que son pocos, déjenla y después de 3 duros meses de luchar contra los síntomas, verán que se puede luchar y salir adelante, pues es como si hubieran vivido cargando una piedra durante mucho tiempo, y hoy después de que los músculos se recuperan, son más rápidos, ágiles e inteligentes que los que nunca la cargaron.
Estadísticamente dicen que sólo el 10% de las personas pueden dejarla, así que para aquellos que dicen ser fuertes de mente, los reto a que prueben con hechos y no con palabras en el chat, que son de mente fuerte.....mes toy seguro q se van a estrellar. Yo lo demostré, si soy de mente fuerte hoy que vivo sin ninguna sustancia en mie organismo, sólo los fuertes lo logramos.... Si estas leyendo esto es poruqe quieres, y si se puede, es muy difícil, pero si se puede, háganlo, yo tomaba, fumaba y consumía marihuana, y lo logre! Mi vida es la más. Aún recuerdo llorando tras los 3 meses, cuando mi cuerpo acabo con las reservas, jamás había llorado en toda mi vida, y era porque nadie me había engañado, fue yo el que sólo se dejó creer de cuanta estupidez te dicen los que consumen y aparentemente no tienen problemas, pero saben algo, todos tienen problemas, lo normal es tenerlos, ya depende de cada uno saber como los enfrentan, si bebiendo cada 8 días, fumando , o consumiendo, o simplemente, pensando que cada día es el último y hoy no consumo, así que gane, le gane al peor enemigo, que es mi propio cerebro, es un paso al día. Ojalá se unan al grupo, naciste limpio, creciste limpio, viviste alguna ves limpio, así que puedes volver a serlo. No es fácil pero se puedo, fuerza tribu, fuerza gente, paz!

[miki montana - 22 de noviembre de 2012 - 07:18]

llevo consumiendo marihuana 3 años y en este proseso siento esos sintoma que comentan lo mas me sorprendio es lo de los cambres yo soy colador y estoy acostumbrado al ejercicio y no avia sentido calambres como estos...y no recuerdo esde cuando abia soñado tanto

[kevin mala suerte - 17 de noviembre de 2012 - 05:26]

pues yo solo fume una vez marihuana y me intoxique y orita estoy por asi decirlo desintoxicandome pero siento una muy leve precion en el pecho y llevo 6 dias desintoxicandome cuando me sentire al 100 alguien sabe?

[extasiextano - 11 de noviembre de 2012 - 10:02]

LO UNICO QUE MELAMENTO DE TODA ESTA MIERDA ES LAPLATA QUE TIRE FUMANDO MIERDA!

[El rodó - 09 de noviembre de 2012 - 18:17]

My esposa me dice que la deje que sí la quiero más que a ella y le digo que me disculpé pero la conocí primero solo quiero pasar el test de drogas para seguir con mi feliz vida libre de dolores de cabeza y dormir como un niño

[El rodo - 09 de noviembre de 2012 - 18:07]

Tengo 47 años y e fumado desde los 15 años necesito pasar un test de drogas para un nuevo trabajo dentro de un mes tengo dos semanas sin fumar no sabía lo que era un dolor de cabeza pero desde que deje de fumar no se me quita y no puedo dormir bien

[incaria - 07 de noviembre de 2012 - 15:14]

hola tengo 27 años y hace 4 años fumo seguido ..casi diario, antes de esto ya la habia probado pero esporadicamente y me parecia lo mejor ..sin embargo no pense estar tan metida en ella hasta que estube con mi pareja actual el es menor que yo y comsume todos los dias y siempre lo tiene a la mano al principio me parecio chevere estar asi pues como comente antes me parecia lo mejor sin embargo ahora e notado cambios en mi forma de ser el principal es que me e vuelto demasiado renegona y exploto altoque ..mas aun con los seres que quiero me irrita todo y tambien respecto a lo academico ..me siento mas tonta y lenta que los demas estudio ciencias y eso no es bueno ...e decidio dejarla varias veces ...pero solo 2 veces la deje por lapsos de dos meses a un mes no e sentido ningun sintoma malo ecepto la sudoracion que es siemrpe frecuente en mi quiero dejar de consumir porque necesito tener la mente clara principalmente por mis estudios ..pero nose como ..me gusta y siemrpe la tengo a mano por mi enamorado y bueno a el le digo vamos a dejarla pero creo que aun no se da cuenta o no le importa ...no tengo fuerza de voluntad eso esta claro ...lo e intentado y cada ves que me dan pues recibo..si alguien puediera darme una pauta o un consejo se los agradeceria

[Luis Jorge - 06 de noviembre de 2012 - 18:37]

Hola a todos los lectores, este articulo me ha ayudado a estar tranquilo.. ya que estaba pensando en la posibilidad de tener cancer en el estomago ya que me duele mucho la boca del estomago desde hace ya tres días, hoy un día HORRIBLE, tengo mareos y siento que me voy a desmayar, tengo ganas de vomitar aun sin tener nada en el estomago, y si como tengo MAS ganas de vomitar, tengo ESCALOFRIOS que recorren toda mi espalda, tiemblo mucho y siento que me duele el echo y tengo miedo de que se me pare el corazon, tengo a mi lado más marihuana para fumar.... pero he decidido no volver a hacer por mi bien y mi futuro..... ya que gracias a la droga perdí parte de mi cabello, perdí lo atractivo que era, perdí lo amistoso, lo social, lo divertdo, lo carsmatico, perdí mi familia , perdí amis parejas, perdí a mi hermana y a mi madre, perdí la oportunidad de estudiar medicina pero ahora estoy apurado estudiando otra carrera que igual me dejara algo bueno.... Perdí sobre todo las buenas amistades por estar con aquellas que solo estaban conmigo por momentos, y unicamente cuando habia droga........ llegue a robar en casa, a gente, a casa, muchas cosas que de verdad no se como llegué a hacerlas ya que siempre fui estudioso de muy buenas calificaciones, mayores a las normales...
Ahora solo me queda esperar a no soñar que tengo mucha droga, que la consumo, etc.. es muy feo, pero así como tuve la valentia para fumarla, LA VOY A DEJAR....

cada vez es mas dificil y trae mas problemas, tengo 8 años fumando y si pudiera regresar el tiempo, creanme que no la probaría.... la marihuana me llevo al tabaco, al alcohol, a la cocaina, a las tachas, mentafetaminas, chochos,peyote, hongos, inalantes... infinidad de drogas conocidas y no llegué a provar, con la intencion de "NO ESTAR NORMAL" .... Ya que cada que se me bajaba el efecto pensaba de nuevo tdos los problemas y deudas que tenía y con la droga solo vivia el momento.


Quiero vivir, elijo la vida

Y para los padres que tienen hijos que están empezando en las drogas.... LLEVARLOS a los centros de rehabilitación donde hay gente MUY MUY mal para que se den cuenta de a lo que se estan arriesgando.... comprenderlos mas no entenderlos, ya que está mal lo que se hace y como a nadie nos enseña ser padre lo mejor ante todo es la comunicacion...algo que falto en mi casa ya que mis padres trabajaban todo el día....

tengo mucho que escribir, mucho que contar y anecdotas y experiencias que prometo regresar...
ahora escribo sintiendo los escalofrios en este momento pero:
ANIMO QUE SE PUEDE

[fac - 06 de noviembre de 2012 - 16:38]

ELIANA:
TE EXPLICO YO PASE POR LO Q PASA TU HIJO: LA MARIHUANA TE HACE REALMENTE INDEPENDIENTE DEJAS DE SER UN INOCENTON!! COMO SE COMENTA Q ES INOFENSIVA Y SE FUMA COMO UNA COSTUMBRE ENTONCES VOS ESARIAS DEL OTRO LADO SERIAS UNA CARETA ALGUIEN Q NO COMPRENDE EL ESTILO DE VIDA Q EL ELIJIO! LO MAS IMPORTANTE ES NO OSTIGARLO PORQ SE LE PUEDE SAFAR LA CHABETA NO TRATARLO COMO DROGADICTO HASTA NO SE BANCAN Q LO SIENTEN Y LE HABLEN ES COMO Q VOS YA LA TENES CLARA Y NADIE TE VENGA A JODER NI DECIR LO Q ES BUENO PARA VOS NI PARA TU VIDA! EL MEJOR REMEDIO ES AVECES EL MAS DIFICIL DEPENDIENDO DE LA EDAD POR EJEMPLO YO CON 30 AÑOS SE MUY BIEN Q LOS AMIGOS FUMONES NO SIRVEN! PERO HAY Q VER LA EDAD Q TIENE TU HIJO SI ES ADOLECENTE ES MAS COMPLICADO PORQUE DE POR SI ELLOS ESTAN EN UN PROCESO DE INDEPENDIZACION OSEA Q LOS AMIGOS TOMAN EL ROL DE PADRES!(TEMA DELICADO)
TAMPOCO ENTRES EN PSICOSIS PORQUE LA MARIHUANA NO LO VA A MATAR! SI TIENE OJOS ROJOS O PARPADOS CAIDOS ES PORQ FUMA - SI TIENE MUCHA HAMBRE ES PORQUE YA FUMO - SI DUERME MUCHO ES PORQUE YA FUMO - SI NO DUERME ES PORQUE NO FUMO Y ESTAPENSANDO ES ESA BASURa - EN SUS PERTENENCIAS PODES ENCONTRAR PAPELILLOS - TUQUEROS - MARIHUANA - PEDAZITOS DE MARIHUANA QUE SE LE CAEN Y QUEDAN POR AI - PORROS APAGADOS - SI ESTA CONTENTO ESPORQUE TIENE MARIHUANA EN SU CASA O LA FUMO - SI SE PONE VIOLENTO O AGRESIVO ES Q NO TIENE - AVECES LOS Q VENDEN SE PONEN DE ACUERDO EN NO VENDER PARA Q A ELLOS LES CUESTE MAS CONSEGUIRLA Y ASI SE DESESPERAN Y A LA VEZ EL Q VENDE LA AUMENTA Y LE VENDE EN VEZ DE MARIHUANA OSE LA PLANTA LE VENDEN CUBITOS DE VENENO EL PORRO Q FUMAN MAYORMENTE NO ES NATURAL 100% ELLOS DICEN Q SI PERO ESTAN LOCOS ALA MARIHUANA LOS NARCOS LA ROCIAN CON RAY PARA Q LOS PERROS NO LA DETECTEN! Y COMO EN CASA NO LES PERMITEN PLANTAR PARA CONSUMI PUES COMPRAN MIERDA!
ES UNA REALIDAD Q SUFREN TODOS LOS MARIHUANEROS POR LO MENOS EN ALGUNOS PAISES! PARA SACARLE ESTE VICIO AL PRINCIPIO NO ES NADA FACIL PUES ESCUCHAN REAGGE Y CON ESO SE INSENTIVAN MAS YA Q EL REAGGE HABLA CASI SIEMPRE DE LA MARIHUANA! OSEA ESTAN IDIOTIZADOS! TRATA DE SACORLO DE LAS JUNTAS Y BUSCAR UNA MANERA DE Q HAGA EJERCICIO Y CAMBIE DE CANAL! SUERTE ()

[FACUNDO - 06 de noviembre de 2012 - 16:10]

BUENO DEJO MI EXPERIENCIA QUIZAS SIRVA A MI ME SIRVIO:
LLEVABA UNOS AÑOS FUMANDO MARIHUANA TODOS LOS DIAS. AHORA HACE DIAS Q NO FUMO Y NO TENGO PESADILLAS NI NADA LO UNICO Q ME SUCEDE ES UN DOLOR D CABEZA LLEGANDO A LA NOCHE PERO NO GANAS DE FUMAR! PARA CORTAR EL EFECTO DE LA MARIHUANA HAY Q HACER EJERCISIO TRANSPIRAR - CORRER Y ESO OLVIDARCE ENCONTRAR UNA MINA Q T VUELVA LOCO OCUPAR EL TIEMPO EN OTRA COSA DE ACTIVIDAD FISICA YA SE Q LA MARIHUANA TE DICE Q SEAS UN VAGO! JAJA
PERO SI QUERES DEJAR DE FUMAR DE UNA LO UNICO Q TE PUEDE AYUDAR ES CONSUMIR COCAINA Y VERAS COMO DEJAS D FUMAR COMO POR ARTE DE MAGIA! OJO YO CONSUMI COCAINA UNA SEMANA Y CHAU EFECTOS AUNQE TE DIGO Q LA COCAINA ES TREMENDAMENTE ADICTIVA! YO AHORA NO CONSUMO NADA! OSEA NO HAY FORMULA ALGUNA SOS VOS CONTRA ESTA MIERDA Q AUNQ DIGAN LO Q DIGAN ES UNA MIERDA TE ARRUINA LA CARA T DEJA UNAS OJERAS Q NI TE CUENTO TE HACE PERDER HABILIDAD DE CONSENTRACION OSEA SOS UN ZOMBIE Y LA COCAINA TE RECONTRA LEVANTA TE LA BORRA DE LA MENTE ! PERO LA COCA COMO DIJE ES 1000 VECES MAS ADICTIVA T LO DICE UN CONSUMIDOR DE COCAINA DE UNA SEMANA! JAJA AHORA COMO DIJE NO CONSUMO NADA. TAMBIEN ES BUENO RENOBAR LAS JUNTAS FUMANCHERAS Q UNO TIENE ESE ES EL PEOR CANCER LAS AMISTADES FUMONAS!

[elina - 31 de octubre de 2012 - 07:57]

hola soy una mama, desesperada meentere hace poco que mi hijo fuma marihuana,el cambio su comportamiento para conmigo,xq soy yo la que lo controla y lo saca de donde se rteune a fumar con sus amigos,el tiene pesadillas, esta todo el tiempo enojadado,cambia de humor de un rato a otro,no se que hacer como tratarlo,se enfrenta conmigo me dice que me odia ,que me muera!!!!y michas cosa feas de oir,soy su madre lo amo y quiero lo mejor para el,mi miedo es que en su grupo de amigos cuando no trengan para fumar le pfrezcan otra droga y las consecuencias van a ser peor,los de las pesadillas son xq no esta en abstinencia o xq estaconsumiendo seguido???x favor necesito hablar con alguien que este pasando por lo mismo

[E.S.S. - 15 de octubre de 2012 - 20:02]

Llevamos casi dos meses en los que he dejado de consumir cannabis en forma diaria y sólo la he vuelto a consumir 2 veces en estos 2 meses, aunque en mucha menor cantidad y en un lapso de 15 días entre viaje. El último porro fue hace una semana pero será el último al menos hasta cumplir 2 meses totalmente sobrio. Actualmente no siento alguna alteración síno lo contrario: he podido ver las cosas de otra manera sin necesidad de estar pacheco, pero sé que aún falta mucho para ir liberando el resto del THC acumulado en mi cuerpo; pero también he disminuido mi consumo de alcohol y erradicado casi por completo el de Coca Cola, que es mucho más perjudicial que la misma marihuana. Y lo que sí he. seguido tenido ha sido esos sueños intensos y en los que según he tenido vivencias cannabicas y álgido de ansiedad y depresió, pero em mucho menor grado que antes... Saludos.

[francisflei - 16 de septiembre de 2012 - 19:30]

bueno ya les dije que es la solucion !! busca a Dios el te ara entender todo.

[Lucho - 14 de septiembre de 2012 - 02:19]

Hola a todos, les cuento que hace aproximadamente unos 8 años empece a consumir marihuana, y al pasar el tiempo me di cuenta que la dosis incrementaba, antes me fumaba medio porro y queda bien, ahora estaba consumiendo casi 6 porros en el transcurso del dia. hace 1 semana decidi dejarla y no ha sido facil. Primero que todo les aconsejarles que la decision la tienen que tomar sobrio, sin droga en el cerebro. el dia que tome la desicion de no fumar mas tena 3 porros de maria en mis manos y fue dificil tirarlos por el retrete. el proceso es dificil pues me han dado dolor de cabeza, perdida de apetito, el insomnio trato de controlarlo con VALERIANA y MANZANILLA.
me siento un poco mas delgado, y con dolores en el cuerpo. per lo que mas me a afectado y me preocupa es la taticardia frecuente. le temo a los sueños en los que se siente que no se puede despertar. ya lo vivi y no quiero sentirme mas asi, es como estar vivo y muerto a la vez, es por eso que le doy gracias a Dios por darme la fortaleza de seguir... he leido casi todos los comentarios y es triste que algunos aqui continuen justificando el consumo de marihuana..... amigos seamos sinceros LA MARIHUANA es la mata que mata OJO ALERTA...la vida esta llena de muchas cosas mejores... pero estas experiencia sirven para poder verlas. ADELANTE TODOS....SI SE PUEDE... ASI ESTEMOS SOLOS EN ESTE PROCESO.
les estare escribiendo como sigue mi proceso. bye Lucho.

[eduardoo - 13 de septiembre de 2012 - 04:42]

EN VERDAD TODO ESTA MUY BN ECHO ME PASAN LOS SUÑOS MUY CASUALMENTE Y ME DA MIEDO POR K SIENTO K NO POEDO DESPERTEAR SON SUEÑOS MUY VIVIDOS Y POS ES PARTE DE LA TERAPIA LOS DEMAS SINTOMAS LOS ESTOY SINTIENDO Y KADA VEZ BAN DISMINUYENDO MAS Y MAS PERO LOS SUEÑOS AUN NO JAJJA PERO GRACIAS POR THU INFORMACION

[peto - 05 de septiembre de 2012 - 05:05]

hola a todos, hace unos meses puse un post diciendo que habia dejado q iba por el primer dia... desde entonces intente dejarlo varias veces y cada vez parece ser mas dificil.... a veces volveria atras y hablaria conmigo mismo sobre la realidad del faso... no se dejen engañar....

[E.S.S. - 01 de septiembre de 2012 - 19:19]

Mil gracias por la información... Lleavmos dos años desde que comenzamos a viajar canábicamente en el continuo espacio-tiempo y la verdad me ha traído experiencias de todo tipo, casi todas agradables, y 3 o 4 que realmente fueron malos viajes y el penúltimo viaje que tuve casi fue aterrador... En nuestro caso, inclusive hubo temporadas en las que consumíamos cannabis del diario (aunque nunca fueron períodos mayores a un mes contínuos); pero por razones muy personales hemos decidido dejar descansar un buen rato de la hierbabuena; y he de reconocer que sí he experimentado varios de los síntomas que mencionas en este interesante artículo; tal como ha sido la depresión (aunado a ello por haberse cumplido un aniversario luctuoso de un ser querido), algo de ansiedad, rareza y extrañeza de mi mismo, algo de apatía en los primeros días de dejar de consumirla... Una de las razones de haber decidido a dejar descansar de la mta es porque también queremos entrar a un buen trabajo en el próximo año; es por ello que comenzaremos a seguir los consejos que nos describes para deintoxicarnos del THC. Aunque claro, siempre será respetado si las personas que consumen cannabis por las razones que sea; a fin de cuentas, cada quién debe de ser el único responsable de sus actos mientras no perjudique a los demás. Saludos.

[LuisE.S.G - 30 de agosto de 2012 - 11:26]

hola a todos, tome la decision y he dejado de fumar.. he sentido las nauseas, el aumento de sudoración a niveles tan altos que hasta me he llegado a asustar entre otros .... busquen una razón poderosa de alto peso y será mas llevadero el proceso.... suerte a todos y felicitaciones a quienes tomaron esta importante decisión en sus vidas.... recuerden mi frase... "mente sobre materia" a mi me sirve mucho si piensas que puedes nadie te detiene...

[hector c.b - 20 de julio de 2012 - 11:30]

hola a todos tengo 49 años , llevo 31 años fumando mota y ya llego el momento de dejarla , ya me pone mal lo que antes me daba placer o es diferente , se me olvidan las cosas
no me concentro ,he bajado mi rendimiento fisico y sexual en fin
he buscado muchos metodos para dejarla y no he podido pero el dia de hoy decidi ingresar a una clinica de desintoxicacion aqui en mexico ,
en fin estoy aqui para recibir apoyo de muchos de ustedes.
saludos desde mexico d.f

[carlitos - 19 de julio de 2012 - 21:32]

Se necesita una verdadera motivacion para dejar a mary juna en mi caso es el formar una family

[JuanO - 12 de julio de 2012 - 10:46]

Hola, Soy yo de nuevo, es mi tercer dia sin consumir, y hasta el momento sigo con toda la voluntad de no hacerlo,a pesar de que hoy me siento terrible, las nauseas son el sintoma mas marcado, acompanado de un leve dolor de cabeza.
Se que lo lograre, mucho animo a todos.

[JuanO - 10 de julio de 2012 - 04:23]

Hola, Soy el del comentario anterior, llevo 24 horas sin consumir nada, y ya eso para mi es un logro. El único síntoma que sentí fue dificultad para conciliar del sueño. Voy con toda. Un saludo desde Villavicencio - Colombia.

[JuanO - 09 de julio de 2012 - 13:12]

Hola, pues hoy precisamente después de darle muchos alargues innecesarios, he decidido dejar de fumar.
Cumplo 24 años en una semana, probé la Marihuana aproximadamente a los 15, pero perdi el verdadero control de mi habito hasta hace unos 2 años, en los cuales no he dejado de fumar ni un solo día, con dosis cada vez mucho mas altas...
Al igual que todos empeze fumando por diversion, era un plan ir a fumar, el problema es q ahora se convirtio en una rutina diaria. que me ha llegado a alejar de todas las personas que quiero, incluyendo mi familia, no siento ganas de socializar con nadie, siento que muchas veces prefieron quedarme en casa intoxicandome solo por pereza a salir, muchas eprsonas notaron mi cambio, y me dicen que he perdido el rostro feliz, q antes irradiaba felicidad y q ahora no hago mas que vivir en mi propio mundo, ahora ningun plan parece divertido sin fumarme un baretico antes, hasta mi autoestima ha sido disminuida.
Es por esto que con la amno en el corazon he decidido dejarla a un lado, sé que tendre la fuerza de voluntad, por ahora solo queria agradecerles por este espacio y mandarles mucho animo a los que se encuentran en mi misma situacion, un abrazo desde Colombia, y mucha suerte en sus procesos.

[Cristian Torres - 29 de junio de 2012 - 20:21]

Pero lástima tanta ignorancia... para empezar, la unica adicción que puede generar el cannabis es psicológica (y esto se da en cualquier cosa que te haga sentir bien, desde jugar fútbol, estudiar o comer), puesto que no genera el famoso "SINDROME DE ABSINENCIA", eso es mentira, puesto que para empezar no contiene compuestos químicos que generen adicción (no contiene nicotina..) y el hecho de que el THC se almacene en el tejido adiposo por más tiempo, evita estos síntomas... ahora por favor no comparen el cannabis, que es una planta natural con esas porquerias que compren en las esquinas (prensada) que tendrán mucha suerte de contener algo de cannabis

[NOAM CHOMSKY - 26 de junio de 2012 - 12:09]

Estoy de acuerdo contigo JAVI, yo he fumado desde los 18 años todos los dias, actualmene tengo 31, y hoy en dia por motivos laborales (malditos atidoping), me vi en la necesidad de dejar de fumar repentinamente, tengo apenas un mes, pero me siento orgulloso en decir que la deje de golpe y sin ningun titubeo, claro con las secuelas temporales que esto implica como ya lo han mencionado algunos, y no por eso voy a satanizar la mary jay, al contrario aunque actualmente no la consuma sigo pensando que es un remedio util y medicinal para muchos padecimientos,y tambien una opcion sana de escapar de la realidad que nos puede atormentar a todos, animo chicos, sus experiencias me han fortalecido enormemente, de cualquier manera lo que posteo ese wey de CRIPT es una ofensa para alguien que solo quizo compartir su experiencia por eso como decimos aca en mi pais... VAS Y CHINGAS A TODA TU MADRE CRIPT Y EN SU CONCHA ME CAGO.

[Cript - 17 de junio de 2012 - 15:01]

CHEKOPACHEKO tio con esa mierda de vida q llevas,,,un padre maltratador y alchoolico,,,sin trabajo,,,en el ejercito q es como no estar en nada,por lo menos en mi pais es la perdida de tiempo mas grande del mundo,,,con la perdida de hijos q as tenido etcetc,,,,,tio la marihuana no t reventado la vida...sin mas tu vida es una mierda,y deberas q lo siento pero ,,,,.?q carajos tiene q ver toda esa sucesion de desgracias con consumir o no cannabis? Hermano si es verdad lo q pones ,,,,q llego hasta a dudarlo si t soi sincero,,,,entonces sin mas tu vida es una puta mierda como la de tantos de nosotros sin necesidad de q la maria interviniese en ella..

[Javi - 17 de junio de 2012 - 11:43]

Esto de crucificar al cannabis me parece hasta rastrero,hombre mirad yo me estoi quitando desde hace 7dias,me cuesta¿ Si ,
Pero no es logico q crucifique la droga blanda menos dañina del mundo, y mas si la comparamos con alchol o tabaco,en fin de fumar maria sin tabaco no ha muerto nadie jamas y de tabaco,alchool,coca,heroina,en fin para q seguir de eso mueren a patadas seamos adultos,si no podemos contenernos es por q somos mui viciosos yencima llorones,ahy malditaaaa mariaaaa, enganchense al alchool haver q les pasa si les da un coma etilico ,,,,miren yo me quito por superacion por demostrarme q lo controlo,y esta es la 5 vez q lo hago en todas con exito.Por cierto cada vez q me quito del cannabis debo decir q me atormentan las pesadillas,,,,dia tras dia,,,y eso si me jode mucho,,,,aun q tendriamos q ver lo q pasan los alcholicos.......cocainomanos....heroinomanos,,,, en fin,,hechadle como decimos en españa cojones reventaros a hacer pesas correr bebed muuuucho liquido y zumos,,,y lo mas importante NO PENSEIS EN EL CANNABIS pues la adiccion al cannabis es psicologica no fisica,,,,es decir el cannabis no t engancha,,,,tu cuerpo no t lo pide,,es tu mente,controla tu mente, espero q esto os ayude,yo me quito y vuelvo cuando quiero,espero q nadie se tome esto como una ofensa,,,,pero deberiamos informarnos mas ,,,ahy casos como de padres y madres q se creen q esto es el apocalipsis y les cuesta creer q su hijo es un sin verguenza q roba,,y es mas facil hecharle la culpa al cannabis,,,,lo siento llevo 15 años fumando y parando cuando quiero tengo 2hijos por si alguien dice,,,tu por q no eres padre o algo asi,,,,,yo nunca e robado,,,y cuando no e tenido para fumar ni siquiera me e pensado robar,,,,,,,por dios,,,eso va en la educacion de la persona,,,no en si fuma la droga mas blanda el mundo..... Madurez señores, madurez objetividad y humildad,,,,,,

[Imanolci-to - 05 de junio de 2012 - 15:07]

Hey que tal amigos... ustedes crean que tenga síndrome de abstitencia luego de haber fumado unas 5 veces a lo largo de un mes y medio? porque me agarró ansiedad y me siento muy tonto, como fuera de sí... me vengo sintiendo así hace casi 2 meses.... saludos a todos!

[g - 31 de mayo de 2012 - 15:53]

hola hace 5 días deje de fumar y nunca pensé que podía tener estos síntomas, me duele el estomago y la cabeza todo el tiempo espero se me vallan pronto. si alguno me recomienda algo con gusto acepto sugerencias . saludos!

[SEBASTIAN - 28 de mayo de 2012 - 19:06]

LES SALUDOS COLEGAS........TENGO 5 AÑOS FUMANDO HIERBA Y DE VERDAD NO ESTOY INTERESADO EN DEJARLA PERO SI NO LA TENGO ESTOY BIEN EL PROBLEMA ES Q ES MUY FACIL DE CONSEGUIRLA Y SIEMPRE TENDRE, MI PAREJA FUMA, HE INTENTADO DEJARLA HAGO EJERCICIOS A DIARIO, MATENGO UNA VIDA BASTANTE ACTIVA NO ME HA AFECTADO JAMAS EN MI TRABAJO, MI FAMILIA NO SABE Q LO HAGO PERO SE Q DEBO DEJARLA POR Q COMO DICEN LAS DROGAS SON MALAS, Y SIENTO Q EN ALGUN MOMENTO VA A SER DEMASIADO TARDE Y NO PODRE HACER NADA AL RESPECTO..........COMENTO ::LAS VECES Q HAGO DIETA DEL MONTE ES CIERTO LOS PRIMEROS DIAS ME CUESTA MUCHO ABRIR EL APETITO PERO COMO SOY UNA PERSONA MUY ACTIVA SE SOLUCIONA PORQ ME DA HAMBRA CADA 4 HORAS FUME O NO FUME, PUEDO MANEJAR FUME O NO PUEDO TRABAJAR, RELACINARME CON MI FAMILIA Y AMIGOS Y NO HAY PROBLEMAS NUNCA SE DAN CUENTA SI ESTOY O NO FACHADO......EL PUNTO Q NO PUEDO CONTROLAR ES EL IMSOMNIO ES INCONTROLABLE DEBO SACARLE DOS PARA PODER DORMIR O PASO HORAS Y HORAS EN LA CAMA ES EL UNICO SINTOMA EL CUAL PADEZCO CADA VEZ Q HAGO DIETA DE MONTE, ME CUESTA MUCHO DORMIR, ESPERO ALGUN DIA PODER DISFRUTAR DEL SUEÑO SIN NECESIDAD DE FUMAR DE RESTO EL Q FUMA CON CONCIENCIA NO LE HACE DAÑO A NADIE RESPETO LAS ADICCIONES DE CADA QUIEN PERO RECUERDEN UNA COSA ES FUMAR MONTE Y OTRA COSA ES SER ADICTO,,,AUNQUE NO SE SI ME CONSIDERO ADICTO AL NO PODER DORMIR POR LAS NOCHES AUNQUE SUENE RARO LA UNICA MANERA DE DORMIRME SIN FUMAR ES CON LA TV PRENDIDA SI LA APAGO JAMAS CONSIGO EL SUEÑO......ESPERO LE SIRVA DE ALGO MI EXPERIENCIA. Y MIS COMENTARIOS CUIDENSE UN ABRAZO........EL CUERPO SIEMPRE NECESITA UNA VIA DE RECOMPENZA UNOS UTILIZAN EL ALCOHOL, DROGAS, SEXO, DEPORTES, ETC, ETC, ETC YO ELEGI LA MARIHUANA UNA DOSIS POR DIA PARA ESCAPAR DEL DIA A DIA A DESPEJAR LA MENTE DEL SISTEMA TAN HORRIBLE EN EL Q VIVIMOS....NO DEJES Q TE CONTROLE CONTROLALA TU A ELLA.....USALA CUANDO QUIERAS NO CUANDO TE LO EXIGA EL CUERPO TOMA LA DOSIS Q QUIERAS NO LA Q TU CUERPO TE PIDA HAZLO CON QUIEN Y EL DIA QUE QUIERAS NO POR Q ALGUIEN TE LO PIDE.........Y RECUERDA DONDE FUMA UNO FUMAN DOS....RUEDALO SALUDOS COLEGAS

[Anónimo91 - 26 de mayo de 2012 - 19:01]

Hola a todos. Realmente me he leído casi todos los comentarios y me he emocionado al ver que no soy el único que está pasando por esto.

Yo empecé a fumar marihuana a los 16 esporádicamente, llo de siempre, amigos y amigas que t eincitan a consumir por diversión. Ahora tengo 20 años, y durante 6 meses he consumido marihuana muy potente y cara. Fumaba cada día un porro, y algún fin de semana un par o tres, eso sin contar los "mediosporros" que te fumas cuando sales con amigos.

Mi padre tiene transtorno bipolar desde los 21 años, debido al uso excesivo de las drogas, el no dormir y llevar un par o tres de años viviendo a lo loco. Encontró a una mujer con la cual se pudo casar y me tuvieron a mí. Por genética, no es heredable al 100%, sino que si tienes familiares que sufren de una enfermedad mental, el hijo o la hija tiene aproximadamente un 10% mayor de probabilidades de heredar la misma enfermedad que la mayoria de la población.

Desde hace 4 años que mi vida de estudiante a dado un vuelco drástico. De sacar muy buenas notas a sacar notas medias, por vagancia y por estar más preocupado d eintegrarme socialmente con los demás.

Por muchos motivos y por una gran reflexión personal, decidí dejar dráticamente la marihuana hace dos semanas, y estoy empezando a notar el 75% de los efectos que aparecen en esta página: pérdida de concentración, problemas al moverme, insomnio, no dejar de pensar en los problemas del día a día, sudoración con mal olor, desconfiar de todas las personas...

Hace un par de días, a la hora de cojer el bus para ir a trabajar, pasé uno de los peores momentos de los que llevo de vida. Una pareja a la hora de sentarme en frente de ellos se me quedó mirando, y empezaron a hablar de mí (yo tenía los cascos del mp3, pero sin música), sobre como llevaba los ojos, que seguramente me habría fumado marihuana y, como no tenían ningún tema de conversación más interesante, seguían hablando de las personas que, a causa de las drogas tienen tic, hablan mal, s eles ve "idos"....y yo aguantando la situación, como podía. Me bajé del bus en una parada que ni conocía y, en un lugar tranquilo llamé a mi madre y me pusé a llorar de la impotencia de pensar de que todo lo que me está pasando por dejar la marihuana podría ser crónico o si podría ya empezar a tener la enfermedad de mi padre.
Mi madre, mi santísima madre me calmó, me dijo que dejara el trabajo (un trabajo nocturno, en un local en el que siempre se manejan drogas y la gente acaba alcoholica perdida9 y que me volviera para casa, que ella me ayudaría en todo lo que hiciese falta y que podría superar la desintoxicación.

Ahora, viendo esta página y los increíbles comentarios y experiencias, me he dado cuenta de que hay personas como yo, que hemos cometido fallos por intentar integrarnos socialmente y hemos caído en el error de la droga, concretamente la marihuana. Es esperanzador ver como en una página que parece abandonada, aún hay tantísima gente que comenta, que quiere seguir adelante con sus vidas, que tienen un objetivo en la vida y que, CON DOS COJONES/ DOS OVARIOS conseguirán superar, eso espero, la adicción y pasar la desagradable etapa de la desintoxicación.
Sabemos que somos los dueños de nuestras vidas, y QUEREMOS controlarlas y liberarnos de las esclavitudes de las drogas, prejuicios sociales y la de cantidad de personas que incitan a consumir.

Muchas gracias a cada uno de vosotros por vuestro granito de experiencia, aquí tenéis el mío, espero de todo corazón que le sirva a alguien como a mí me han servido el de todos.

Os vuelvo a dejar un texto que me ha emocionado en esta página y que la gran mayoría de todos los que hemos comentado nos habrá emocionado.
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Declarate sano y libre de contaminacion en tu cuerpo, recibe, declara y habla que nada te domina, que tienes dominio propio y que nada te gobierna, si no te hace bien librate de eso, renueva tu mente, limpia tu mente e inmediatamente se limpiara tu cuerpo. Eres un especial tesoro, no eres el vaso eres el tesoro y mereces vivir como uno.

[peto - 21 de mayo de 2012 - 07:39]

100% de acuerdo con los sintomas, estoy dejando... primer dia, espero poder!

[karlos - 18 de mayo de 2012 - 14:08]

Señores despues de leer absolutamente todos los comentarios aqui escritos creo que opinare me parece que no hay formulas magicas cada quien elige su propio destino y toma su propio camino los aqui escribientes son seres humanos que tienen la capacidad de decidir si algo esta bien o por el contrario esta mal ,Yo soy consumidor de hierba hace 14 años tengo 31 pero cuando he tomado la decision de dejarla lo he hecho sin ningun problema claro esta siempre que la consumia lo hacia solo una vez al dia y era en las noches yo creo que el principal problema es dejarse llevar por la emocion del momento y dejar que te controle esa es la real adiccion es igual al sexo,la heroina los video juegos,el internet el blackberry etc...yo he pasado por periodos hasta de 3 años sin probarla en estos 14 años y no sufro de alucinaciones cambios de animo, pesadillas,de verdad que no es por justificar el hecho de ser consumidor pero se los juro hace aproximadamente 7 meses empeze a consumir la famosisima creepe y me gusto por que me agudiza mas los sentidos al principio un amigo me dijo hey pilas que es muy aadictiva y quise probarlo y de verdad que me parece lo mismo o sera que tengo poca predisposicion a convertirme en adicto es mas soy ingeniero metalurgico y mi esposa solo se entero de mi consumo por un poco de creepa que encontro aseando el carro nunca he tenido inconvenientes laborales ni menos judiciales no por lo que les digo esto significa que les recomiendo que fumen nada de eso tengo dos hijos y no me gustaria que cayeran en las redes de la drogadiccion y es triste ver en lo que se convierte cuando cae en una adiccion cronica he pensado en dejarla definitivamente quiza a partir de este momento, por que no alcanzamos a medir las consecuencias en la problematica social que genera el hecho de comprar una dosis la cantidad de homicidios que se promueven,la corrupcion de los politicos,la delincuencia y absolutamente todos sufrimos las consecuencias,UN ABRAZO Y UNA VOZ DE ALIENTO PARA LOS QUE ESTAN EN PLAN DE ALEJARSE DE ESE DEMONIO LLAMADO DROGA , LOS INVITO A BUSCAR EN GOOGLE LA AMENAZA NUEVA UNA DROGA LLAMADA COCODRILO PARA QUE VEAMOS LA MAGNITUD DONDE TODOS Y CADA UNO HACEMOS PARTE...COLOMBIA

[Anónimo - 17 de mayo de 2012 - 07:42]

hola, pues como todos, tambien la he consumida frecuentemente, antes a diario durante casi 3 años, he tratado de bajar la frecuencia, solo que no dejo pasar ni una semana cuando vuelvo a fumar, pero no por ansiedad, si por costumbre, creo yo, cuando la dejo por unos dias, es cierto, me siento extraño cansado pero sin sueño. la verdad esto si me ha traido problemas en mi carrera ya que es como si estuviera somnoliento todos los dias jaja, pues esto ya no es productivo para mi ni para mi carrera, en donde tengo que desempeñarme fisicamente, la verdad amo la mota pero tambien mi carrera y no se puede tener las dos cosas al mismo tiempo, se puede vivir mejor y valla que se aprovehca mejor sin un estado catatonico. se puede =P

[Evelyn - 10 de mayo de 2012 - 11:08]

Hola a todos la verdad me encata leer sus comentario por q esto me hace pensar q si se puede... Bueno les cuento tan solo tengo 18 y desde los 14 consumia marihuana esto fue algo q coji de rutina todos los dias y no solo todos los dias si no 3,4, hasta 5 veces al dia afectando mucho mi apariencia fisica por eso era una gran necesidad en mi vida obviamente como todos creo tuve muchos problemas con mi familia debido a esto, siempre me he caracterizado por se una muy buena estudiante y descuide mucho mi estudio hasta el punto no querer continuar, conoci una persona muy especial en mi vida pero esta persona era mas consumidora q yo Gracias a Dios no llegue a consumit otro tipo de dogras por q de seguro hay estuviera... Ya llevo dos meses sin consumir al pricipio era una terrible ansiedad, insomnio, pesadillas ps tovadia ls tengo y todas las descripcion que nos dicen al principio. La verdad pense q nunca podia salirme de este mundo pero Gracias A Dios y a la voluntad que tengo lo he logrado con la persona q estoy actualmete tambn es consumidor pero yo le he ayuyado muchisimo y le demuestro q asi como yo pude el tambn podra....
Mis mejores energias para todos q puedan salirden de esto si es posible solo con muchaa voluntad se puede lograr para adelante q eso lo uncio q trae a nuestras vidas son cosas negativas Un abrazoo bn fuerte que Dios los Bendiga Desde colombi

[Daniel - 07 de mayo de 2012 - 16:51]

La marihuana no esta hecha para todas las personas, asi como las drogas, hay quienes va a caer en una adiccion pero eso esa dado netamente por caracteristicas de su personalidad, si veo que mi diario vivir y mis responsabilidades estan siendo afectado por el uso del canabis lo tengo que dejar por un momento hasta que vuelva el efecto por lo cual yo la consumi, antes era mas joven y creo que si fui ADICTO, pero ya no , es cosas de ordenas tus prioridades y listo, ahora me armo un porro cada vez que termino su semana de examenes o despues de su sesion de surf, y estoy mejor que nunca

[puntito - 24 de abril de 2012 - 13:08]

hola llegue a esta pagina pk estoy pasando un proceso complikado mi pareja tiene 30 años y esta en pleno proceso de dejar la marihuana no a consumido hace 3 semanas o 4 semanas aprox , y a cambiado mucho pelea por todo, anda irritable, insoportable, todo le molesta, me grita etc... es normal? k puedo hacer para ayudarlo mas ?.. cuanto durara este cambio en el ? gracias

[Claudia Porras. - 24 de abril de 2012 - 08:43]

Descubrí a mi hijo de 16 años consumiendo esa Basura, llevaba 2 meses de hacerlo, ME DOLIO MUCHISIMO, porque mi hijo es mi Tesoro, tenemos muchos problemas como familia pero en el nombre de Dios lo estoy ayudando a salir de eso, JOVENES : no desperdicien su vida!! Enfrenten los problemas con Valentía Apoderandose del PODER DE DIOS para salir adelante de cualquier situación y no Apoderandose de esa Basura que no resuelve los problemas sino los Agranda!!, Que Dios los Ayude Y Felicitaciones por TOMAR LA DECISION DE SALIR DE ESA ESCLAVITUD!! ORARE POR USTEDES. Claudia de Guatemala.

[saul - 18 de abril de 2012 - 05:49]

Tengo 2 años fumando marihuna y tengo 2 semanas dejandolas , he tenido pesadillas y aun mas en mis sintomas corporal me dan puntadas pronunciadas en el torax , necesito alguna recomendación o sugerencia de q pueda hacer y q debo hacer para aliviar ese dolor! Gracias mi correo es [e-mail]

[fercho - 09 de abril de 2012 - 17:16]

hola, tengo 21 años, fumo desde los 15, vivo en colombia, y ps la verdad aca se consigue facilmente en las grandes ciudades, desde los 18 fumo hidroponica o creepe, aunque he tratado de dejarla a los dias me dan ganas otra vez de prendelo, efectivamente l cuerpo a partir de 3 dias empieza a eliminar estas toxinas (thc) lo mejor es hacer ejercicio y tomar mucha agua, asi llevo 3 semanas y me siento muyy bien, sueño muchisimo, he sentido muhcos dolores de cabeza, pero en fin hay que darle prioridad a otras cosas importantes de la vida, la universidad el futuro la familia, igual queiro desintoxicarme, y seguire fumandoo pero controladamente pa relajala de todas maneras la mayoria de fiestas en las discos aca en el eje cafetero y antioquia la mayoria fuma creepy entonces e s dificil dejarla, porq es como una moda que hay, muchisima gente fuma es la realidad, entonces lo que pienso segun lo que me ha dicho un medico allegado es que todo en exceso es malo, asi que si anets te fumabas 5 porros en una noche fumate medio maximo uno la marihuana es la droga menos mala, pero como lo dije en exceso tiene su consecuencias,, saludos!

[christian luis fernando - 29 de marzo de 2012 - 16:49]

yo yebo 4 meses sin consumir marihuana y creanme q me siento mejor pero queria saber algien sabe de un remedio para desintoxicarme

[Frondel - 26 de marzo de 2012 - 00:40]

Buenas! Yo hace 2 meses que dejé de fumar, tengo 28 años casi y llevo desde los 20 fumando porros, al principio hachís y marihuana esporádicamente pero los últimos 3 o 4 años he fumado maria a diario, en grandes cantidades y sin mezclar apenas con tabaco, no sé... un día normal podía fumarme 7 u 8 porros vírgenes (y no pequeños precisamente) por lo que ya os podéis imaginar el daño tanto económico como psiquico que me ocasionaba... xD
Los primeros dias al dejarlo lo pasé fatal, depresión máxima, anorexia, vómitos, sudores... vamos, un puto infierno... poco a poco fui sintiéndome mejor, a la semana ya estaba mejor anímicamente y empecé a comer pero algunos problemas físicos aun me acompañan, no duermo bien por la noche, me despierto varias veces por lo que no logro descansar como toca y sufro de mareos, hago deporte y eso me ayuda un montón, espero no volver a caer en esta mierda, después de varias recaidas lo tengo mucho más claro, en mi caso el fumar no me ha aportado nada bueno más que hacerme adicto a esta sustancia... pero ahí estoy manteniendo la distancia y por ahora lo llevo muy bien :)
Un saludo y ánimo a todos los que queráis dejarlo, que si yo he podido (era el fumeta máximo del grupo de amigos) todo el mundo puede! Suerte!

[francisflei - 21 de marzo de 2012 - 02:21]

bueno espero que estem bien despues de tanto tiempo ehhh incresado a la pagina!!! espero que esten mejor que dias y años anteriores bendiciones

[Ines - 15 de marzo de 2012 - 13:19]

me pasa lo mismo, hace 10 años que fumo, pero seria hora de dejar porque quiero tener hijos y quiero limpiar mi cuerpo antes de concebir. el punto es que no me banco a mi misma de la cara, no como y cuando lo hago termino vomitando o tengo malestares, aparte de que estoy histerica, tengo dolor de cabeza y tengo un sindrome desmotivacional importante, si no fumo no hago nada, nada me cuelga y todo me parece una porqueria... espero tener la fuerza de voluntad para dejarla y despues de que tenga hijos volver a fumar again ...

[jhonatann - 12 de marzo de 2012 - 08:34]

gracias me ayudo mucho en mi recuperacion ahora soy un hombre libre y vivo feliz

[andres - 11 de marzo de 2012 - 16:13]

nunca pense q fueramos tantas las personas con la misma inquietud hacerca de dejarla o no,hace 12 anos q consumo y la verdad solo recuerdo averlo dejado 1 vez y solo 1 semana me gusta mucho es parte de mi vida pero tambien me gustaria sentirme libre de ella.

[creoquetengounproblema - 10 de marzo de 2012 - 17:09]

Hola.. como muchos de ustedes seguramente pienso que no tengo un problema, o eso pensaba. Empecé consumiendo ocasionalmente, un poquito de creepy, después probé lemon, crispacho, chivo, orange, ak , y así, ustedes entiendes el porqué. Ahora creo que necesito demostrarme que tengo control sobre mi mismo, ya que siento que lo perdí. Los dealers incluso me llaman para ofrecerme lo que tengan, me he convertido en buen cliente supongo. Es difícil decirle que no a una noche de relajo, donde puedes olvidar todo lo que te agobia en el día.. No se qué hacer.

[Jose - 22 de febrero de 2012 - 03:11]

Fue de mucha ayuda todo gracias

[Pepe comenta - 10 de febrero de 2012 - 13:10]

quiero agregar que deje de fumar por periodos largos 3 veces, la primera (la mas larga) fueron 11 meses enteros y fue una experiencia unica, realmente cambio positivamente mi vida. Por esas cosas de la vida (problemas de mi personalidad) volvi a caer. Luego lo deje en otras 2 ocasiones (3 meses cada una) por causa de fuerza mayor, ya que al pais donde viajé no conseguia, asi que no cuenta como experiencia ya que no me lo habia propuesto. Esta vez espero definitivamente dejar, ya que lo unico necesario es la voluntad. No sera nada facil pero hare lo imposible, y lo mas importante cada vez que me siento agobiado por todos los malos sintomas (ira, depresion, sudoracion, imsomnio, etc) me pongo a leer foros y paginas sobre el tema, eso me ayuda a "recordar" que todo es parte de la recuperacion y alguna vez desaparecara. VOLUNTAD Y CONSTANCIA PARA TODOS.

[Pepe comenta - 10 de febrero de 2012 - 12:54]

Llevo 5 días sin fumar (hace 8 años que fumo ocasionalemte y los ultimos 6 de esos años lo estuve haciendo habitualmente), la verdad no me está costando para nada dejar. Solo siento muco dolor de cabeza, mucha depresion, baja autoestima y por supuesto IMNSOMIO... Por otra parte pude recordar un sueño, hacía largos años que no recordaba uno, y aunque fue una horrible pesadilla estoy contento por haber soñado :) Creo que los sintomas se acentúan producto de la personalidad de cada uno y como vengo de algunos golpes de la vida puede que eso sea que lo haga mas dificil.

[Claudia - 09 de febrero de 2012 - 10:32]

Hola Omar, siento exactamente lo mismo que tu.. por favor me cuentas que te dice tu medico, yo tambien llevo dos semanas sin fumar y ha sido fatal, estoy a punto de caer de nuevo...

[omar - 08 de febrero de 2012 - 09:31]

bueno esta es mi historia...
fume desde los 16 años, ahora tengo 25 y los ultimos 3 o 4 años fume de una manera cronica, siempre pense en dejarlo pero nomas no me animaba por la depresion en la que caia,
hace 2 semanas me enferme de tos gripa y bronquitis por el temporal frio, aunque no pensaba dejarla tuve que hacerlo por que fumar me irritaba las vias respiratorias, pense que una ves que pasara la tos volveria a fumar como sin nada, pero de repente aparecieron sintomas de desintoxicacion muy fuertes, mareos intensos y subidas de presion arterial , ataques de panico, pensamientos de muerte, que incluso un dia tube que ir a urgencias por que traia la presion altisima que casi me desmayaba o me dava un paro cardiaco, el doctor me dijo que si seguia fumando podria tener un episodio de hipertencion que podria provocar un infarto, eso me hizo decidir afrontar la desintoxicacion y dejar la marihuana, ahora con 2 semanas de no fumar tengo mareos intensos, sensacion de desmayo, dolores leves de cabeza, desorientacion, en fin malestar general, pero lo que mas me asusta son los mareos fuertes y repentinos que me dan, ademas de que a veces se me acelera el corazon y es cuando empiuezan los ataques de panico ( leves) mañana ire con el medico y le contare todo para que me de un tratamiento para lo que siento y espero que mejore por que extraño la vida sinedo normal...

[claudia - 31 de enero de 2012 - 10:40]

Hola a todos, tengo 29 años y fumo marihuana hace 12 años.. la he dejado durante lapsos de tiempo, pero ante cualquier dificultad recuerdo lo rica que es y vuelvo a lo mismo .. Siempre he tenido en mente que soy capaz de llevar el control y que soy capaz de dejarla cuando me lo proponga, y lo he hecho.. pero creo que este pensamiento se me ha salido de las manos.. durante estos 12 años me gradue de abogada y tengo un hijo maravilloso de 8 años, apesar de las dificultades he logrado salir adelante, tengo mi carrera, un trabajo estable donde cada dia me felicitan por mi buen desempeño, en el ultimo año logre tener dos ascensos.. mi vida es totalmente normal, y pocas personas saben que consumo, porque la verdad no se me nota, nunca he descuidado mis responsabilidades ni mi apariencia fisica, si estoy bajo los efectos puedo ser normal y nadie lo nota... Me preocupa es que ya no disfruto lo que hago si no estoy bajo los efectos, ya que consumo al dia unas cuatro veces.. Mi trabajo me exige una gran concentracion y debo leer todo el dia y tomar deciciones importantes, y si no fumo antes de comenzar mi jornada laboral siento que no soy capaz de concentrarme y dar el mismo rendimiento, antes de la hora del almuerzo vuelvo a fumar porque esto hace mi almuerzo mas placentero.. en la noche vuelvo a fumar para dormir, me siento mas adicta que nunca, aunque tengo una vida exitosa.. luego de 7 años volvi con el padre de mi hijo, el siempre lo ha sabido, pero ahora me manifiesta que esta cansado de todo esto, no quiero perderlo, el es una razon muy importante para mi... aparte de esto y todo lo bueno que le he encontrado a este vicio, que por cierto le he encontrado mas cosas buenas que malas, pues he hecho todo lo que me he propuesto en mi vida... me siento mas cansada, con mucho sueño a toda hora, cambios de estados de animo, me depirmo muy facil, tomo agua toda la noche, pero todo esto me sucede cuando no tengo los efectos.. Hoy he tomado la decision de dejarla y todos estos comentarios son muy valiosos y alentadores para mi, pues en el fondo soy consciente del daño que no solo me ocasiono a mi misma, sino tambien a mi pareja y mi hijo... pues en mi trabajo y vida profesional no he tenido inconvenientes.. tengo toda la voluntad del mundo aun no se como me vaya a ir, pero se que con la ayuda de Dios lo lograre y dejare de una buena vez de depender de esta mata, a la cual igualmente le agradezco tantos momentos cheveres..... Es el momento y lo voy a lograr.. Me siento en el mejor momento de mi vida personal, laboral, economica y profesional, y todo esto es una razon muy importante para dejarla, es una señal de DIOS y me aferrare en el...

[JUANcho - 22 de enero de 2012 - 15:59]

hola pa primero que todo, muy chevere ver que muchos asi como yo hemos tomado la dificil decicion de salirse de la ganya, yo tengo 23 y he fumado desde los 16, coincido con muchos que al principio me parecio lo mas, me sentia mas abierto, mas sensible, mas sabio, que podia pensar y reflexionar mejor sobre las cosas. desps de fumar por 4 o 5 años, me empece a dar cuenta que ya la traba no pasaba de lo mismo, y que para hacer cualquier cosa, tenia q fumar primero, y que me estaba volviendo desarreglado, antes me gustaba comprar buena ropa y lucir bien, desps de fumar por un buen tiempo ya no invertia dinero en mi apariencia, sino en fiesta y cripi, en mi casa empezo a haber problemas, yo me volvi perezoso y no le ponia ganas a nada, solo queria fumar, mi memoria estaba mal mal, preferia fumar que ir a conquistar una chica o hacer deporte, en fin. tome la decicion hace 2 meses de dejarla y aca voy, a sido muy dificil, xq estube muy deprimido hace unos dias, ademas de dormir mal, sentia miedos y pensaba en cosas, q no me dejaban estar tranquilo, ademas tengo herencia de ser algo depresivo, pero bueno apesar de esto, sigo firme en mi desicion, y le pido a Dios que me ayude a seguir con esta voluntad, SE que algun dia pasara y volvere a ser el mismo de antes, con ilusion y pasion por la vida. gracias, y ojala podamos salir de esta. buenas energias y deseos para todos.. desde colombia

[Ariel - 22 de enero de 2012 - 14:02]

Los q quieran dejar lo haran yo fumo hace 16 anios todos los dias,he mudado de ciudad y hasta he cambiado 4veces de paises y siempre fume, tuve una vida fantastica y muy divertida ahora tengo 33 y descubri q en la vida existen otras sensaciones y emociones q cuando fumas todos los dias es como q es imposible descubrirlas pare de fumar una semana y no me dieron ganas de comprar despues me fui para amsterdam y fume muy buena hierba ahora pare y no quiero fumar mas pero se que voy a volver para amsterdam y disfrutar de la buena hierba, la idea es solo fumar en amsterdam y olvidarme de hacerlo todos los dias como lo hice toda mi vida, ahora me siento mejor porque no fumo porque no quiero,si quiero fumar planificare unos dias en amsterdam y fumare..pero no se sientan presionados x dejar todos tenemos nuestro tiempo el q quiera descubrir q en la vida hay otras sensaciones tengan paciencia y confien en la voluntad de Dios.

[Diego - 11 de enero de 2012 - 20:19]

Hola a todos tengo 26 años y la verdad llevo como un año fumando y hace un par de dias deje la marihuana todos los sintomas que mencionan son ciertos, en lo personal es la peor experiencia que he tenido en mi vida me siento muy desesperado, no duermo, no como bien, me enojo por todo, me duele la cabeza. Espero que pasen pronto me voy a encomendar a Dios y de verdad no saben como me ayudo leer mis comentarios y vamos todos a seguirle echando ganas y no recaer. Abrazo para todos y que Dios los bendiga. Yo se por lo que estan pasando.

[GAME - 03 de enero de 2012 - 05:04]

llevo más de tres años consumiendo marihuana y no e podido dejarla, a penas y me relaciono con los síntomas, empiezo a tener algo de insomnio, vamos a ver que pasa sé que podre resistirlo voy a dejarlo, lo tomare como un reto soy capaz de hacer muchas mas cosas sorprendentes e inimaginables, voy a lograr mi objetivo limpio para poder disfrutarlo mejor y lograr ser sublime de mente y cuerpo, gracias cánnabis sativa, por todo lo que me enseñaste un 2011, muy activo, trabaje, viaje, enamore, aprendí , enseñe, y me trabe, tengo hijo y mujer, y un hogar que proteger, también tengo un perro hembra, se llama sativa, y también hay que limpiarla de cuerpo y alma, sé que tu también puedes hacerlo ponte en calma con la madre naturaleza, protege este planeta y podrás llegar a habitar otros, entrénate, restablécete, se el mas fuerte de cuerpo y mente, y lograras sobrevivir al futuro, que se desarrolla implacable y amenaza no de inmolarse, no tanta belleza no puede hacer ningún daño, tomara fuerza, brotara a flor de piel, agua, suelo, fuego, aire, animal y bestia, sobrevivirán. no hoy no mañana pero te aseguro que un día llegara mientras tanto trata de liberarte de todas las ataduras del alma reprodúcete forma una familia unida y de mente abierta y sobre todo proteje tu planneta de cuerpo y mente.,. . .. . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . .ñ . . , . , . . m ,. . ,m . .. . , m . m . ,m .. ,. ,. . ,m . c. cc,mc ,.c c. . c.c c.c m clmc.c., , m , , , ,m , , , , ...................

[ANDRES - 26 de diciembre de 2011 - 17:21]

hola a todos he leido todos los comentarios y me he sentido muy identificado tengo 26 años y llevo 10 de fumar todos casi todos los dias tambien fui adicto al tabaco por varios años pero lo deje, en lo personal desde niño he sido una persona con problemas emocionales, me costaba mucho relacionarme, entablar relaciones con mujeres hacerle frente a personas abusibas en mi casa me sentia desesperado me deprimia a menudo mis papas no se explicaban que ocurria con migo siempre he sido muy disperso con deficit atencional, en los estudios siempre tuve mucha dificultad, todas estas dificultades han echo que yo buscara experimentar con cosas nuevas tabaco alcohol marihuna, empeze a consumirlas por el echo de que no me sentia identificado con migo mismo no sabia quien era tenia muy pocos amigos y al empezar a fumar mecha pues me abrio un nuevo mundo me llevo a un encuentro con migo mismo desde esos momentos mi vida cambio drasticamente me hize de ´´ amigos´´ empeze a tener un motivo para vivir y estudiar sin embargo mi vida giraba en torno al echo de consumir grifa andar con gente que la consume como si fuera lo mas importante en el mundo y descuidaba muchas cosas importantes como mi integridad fisica mi apariecia mi relacion con mi familia llego a verse muy afectada hasta llegue a sentir una gran enemistad con mis padres por el echo de que no aceptaran mi vicio al punto de que al final tuvieron que aceptarlo, pasaron los años y mi vicio me costo muchas cosas perdi cursos en la universida novias oportunidades de supoerarme muchas veces me sentia mal de estar todo el dia muy pijiado, ya nada me paracia interesante si no estaba todo el dia muy elevado las cosas bonitas de la vida no son para nada interesantes si son acompañadas de un cigarro de marihuana ir al cine salir a un bar a compartir con amigos, entablar una conversacion con amigos, nunca faltaba las ideas negativas que me hacian echar para atras mis metas, despues de muchos años de fumarla ya no me parecia tan interesante, entretenido ya lo hacia por costumbre el efecto no era el mismo tenia que estarle pegando unos toques al puro a cada rato para sentirme bien que igual ya ni se disfruta igual porque el efecto sigue pero mi cuerpo no se siente satisfecho lo cual me trae cierto sentimiento de culpa siempre me parecio rara la gente que le parecia loca los consumidores de marihuana, varias veces hice trampa en la prueba de dopin y me sentia extraño trabajando entre personas que no fuman y mas todavia si tenia que ocultar mi propia personalidad ya la mariguana forma parte de mi vida, se me hacia demasiado dificil hacerme de una novia mas si no fumaban y menos si no les gustaba, cuando me hacia de novias fumonas sentia que solo queria estar con ellas para fumar en estos ultimnos años empece a sentir el daño fisico que me he causado dolor de garganta cronico dolores de pecho como si me punsaran los pulmones por dentro, perdida de memoria, dificultad para estudiar y retener conocimentos, pensaba muy poco en dejar de fumar porque era un vicio que estaba muy arraigado a mi forma de vida, pero he pensado en todo lo que he perdido en estos años he despediciado mucho y lo he visto y me he echo de la vista gorda y mas que tofdo el daño fisico que siento en mi cuerpo es lo que me a ayudado a recapacitar y reflexionar que la mariguana no me ha dejado nada mas bien todo a sido perdida no voy negar que los momentos de fiesta con ella los he disfrutado plenamente pero ya 10 aÑOS son sufieciente y he decidido empezar de nuevo me a salido la oportunidad de trabajar paraa unaz empresa transnacional en donde nuevamente he falseado la pruevba de dopin y no he podido conquistar el amor de una mujer de la que siento que estoy enamorado desde hace muchos muchoa años por el echo que no emos distanciado por culpa de mi vicio y hoy en dia tengo ocho dia de no fumar y la veerda siento que la fuerxa de voluntad me ha ayudado mucho y estoy mu mentalizaso en seguir para adelante y empezrar una vida nueva y la verda estoy descubriendo que las cosas mas simples de la vida son bellas y no se nesesita ningun estimlnte para hacerlas interesantes y agradesco a todos los que han comentado y de ahora en adenlante espero dejar de funmar mariguana y talvez vuelva a fumar en ocasiones muy muy muy perdida que ameriten recordar buenos viejos tiempos y que mi larga historia sirva para algunos que no se deciden a alcanzar sus metas porque como yo estaba hundido en un hueco y he logrado salir y si he siento gran ansiedad que he logrado disipar haciendo actividades depore pasatiemos y he sentido insomnios pero he tratado de concentramen y dormier bien y espero seguir asi y poder estudiar mas y superarme laborarmente y consquistar el amor de gabriela que siento es la mujer de mi vida y con la ayuda de dios que es el que me ha echo reflexionar espero salir a delante y les deseo el mismo destino a todos ustedes que quieren tomar esta importante decision nunca es tarde la fuerza de voluntad los es todo.

[ALEX - 11 de diciembre de 2011 - 08:31]

Veo que muchos la han dejado y algunas tratan de dejarla, ya haya sido su desicion dejarla, no se sientan culpables y traten de ser lo mas normales que puedan e ignoren cualquier posible malestar o secuela.
Personalmente me gusta la ganya, muy deliciosa y me hace sentir bien y como dijeron algunos comentarios, me hizo ver la vida de otra manera. Pero como te digo, si decides dejarla se valiente y no desmayes y afronta las consecuencias como buen ser humano que eres.

[shon - 01 de diciembre de 2011 - 13:37]

llevo 5 años fumando marihuana todo los dias de vez en cuando un dia si un dia no me resulta dificila dejarlo me lo he propuesto varias veces pero he caido semanas o tan solo duraba dias , esta vez quiero dejarlo del todo por mi salud y por mi familia por que esto comienza como un juego pero es una autentica mierda , espero alguna opinion ... saludos

[gustavo - 23 de noviembre de 2011 - 12:16]

que tal.pues antes que nada veo que hay muchos q en realidad quieren dejar de fumar los zombies..ojala y tengan ese valor porq es facil decirlo pero hacerlo es muy dificil,pero no imposible. y la verdad concuerdo con lo que comenta esteban.,yo tengo 24 años he fumado desde los 15 yevo casi 10 años en fumarla.,y la verdad no habia pensado en dejarla.pero ahora q me ha salido un buen trabajo.pienso q podria ser una oportunidad para dejarla.,durante todo este tiempo q he fumando he llevado una vida light sin preocupaciones.,ni nada.,mi vida es fumar siento q si no fumo me pone de mal humor.me he sentido antisocial.,cuando mis amigos me inviatn a una fiesta no me da ganas de salir.,preferia quedarme en casa fumando.,al igual q cuando tuve una novia como q no le tomaba mayor importancia.,al principio si todo chido pero todo cambio habia ocaciones como q se me ivan las ideas y sentia q no tenia nada q platicar.sentia q la aburria y ella ami..al principio todo era bien.,pero no se q paso por q en verdad yo la queria y ella ami..creo q ya no le daba mayor importancia..y la verdad siento q la he perdido.quisiera y fuese como antes..pero mi adiccion me ha yevado a los extrmos sin pensar en los demas es muy fuerte.siento q no me preocupa nada de la vida.ahora quisera poder cambiar.,no se si lo logre o ya se demasiado tarde., para mi,pienso q no tengo remedio por q lo he intentado dejarlo 4 meses y he vuelt a recaer en ello.lo dejo y de new pero pienso q tengo q tener la voluntad y confiar en mi mismo.,hacerlo por mi y luego pensar en lo q viene..no me quiero engañar se q no podre pasar el examen de doping.para el trabajo q queria era un buen empleo pues apenas yevo un dia sin fumar.esto me hace pensar q debiria ya dejarla. por q era una gran oportunidad y las oportunidades no regresan.siento q he perdido mucho y no he he ganado nada.quiero tener un nuevo comienzo. en una vida sana y llena de paz.espero poder lograrlo y tambien estudes no se engañen vean la realidad como es.hay q tener mucho valor y coraje ojala y todos podamos lograrlo.un saludo y gusto compartir esta mala experiencia..

[juan estevan - 06 de noviembre de 2011 - 18:14]

hola, resulta que estoy pasando por un momento muy duro respecto a la marihuana, pues tenia muchas ganas de probarla y lo hice con mi cuñada, la esposa de mi hermano, no se como paso pero esto hizo que yo me enamorara mas de lla, todo el dia pienso en ella y quisiera estar fumando marihuana pero solo con ella, me estoy volviendo un adicto al sexo pero con marihuana no se que me esta pasando y eso sin contar los serios problemas por lo que estamos pasando nosotros dos con nuestras familias, porfa ayudenmen no tengo a quien decirle nada y me da pena comentar que me acuesto con mi cuñada, soy de medellin, muchas gracias, la amo inmensamente aunque ella aun no cree en mi amor.por cierto sueño casi a diario con ella. gracias

[Esteban - 30 de octubre de 2011 - 18:19]

Hola como estan, vivo en Colombia y tengo 23 años, vivo con mis papas y mi hermana, la verda mi vida no ha sido muy dificil. recuerdo que cuadno era niño era muy feliz, jugaba todo el tiempo, tenia una personalidad tendiente al liderzgo, la verdad no me kejaba de nada, a los 16 años probe la marihuana con un amigo y la verdad nunca habia sentido algo asi, me senti muy bien y todo eso, con el tiempo empeze a fumar y fumar, si me decian vamos a cine, yo decia, pero antes fumemos para ver la pelicula mas chebere, si me decian vamos a jugar play, yo decia pero fumemos antes para envidearnos mas chebere, hasta el punto en que cualkier aactividad tenia ke hacerla fumado por ke si no, me parecia super aburrido, actualmente tengo 23 años, y llevo mas o menos 3 años fumando todos los días o casi todos. Estoy apunto de graduarme de la universidad, hice mis practicas en una multinacional ke pagaban muy bien,( obviamente me gaste mucha plata en drogas) Cuando trabajaba me di cuenta ke asi ganara mucho no era feliz estando todos los dias allá, yo miraba a mis compañeros de trabajo y los veía siempre sonriendo, yo hablaba con ellos pero no con la alegria con la que socializaba cuando era pequeño, al pensar sobre esto me di cuenta ke la gente de la oficina sonreia todo el tiempo por ke era feliz con cosas sencills como ir a almorzar juntos, un chiste, y me di cuenta ke se me olvido disfrutar las cosas sencillas de la vida, ya no encuentro placer en jugar futbol, prefiero fumar en mi casa, ya no encuentro placer en ir un dia al parque soleado a sentarse y hablar mierda, prefiero fumar en mi casa, ya no disfruto nada si no hay drogas de por medio, ahora que termine la practica estoy a espera de mi diploma, pero entre semana no tengo ke hacer nada, asi ke fumaba todo el dia y jugaba por computador en linea todo el dia, una noche una semana entera sin despegarme, me levantaba desayunaba y me ponia a jugar y fumar, alcabo de 3 semanas con este ritmo me di cuenta ke me volvi un asocial, antipatico, habia perdido contacto con todos mis amigos, por que sencillamente me daba pereza hablarles por msn o vestirme para verme con ellos, perezoso ke no termino nada de lo ke me propongo por ke me da pereza y prefiero fumar, y cuando fumo, no me dan ganas de hacer lo ke me propongo sino de sencillamente sentir la marihuanna. Al principio yo pensaba ke la controlaba pero ahora veo ke ella me controla, ahora fumo y tengo ideas depresivas, pienos ke no estoy haciendo nada, ke soy un fracasado, cuando hace unos años yo pensaba ke era lo maximo en el mundo, cuando hablo con la gente hablo sin ganas, no puedo sostener una conversación por mas de 3 minutos con alguien por ke sencillamente me desespero por ke no siento nada al hablar, me volvi un insensible con todo y todos, asi mismo todos hacen lo mismo con uno, tengo una novia ke me kiere mucho pero ahora ke fumo, pienso ke ella ke ve en mi si solo soy un asocial ke durante 3 semanas no me movido de mi cuarto excepto para comer e ir al baño, no tengo nada ke contarle, y sencillamente la estoy aburriendo, ella tambien me aburre, por ke no me deja fumar, y se los juro ke es un tedio para mi ir a la casa de ella los fines de semana, por ke preferiria 1000 veces kedarme en mi casa fumando. A raiz de todo eso he decidido dejar la hierba llevo 2 dias sin fumarla por ke kiero ser otra vez como era antes de probarla, kiero disfrutar las cosas sencillas de la vida. Obviamente el insomnio es una de las cosas ke mas duro me ha dado, acabo de notar ke me estan sudando las manos, y siento como rara la cabeza, no me duele, pero no la siento normal tampoco, otra cosa ke me pasa ke tambien me ha dado duro estos días es el aburrimiento, yo toco guitarra pero lo hacia fumado asi ke ahora no siento el mismo placer de antes, la verdad me he aburrido mucho, pero creo ke eso es parte del proceso de dejar la hierba, por ke de tanto aburrimiento creo ke cuando mi novia o un amigo me diga ke nos veamos voy a hacerlo con el mayor de los gustos, por ke aki en mi casa no hay nada ke hacer aparte de fumar marihuanna. Acabode caer en cuenta: yo fumo en mi casa marihunana en mi casa super relajado por ke aca me dejan fumar cigarro entonces fumo en la pipa, y lo disimulo con el cigarro

[sebastian - 27 de octubre de 2011 - 13:11]

hola gracias de verdad...varios de los sintomas anunciados los he tenido el que me sorprendio fue el de los sueños llevaba 6 años fumando todos los dias y unos 6 meses antes de dejarla ya no recordaba absolutamente nada de mis sueños..al dejarla gradualmente empece a recordar mis sueños pero lo que mas me sorprendio fueron las pesadillas intensas que tuve o que todavia tengo pero con menos frecuencia hasta el punto de despertarme gritando muy fuerte..ya llevo un mes sin fumar ..pero hay un sintoma que me inquieta mucho..levo mas o menos 15 dias sintiendo un nudo en mi garganta como si tuviera algun pedazo de comida atascado y no se si sea parte de los sintomas de indigestion...podrias sacarme de la duda....muchas gracias!

[Pijo - 18 de octubre de 2011 - 15:59]

Hola a todos, soy de México y como casi todos los que pasamos por acá, pretendo dejar de fumar. Les contaré mi experiencia que creo es comparable con la de la mayoría y espero poder dar una conclusión apropiada.

Yo probé el famosísimo "coto" a los 15 años y comencé de forma crónica a los 21, actualmente estoy por cumplir los 23 y me he decidido a dejarla después de unos cinco intentos por disminuir mi consumo. La razón por la cuál no la dejaba era la misma que la de muchos: realmente no deseaba hacerlo, solo sentía que debía hacerlo porque me había hecho completamente dependiente... El punto acá es que debemos entender y aceptar que los problemas que tenemos a nivel funcional(social, académico, laboral, etc...) son los que acentuán nuestros trastornos de dependencia y es que el abuso de una sustancia (la que sea) casi siempre corresponde a una carencia que necesita ser atendida y puede ser provocada por presiones sociales, familiares o ser simples complejos que no se pueden manejar de la misma forma en lo hacen las personas "normales" debido a que quizá no tenemos los medios para conseguirlo o simplemente no nos adaptamos a lo riguroso que puede ser nuestro entorno a pesar de la aparente diversidad.

Mi caso es un ejemplo, yo tengo un trastorno de ansiedad desde los 9 años aproximadamente y esto me hacia actuar de forma inapropiada en algunas situaciones lo que me provocó a largo plazo inseguridad y fobia social. De cualquier modo yo me sentía normal y perfectamente funcional ya que la ansiedad era productiva y siempre estaba por encima de mis compañeros en cualquier campo pero el factor social me seguía resultando difícil de dominar debido a que nunca tuve los gustos e intereses propios de mi edad. Esa ansiedad social me llevó a consumir alcohol desde los 14 años y a abusar mas intensamente de el a partir de los 16 pero era algo que yo no veía extraño ya que cuando bebía socializaba de forma extrovertida. Eeste aparente control me llevó a ocultar lo que realmente tenía y no admitía por temor a parecer débil: la fobia social.

A los 21 años comencé a fumar marihuana de forma crónica y esto coincidió con un enorme deseo por "sanarme". Yo estudio medicina y nunca confíe en los psicólogos porque me parecían ignorantes ante lo que padecía. Insistían que eran problemas de autestima y ese tipo de generalidades mal entendidas.
Coincido con muchos en que la marihuana es una planta noble que permite conectarse con uno mismo de una forma inigualable(esto tiene una explicación netamente fisiológica), de ese modo fue que acepté mis problemas y he tomado la fuerza para afrentarlos aunque aún no descifro la forma. La decisión definitiva ocurrió hace poco cuando tuve la oportunidad de probar éxtasis(MDMA). Muchos pensarán que estoy mal por fumar marihuana y probar con otros enteógenos pero esa decisión la tomé después de estudiar intensamente la fisiología del cerebro y la función farmacológica de cada sustancia...
Hablando en forma general, el éxtasis suprime la función de la amígdala y aumenta la actividad de la corteza, principalmente en las neuronas con serotonina. Mi experimento consistió en tomar un comprimido (desconozco la concentración) a las 7:30 de la mañana, una hora y media antes de mi primera clase. Aparte de la euforia noo sentí nada paricularmente extraño, solo lo evidente: Mi fobia social se había eliminado por completo. Ese día expuse un tema en clase y salió mejor que nunca a pesar de que no tuve mucho tiempo para prepararlo. Pasando unas 3 horas decidí avanzar al siguiente paso, cargué una pipa con yesca y hash, le di 2 caladas y de inmediato sentí como si un interruptor hubiera activado esa parte dormida de mi cerebro. No fumé mas, asistí a mi última clase que fue a la 1:00 pm y contrario a lo sucedido en la mañana, tuve un ataque de ansiedad. Esa ansiedad siguió un par de días y me habia ocurrido antes cuando quise fumar.

Lo que quiero explicar es que muchos casos de ataques de pánico y ansiedad perduran debido a que se tratan de episodios verdaderamente traumáticos y que que solo pueden manejarse con control mental. También la abstinencia, que puede pasar desapercibida en usarios esquilibrados, puede sentirse como ansiedad incontrolable en personas aprensivas. Debemos tener muy en cuenta de que se trata de una sustancia que inhibe al mismo tiempo que activa el cerebro y que por su naturaleza como neuromodulador, el síndrome de abstinencia varía dependiendo el perfil psicológico que tenga cada individuo, es por eso que a veces se siente como una apatía total y a veces como una ansiedad incontrolable o no se sienta absolutamente nada.

Espero que sirva de algo para quien haya leído todo esto, les deseo lo mejor y se que podemos jaja

[IVAN - 12 de octubre de 2011 - 21:45]

Hola a todos al igual q muchos de ustedes he consumido marihuana x años (3) y he decidido dejarla.
como ha muchos crei q jams dejaria de fumar pero me doy cuenta q estaba desperdiciando mi vida y q estaba afectando a las personas q me rodean. Ahora recupere las ganas de estudiar y de vivir mi vida de manera sana sinceramente estoy muy agradecido x este tipo de paginas q nos orientan y q nos permite compartir experiencias.
Mis mejores deseos para todos y animo si se puede.
Positive Vibration

[Iraiz - 23 de septiembre de 2011 - 11:23]

Me realizarán un antidoping proximammente, estoy decidieindome para dejarla por un rato, pero mientras quiero disfrutar mios últimos porros del año. Pues no se hasta cuando este libre de ese doctor psiquiatra y su terapia de rehab. Yo no considero a Maria una droga, pero la sociedad si.. y eso me jode

[Neto - 07 de septiembre de 2011 - 05:28]

A mi me estan pasando cosas q dicen ak pero lo raro es q me paso con una dosis muy pequeña por q lo hice de pura estupides la kgue (no soy adicto) Yo probe la marihuana por primera ves hace dos años por no quedar en mal con el grupo de porsonas q estabamos pero no me hizo ningun efecto y hace poco la fume de nuevo un viernes y casi no me hizo el sabado lo hice y tampoco pero el domingo me pego y muy fuerte por q me dio lo q decimos ak palidazo o palida sin duda (La experiencia mas traumatizante de mi vida) por todos los sintomas q se siemten, mi preguntas es, ¿es normal q con tan una poca cantidad ni medio gramo este sintiendo lo mismo q personas q tienen años de fumarla? tengo la mirada como fija, como ido, sudor en las manos se me ponen muy calientes, me dan frios, cansado no eh podido dormir hace 4 dias q fue cuando me paso me dan miedos, tengo miedo a dormir si es q puedo ya q lo q duermo son 10 o 15minutos por q cuando me levanto me despierto como loco desorientado miedo a hacer alguna estipides(matarme)ext. lo unico bueno de todo esto es q ahorita estoy con Dios como nunk lo habia estado lo malo fue q me tuvo q pasar esto para buscar de el se los agradeceria de todo corazon si me dieran alguna respuesta. Bendiciones.

[Santiago - 29 de agosto de 2011 - 14:18]

la verdad no pense q haya tanta gente con ganas de dejar la marihuaa.he sido consumidor fuerte (casi todos los dias) de la Ganya desde hace 8 años. con epocas de abstinencia de meses. en este momento me he quedado solo ya q mi familia no tolera mi consumo. me encuentro aca y pienso q hay toda una vida por delante, llena de superacion a si mismo y de EVOLUCION. la matica esta ahi, Dios la creo, sin embargo, nosotros los seres humanos hemos dado un mal uso no solo a la Ganya sino tb a muchas cosas. hoy declaro sanidad, paz y mucha sabiduria para todos los que queremos despertar nuestra conciencia. un saludo!

[Mariana - 27 de agosto de 2011 - 16:24]

Bueno a mi me sucedio todo lo que dice acá con el cannabis pero fué porque la consumi en torta llevo tres meses recuperandome porque pensé que iba a enloquecer no podia dormir,no podia concentrarme, me entraba la ansiedad y la desesperacion, creia cosas que no eran verdad,y ahora estoy desintoxicandome y retomando de nuevo mi vida, en relaidad la fumaba cada 6 meses o 3 pero no sé a qué se debio que me sucediera esto. saludos

[LaNave - 26 de agosto de 2011 - 04:41]

Hace 4 años que fumo cannabis a diario y desde hace una semana que decidí dejarlo. Los síntomas que mencionan son ciertos, pero especialmente el tema de los sueños. Al último comentario (Diego) le diría que coincido con que es una planta muy noble, y que en algún momento nos pudo haber servido a todos para percibir la vida de otra forma o conectarse con uno mismo de una manera más profunda, y en ese sentido queda una especie de nostalgia o quizas hasta agradecimiento hacia la planta. Pero no creo que deba rendírsele culto, ni depender de ella, si no la naturaleza se hubiera encargado de que cada ser humano nazca con una planta bajo el brazo. Quizas sea un recurso para utilizar de vez en cuando. Me hizo muy bien leer sus experiencias, y es super rescatable ya el hecho de querer dejar una adicción, más allá de los tropiezos en el camino. Eso habla de que en algún punto uno sabe que lo mejor es enfrentar la realidad sin aletargarse. La marihuana se siente muy bien, pero creo que es como patear para adelante emociones y conflictos no resueltos, para nunca verlos de frente. Estan buenas las nuevas etapas! y como dicen los redondos "Cuando la noche es más oscura se viene el día en tu corazón"

[diego - 15 de agosto de 2011 - 21:37]

Es una pena tanta gente que dice haber fumado tantos años y parece no haber aprendido nada de esta medicina bendita regalo de la naturaleza. La marihuana es una "droga" muy noble, mas no asi las personas que la consumen.

[joan michea - 29 de julio de 2011 - 12:39]

MMMMM CREO QUE LA MITAD DE LO QUE SE HA DICHO ES FALSO O REALMENTE PUEDE SER UN CASO EN UN MILLON LO DIGO PORQUE FUMO CANNABIS DEDE HACE TIEMPO VARIOS AÑOS YA PERO POR MOTIVOS DE TRABAJO LA TUVE QUE DEJAR PERO JAMAS HE SUFRIDO INSOMNIO ES MAS DUERMO MAS BIEN QUE NUNCA JAJJAA NI PESADILLAS NI NADA DE LO QUE HA DESCRITO AQUI. CREO QUE ESTAS CAMPAÑAS DE DESINTOXICACION DEVEN HACERLAS PARA EL LICOR Y EL TABACO QUE A MI PARECER ESAS DROGAS SI QUE SON PELIGROSAS TANTO PARA EL ORGANISMO COMO LA ADICCION QUE PRODUCEN.. SALUDOS DESDE CHILE Y NO JODAN MAS CON LA MARIHUANA PREOCUPESEN DEL TABACO QUE HASTA MATA AUN NADIE HA MUERTO POR FUMAR MARIHUANA PERO POR TABACO Y ALCOHOL SI...

[luz stella - 22 de julio de 2011 - 16:14]

gracias quisiera que me ayudaran que tengo un hijo de 18 años y esta consumiendo drogas que le puedo hacer gracias

[mind trip - 19 de julio de 2011 - 16:30]

LAS PESADILLAS Y EL DOLOR DE CABEZA, SON LO MAS CIERTO, DE HECHO LA PRIEMRA SEMANA ME SENTI PERTURBADO, TUBE PESADILLAS MUY MARCADAS DURANTE 6 NOCHES SEGUIDAS, SOLO LLEVO 20 DIAS SIN FUMAR, Y LAS COSAS HAN MEJORADO SIGNIFICATIVAMENTE, AUNQ MIE STADOD E ANIMO ES MUY BIPOLAR...

[nachito - 11 de julio de 2011 - 14:50]

Pues yo e consumido por 2 años y medio y por no aser caso de no fumar marijuana hoy se me ofrese la oportunidad de entrar a trabajar auna gran enpresa pero nose si valla a entrar porque ee consumido mota ase 2 dias yme van aser un examen medico pero tengo fe en dios y la virgencita de guadalupe,y a sanjuditas que no va a salir nada en los resultados yeso me a servido de leccion para dejarla por un buen tiempo cuidense y dejen esa porqueria paesela chido sin drogas mejor poganse a hsaer mucho ejercicio para ponerse bien mamados como yo ADIOS

[Daniel - 25 de junio de 2011 - 05:41]

llevo una semana sin consumir cannabis... no imagine que fuese tan intensa la desintoxicacion, pero con una buena alimentacion te alivianas chido; fui muy irresponsable en el cuidado de mi cuerpo... actualmente tengo mareos intensos, pero el cuerpo tiene la capacidad de regenerarse.

Cuidense y no sean tan atascados!

[pedro - 23 de junio de 2011 - 07:55]

si es q son normales aun q fumen....pero no so perfectos y igual tiene problemas esos preblemas pueden ser por causa de la grifa.....y si no fumaran y tubieran problemas serian ya por las otras cosas malas q hasen siendo ya una persona normal

[francisflei - 22 de junio de 2011 - 20:51]

perdon por la ortografia pero ya ven a que quiero llegar.. solo hay un camino que escoger.. estas seguro cual quieres seguir¿? ojala que no te engañeee tu orgullo,, al mismisimo zatanas le fallo.. y fue echado del cielo con sus angeles.

[francisflei - 22 de junio de 2011 - 20:43]

cripi..
es que depende mucho de vos.. si tienes una familia¿?si tienes un objetivo,una meta......... es simplemente reflexionar tu vida pasada y presente y sacar tu conclución y stoy seguro que captaras!! a que estas sujeto.. es una cadena atada a vos!! mm, entncs (aii captas que el enemigo zatanas te quiere haser perder tu tiempo divagando tu mente!! y que eres una pressa y canal avierto para el que no importas ya que stas aiii, pero procuras dejar y veras que aii empieza todo si te vuelves a Dios!! por que puedes haser volver a muchos de su camino erroneo !! en el camino de vida!!! yo soy igual que todos!!! y tu tambien con la diferencia que tenemos mentalidades costumbres.. ectt... buscale a dios encomienda a el tu camino y el ara!!! aii existe el mal el bien!!!el camino de la salvacion o el camino de condenacion,el sufrimiento eterno o el gozo eterno,cielo e imfierno!!! DIos mando a jesucristo que muriera por nuestros pecados,fue crucificado en la crus del calvario!! hoy te invita a ti y a todos los que esten leyendo este mensaje .. que tengan vida eterna es mas te invita a que sea tu amigo/a y dentro de poco goses con el en el cielo!! Mirad cual amor nos a dado el padre al haserrnos hijos de Dios!! para ser llamado hijos de DIOS!!
1pedro 1:13
13 por eso, ceñid vuestra mente,sed sobrios,y fijad toda vuetras esperanza en la gracia que os será dada cuando jesucristo se manifieste.
14 Como hijos obedientes,no os comforméis a los malos deseos que teníais cuando estabais en vusetra ignorancia. no es dificil dejar y soy testimonioo!!!yo fume 9años mariguana y que gane¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?. ahora deje Gracias a Dios y el esta con migo y que gano¿? bendicion,paz,benicnidad,amor, vida eterna gano almas para su reino...por jesucristo para jesucristo!!! Di esta palabra cuando tienes duda en haser algo ;todo lo puedo en cristo que me foltalese,la sangre de cristo tiene poder!!! tu aras por medio de la fe con jesucristo todas los milagros cosas imposible y cosas mejores de la que el iso.. el lo dise. y no es hombre para mentir!!! Que DIOS te colme de entendimiento disernimiento y toque tu corazon y salgas de ese vicio,ya sea lo que sea.. que cumpla los deseos de tu corazon y seas salvo..por la misericordia de Dios espero conosceles algún Dia en su reino.. amen.

[Cripi - 22 de junio de 2011 - 13:11]

JAJAJAJA cRIPI XQ SOS TAN MALA LLEVO 12 AÑOS DE FUMAR Y SIENTO K SOY UN ESTUPIDO NO ENTIENDO NADA Y NO PUEDO DEJARLA!!!

[5646 - 15 de junio de 2011 - 19:37]

tambien me apunto a dejarla. 9 años ha sido bastante,,, siempre cpn el mismo maldito conflikto... adios yerbita....

[pepe - 13 de junio de 2011 - 00:33]

hola todos, tengo 22 años y fume 3 años y medio marihuana, la verdad es que cuando empece a consumir creí que la controlaría y que cuando yo quisiera la dejaría, pero la verdad es que me ha costado mucho trabajo esta es la tercera vez que lo intento y llevo 15 días sin fumar, que para mi han sido mucho. en verdad siento que esta es la definitiva y me siento con todos los ánimos para lograrlo, me gusto mucho leer las experiencias de los demás y espero que logremos salir totalmente de este vicio, que en su momento es genial pero a la larga te das cuenta que no te lleva a nada. en lo personal me quedare con los buenos recuerdos pero quiero seguir adelante. a mi solo me ha pasado lo del insomnio y los sueños casi reales, de vez en cuando siento que me enojo de mas pero nada grave, ojalá pase pronto y animo a todos!

[francisflei - 30 de mayo de 2011 - 20:34]

apocalipsis 22/6 en adelante!! ya stamos en los ultimos tiempo...
"""""""""Mira que vengo pronto"""""""
(6)El ángel me dijo: Estas palabras son ciertas y verdaderas. El Señor Dios, que inspira a los profetas, ha enviado a su ángel para mostrar a sus siervos lo que ha de suceder pronto.
(7)"Mira que vengo pronto.¡Dichoso el que guarda las palabras de la profecía de este libro!"
(8) yo,juan,soy el que oyó y vio estas cosas.
Y depués de haber oído y visto, me postré para adorar a los pies del ángel que me las estuvo mostrando.
(9) Pero él me dijo:"No lo hagas.por que yo soy siervo contigo, con tus hermanos los profetas,y cono los que guardan las palabras de este libro.¡Adora a Dios!"
(10) Y me dijo: " No selles las palabras de la profecía de este libro,porque el tiempo está cerca.
(11) "El que es injusto siga siendo injusto, y el sucio siga ensuciándose. El justo siga siendo justo, y el sato siga satificándose.

[francisflei - 30 de mayo de 2011 - 20:07]

""""""""""solo Dios satisface"""""""
isaias 41/17-18-19-20 Dios los bendiga!!
(17) "los humildes y pobres buscan el agua,
y no la encuentran. Su lengua está reseca de sed. yo,el señor,los oiré. yo,el Dios de Israel,no los desampararé.
(18) "En los altos abriré ríos,y fuentes en los valles. Abriré estanques en el desierto, y manaderos de aguas en la tierra seca.
(19) "Daré en el desierto cedros, acacias, arrayanes y olivos. y pondré en la soledad cipreses, pinos y bojes.
(20) "Para que vean y conozcan,adviertan y entiendan todos,que la mano del señor hace esto,que el santo de Israel lo creó"

[francisflei - 30 de mayo de 2011 - 19:42]

bueno yo escrivi el 06 del 05 recuerdan y me propuse empesar a desintoxicarme; hasta ahora no e fumado nada y la verdad es que todo depende de la fuerza de voluntad!!! no solo la fuerza de voluntad tu dics tengo fuerza!!! pero Dios nos dic en su palabra--- que si Dios no construye la casa en vano trabjan los edificadores.. en lo que Dios nos enseña a que si no le ponems en primer lugar a el en vano es todo!!! si quieres acr algo con tus fuerzas o si te propones algo encomiendate a jehóva .. que nos dic que le pidamos en oracion eeehhh comprendido que nunk es tarde... el dic en su palabra que el es lento para la ira y grande en misericordia!! dic vuelvete a jehóva.. tu que dics que le ves a las otras personas que estabn con vs felics(el tio) fuerzaaa viejo tenes 23 te aseguro que si empesas a Pedirle a Dios que te ayude!!!el lo ara y te pagara de a 100%por 1una eso quiere desir que te dara 100 vecs mas de lo que se te cerrab abrira las puertas para tu felicidad!!! creesss eso!!! buscale a Dios!!! el te sorprendera!!! antes que salga el sol pidele que te ayude y agradec por que estas sano y por que puedes estar en comunion con el!!!

[Un drogo - 29 de mayo de 2011 - 21:04]

Mae la vrd no vuelva ah fumar eso es una señal jesus no fume mae xq haci empece si quiere fume cada 2 semanas oh en fiestas mae pro no lo aga

[jesus - 27 de mayo de 2011 - 16:20]

porque solo cuando fumo me da por saber como no fumar y desintoxicarme?????

[Un drogo - 25 de mayo de 2011 - 21:55]

Tengo un año de fumar y tengo 2 semanas sin fumar y me siento en depresion no puedo dormir bien me siento triste tengo 15 años y fumaba cripi higrade, jamaiquina y ahora me arrepiento veo visiones y pesadillas dejabus y mas pesadillas eh visto k tengo sueños con gente k nunca habia hablado y al mes los conocia y ahora k deje de fumar veo como visiones de mi futuro 2 caminos (eso cuando duermo) uno de paz al dejarla y otro de angustia al seguir fumando es muy raro... AH PARA LOS K TIENEN UN DOPIN EL MISMO DIA Y NO SABEN K HACER TOMEN ESTO COCACOLA CON LIMON Y DESPUES UN VASO DE LECHE ORINEN 2 VECES Y YA ESTA NO SALE NADA EN EL DOPIN CREANME LO USE EL DIA DEL DOPIN Y NO SALIO NADA!!! suerte y gracias x la pagina

[Cristina - 21 de mayo de 2011 - 18:43]

Solicito le envìen este articuloa a [e-mail], para que deje de fumar, ya tuvo dos eonfermedades graves por la baja de defensas, y ultimamente tuvo mononucleosis por lo que oindica que el vaso no està funiconando bien porque su sangre no es pura, por favor escrìbanle y d`ganle que tiene que dejar la marihuana porque tienes de la visiòn, de concentraciòn y de saludl ya esta perdièndola,. Por favor no dejen de escribirle.

[roberto - 19 de mayo de 2011 - 06:43]

Hola a todos yo llebo cerca de dos años fumando marihuana, la verdad nunca pense en tener adiccion porqe la habia dejado y vuelto a consumir cuando yo queria, pero hace menos de una semana tuve una muy mala experiencia y decidi cambiar y dejar de fumar, la verdad no fumaba mucho una vez cada semana aveces 2, aveces cada dos semanas, pero la addicion esta ai, llebo 5 dias sin fumar, me eh sentido fatal, eh tenido mareos, fatiga cronica, hormigueo en la cabeza, me siento devil, pero confavor de Dios seguire adelante creanme yo nunca me senti que tenia una adiccion pero es lo peor del mundo, si estas decidido que ya la vas a dejar azlo y no te rindas, yo tampoco lo are :)

[charlys - 13 de mayo de 2011 - 09:41]

q onda tengo 18 años y fumo desd los 14 y de una manera mui execiva, ahorita tengo solo 5 dias sin probarla, y siento desesperacion insomnio y constantes dolores d cabeza, y kiero dejarla xk apesar d q me encanta no es tan lindo como lo pintan, si andas loco todo el dia hay dolor d cabeza y cansansio apart ia no siento dosis al fumar solamente m siento normal como si no hubiera fumado y es asi aunq fume grandes cigarros.
entre otras cosas por el gasto y el tener q depender d ella es algo q no m gusta para nada
bno espero y todos dejen el vicio.
Realmente yo no la voy a dejar por completo seguiere fumando pero solo de vez en cuando, fiestas, reuniones desmadres etc etc
esa es la manera en la q la disfrutas mas y no ocupas depender d ella :)

[el tio - 10 de mayo de 2011 - 11:15]

Hola pues veo que ahí muchas personas que estan pasando por el mismo problema que yo tengo 23 años y llevo fumando marihuana desde los 14 y como 6 aÑos de fumar todos los dias en exeso la vdd nunca me trajo nada bueno solo cambios en mi personalidad y creo que si nunca ubiera fumado marihuana ubiera sido otra persona que ubiera alcanzado sus metas nunca termine nada de lo que empeze no termine la escuela y me volvi un antipatico antisocial al grado de quedarme sin amigos y veo a las otras personas y digo por que yo no puedo ser asi siento como si todo este tiempo perdido fue como un sueño casi no tengo recuerdos y mi vida paso muy rapido como si no la ubiera vivido hace como 2 aÑos empeze a consumir mucha cocaina tambien y lsd y bueno la vdd ya me sentia perdido y parece una tonteria pero creo que el lsd fue lo que me llevo a tomar esta decision de dejarla ya que empeze a sentir sentimientos encontrados y veia mi vida como si yo fuera otra persona que estuviera viendome y disminui el consumo diario de marihuana ya que cuando fumaba como q me activaba el lsd y ya me empezaba a mal viajar pero bueno al fin tome la decicion de dejarla y la vdd que esto se me hace muy dificil por lo que decidi solo fumarla los domingos desde hace como 2 meses y pues e cumplido mi promesa lo malo es que me pasa todo lo que mencionan aqui sudoracion extrema por las noches acompañada de pesadillas horribles que me hacen despertar a media noche con muchisimo panico, tengo insomnio ya no disfruto las cosas que hacia antes nornmalmente es mas ya ni me dan ganas de hacerlas por otra parte tambien me e sentido mejor y tengo sensaciones que nunca habia tenido es como si estuviera probando una nueva droga, ahora soy mas abierto y menos antipatico ke antes lo malo es que me da mucha bipolaridad, tambien e subido de peso y eso me alegra ya que estaba muy flaco y eso que me la pasaba comiendo la vdd no creo poder dejarla completamente como ustedes asi que solo fumare los domingos lo malo es que cuando empieza el lunes siento como si volviera a empezar de nuevo se me vuelve a antojar como si fumara diario y me deprimo pero solo me pasa como los primeros dos dias de la semana pero siento que poco a poco me ire acostumbrando y dejare de sentir esto ojala lo bueno tambien es que cuando fumo me pone grifisimo y hasta me dan visuales jaja la vdd no quiero dejarla para siempre por que me encanta y me da miedo no volver a sentir su efecto nunca mas pero me siento tan orgulloso de poder hacer esto espero que todos puedan salir adelante muchas gracias

[francisflei - 06 de mayo de 2011 - 18:51]

bueno que puedo desir al respecto!!!que muchas vecs e dejado la yerva e dejado una vez 8mecs luego empese a fumar de nueb dej 3 mecs y asi lo volvia a consumir hoy es 06/05/2011 deje de fumar 7 mecs este 2010pasado y e empesado a consumir desde enero de 2011 hasta la fecha..
hoy quiero empesar de nueb!!! nsolo queria alentarles pues fumo de los 14años ahora tengo 22 osea 8 años e consumido pero entre cortado como les dije!!! dejab uns 3 mecs uns 8 y uns 7 pero hoy quiero volver a desintoxicarme!!! y lo e pensado bie y sty actuando de la mejor forma y de la unica la cual nunk me fallo !!! acudi a dios / osea en la igle y empesara tornearme en otras cosas como el deporte asi lo ise y desde hoy creo que puedo repetirlo !!! suerte a todos y dejen la yerb de la destruccion y preocupacion Dios nos bendiga!!! con el solo hechoo de pensar en
reabilitarnos!!

[kam - 20 de abril de 2011 - 19:40]

saludos llevo 4 años consumiendo yerba tengo 22 lo que me sucede es que ultimamente ya no distingo la realidad o confundo dias personas palticas....y esta noche estoy decidida a limpiar mi organismo y hacer mas hatta yoga pa no perder el viaje... me dijeron que beber agua jamaica te limpia o algun te o algo natural casero.que alguien sepa? Chido! ganjahmanes!

[Sergio - 15 de abril de 2011 - 11:49]

Fue muy interesante encontrar esta pagina,lei casi todos los comentarios.llevo 9 años de consumo medio de merihuana...Pero en este momento estoy emfermo,al principio pense que eran otras causas y despues de tratamientos,no he mejorado...las causas fueron haber rebajado el consumo repentinamente,ya la habia dejado varias veces y experimente los sintomas,pero no tan fuertes como ahora.lo que estoy haciendo es bajarle gradualmente.gracias a todos por sus opiniones fueron de gran ayuda

[juan - 08 de abril de 2011 - 18:33]

eta bbien el documental apenas yevava 4 dias y la volvi a provar espero pueda salir de esto pues he sentido que mis emosiones son extremas y no las puedo contrar

[berna valle de elqui - 04 de abril de 2011 - 03:27]

llevo 18 años fumando que ahora llevo 1 mes aprox sin consumir lo deje practicamente par una persona que se puso en el camino ofreciendome un trabajo muy renumerable nunca he trabajado y siempre pense que alos 33 año iva dejar todo pero lo malo es que me puse muy alcoholico sera por dejar los vicios no se la abtinencia me pasa lo mismo que a todos emos dejado de comsumir la marihuana no es mala pero si uno sabe consumir esporadicamente si pero no abusar te tranca no te deja actuar dejen la yerbita no abusen ahora espero mi trabajo que me llego del cielo chao cuidense y no abusen

[cardona carlos - 23 de marzo de 2011 - 05:24]

no quiero seguir fumando barilla llevo 8 años en el consumo fumandome 5 barrillos al dia la boy adejar primeroxmi mis hija mi esposa y mi madre que son lo que mas quiero y amis hermanos

[koko - 23 de febrero de 2011 - 09:23]

yo apenas he fumado como 10 veces nada mas, y eso ha sido en un tiempo de promedio 7 meses, la ultima vez que lo hize, fue en la noche despues de salir de estudiar como a las 2 am, en el dia yo habia tomado guarapo ( bebida fermentada hecha a base caña de azucar en el campo ) mucho guarapo, yo me embriague con este, y pues es obvio ke tenia mucho alkohol en la sangre, pasadas las horas, despues de mi horario de clase, sali con unos amigos y nos fuimos a fumar a la kasa de el, yo me fume un porro solo y empeze a tener alucinaciones, vivi una pesadilla despierto, veia todo distorsionado, veia los colores de los sonidos, me sentia encerrado en otra dimension tipo matrix, tenia mucho miedo, escalofrios tembladera, hablaba trabado y estaba demasiado privado... bueno, asi por horas, hasta que amaneci y me fui para mi casa ya "bien" pero desde ese momento, me siento fuera de la realidad, el tiempo pasa muy lento, analizo muchisimo las cosas y em dejo llevar por un solo pensamiento, me entra mucho panico, no puedo dormir en las noches es feo... Yo quisiera saber si estos son sintomas de intoxicacion o es algun daño cerebral o a nuestro espiritu ( autoestima y niño interior )...

Necesito ayuda y quisiera asesoria, am,, la verdad yo no soy un fumador activo ni tengo adiccion, lo hize por pasar el rato..

[Alonso - 18 de febrero de 2011 - 03:52]

Bueno lo que me pasa a mi es que quiero dejar de fumar marihuana pero cuando dejo de fumarla llego a estar limpio un mes y unos dias mas pero caigo en una depresion y fatiga que otra vez me hace volver a fumar marihuana noce realmente como puedo dejarla si debo de cambiar de circulo social o medidas mas drasticas .

[Latsama - 11 de febrero de 2011 - 05:30]

Hola pues para mi es algo natural, la sustancia tiene afectos en la salud pero creo que no es la sustancia o la planta, mas bien somos nosotros mismos que somos exagerados con nuestra propia vida eh lee ido los síntomas y pues no presento nada de eso eh fumado durante mucho tiempo y eh encontrado una espiritualidad en el consumo tal vez es mi adicción pero la planta me a ayudado a conocerme a mi mismo no recomiendo el consumo para mentes débiles y como todo en exceso te daña la mejor forma de dejarla es mentalizar un propósito para mantener tu vida en una nueva atención y la introspección es muy necesaria para crear nuevos parámetros. Desde mi punto de vista es bueno bajar el consumo de forma gradual no tiene caso crucificarte no te preocupes se fuerte aliméntate bien y déjala poco a poco se astuto y paciente si te enojas o te deprimes crea arte y nuevas cosas vive intensamente y disfruta cada respiro recuerda que cuando fumabas ella te enseño cosas valiosas respeta la planta y tu vida y se la dejas déjala con gusto con alegría recordando todos esos viajes que nos dio ganya recuerden la vida es un respiro fugas solo respira profundamente y ten voluntad y desapego suerte con nuestra adicción

[ANDREA SAENZ - 31 de enero de 2011 - 06:12]

Pues la verdad tengo una gran preocupacion ya que deseamos tener un bb con mi esposo pero queremos que todo salga bien el es consumidor de marihuana hace unos 10 años y quiere desentoxicarse pero a sido dificil.

[ChekoPacheko - 28 de enero de 2011 - 10:31]

HOLA , SOY UN JOVEN DE 35 AÑOS DESDE LOS 18 E ESTADO FUMANDOME A JUANITA Y QUEMANDOLE LAS PATAS AL CHAMUKO, A MIS 16 AÑOS INGRESE AL EJERCITO LLENO DE VIDA ANHELOS Y SUEÑOS . DURE 3 AÑOS EN LAS FUERZAS ARMADAS , VISITABA A MI FAMILIA CUANDO PODIA Ó EN MIS VACACIONES , SIEMPRE TRATE DE LOGRAR MIS METAS, PROPOSITOS Y PODER AYUDAR ECONOMICAMENTE A MI FAMILIA , LA CUAL QUISE Y QUIERO MUCHO , PERO NUNCA ME DI CUENTA Q LOS PROBLEMAS Q ME CONTABA MI MADRE ME IBAN A AFECTAR TANTO Q DESGRACIADAMENTE CAI EN LAS GARRAS DE LA MARIGUANA , HASTA LA FECHA ME HAGO Y SIGO ¿ ? EL XQ Ó Q FUE LO Q ME ORILLO A REFUGIARME EN ELLA , CUANDO CUMPLI MIS CONTRATO DE 3 AÑOS , CAUSE BAJA DEL EJERCITO XQ MI PAPA TOMABA MUCHO Y GOLPEABA A MI MADRE , MI HERMANO MAYOR SE SALIO DE CASA Y SE TIRO AL VICIO , YO PENSE Q ERA MI CULPA XQ ESTABA LEJOS DE ELLOS , Y X ESO TOME ESA DECISION PARA Q MI FAMILIA SIGUIERA UNIDA , LO CUAL CREO Q FUE MI MAS GRANDE ERROR , Q DEJE Y SACRIFIQUE MI CARRERA EN LAS FUERZAS ARMADAS POR TRATAR DE DARLE GUSTO A MI MADRE. A LA CUAL NUNCA LE E DICHO LOS MOTIVOS POR LOS CUALES TOME ESTA DECISION , HOY A LA FECHA RECUERDO A 1 SARGENTO DE PUEBLA GRAN AMIGO ,COMPAÑERO Y CASI MI HERMANO Q ME BRINDO SU APOYO ,CONSEJOS Y AMISTAD , EL HOY EN DÍA YA NO VIVE , DESGRACIADAMENTE MURIO POR 1 SOBREDOSIS DE COCAINA . YO NUNCA SUPE SI FUE VERDAD Ó MENTIRA LO Q ME CONTARON CUANDO LO FUI A VISITAR POR LA GRANDE AMISTAD Q TENIAMOS APESAR DE Q EL SIGUIO EN EL EJERCITO, SOLO RECUERDO Q AUNQ NO ERA DE MI SANGRE , ME DECIA DEJA ESE CHINGADERA , ALIVIANATE , NUNCA TE VA DEJAR NADA BUENO , SOLO TE CAUSARA PROBLEMAS A TÍ , A TÚ VIDA Y FAMILIA , LO CUAL IGNORE Y NO HICE CASO ,AHORA A LA FECHA Y EDAD Q TENGO ME DOY CUENTA DE MUCHAS COSAS Q EL ME DIJO , SON CIERTAS , XQ ME CASE A LOS 23 TUVE 3 HIJOS Q DIOS ME MANDO , EL 1ERO A LOS 24 ,LA 2DA UNA NIÑA EN EL 2005 Q DESPUES DE 15 DIAS MURIO, EL 3ERO OTRO NIÑO EN EL 2007 Y TAMBIEN MURIO 13 DIAS DESPUES , SOLO ME VIVE EL MAS GRANDE Q HOY TIENE 11 AÑOS , PARA MI FUE MUY DIFICIL TODO LO Q ME PASO , BUSQUE CULPABLES Y HASTA A DÍOS LE HECHE LA CULPA , AHORA Q CUMPLI 35 AÑOS ME DOY CUENTA Q EL UNICO CULPABLE DE TODO PUEDO SER YO X NO HABER DEJADO MIS VICIOS Y TRATAR DE DARME CUENTA Q TENIA 1 FAMILIA X QUIEN CAMBIAR , HOY ESTE 2011 MI PROPOSITO DE AÑO NUEVO, FUE ESO DARME LA OPORTUNIDAD DE ALEJARME DE LAS DROGAS Y CAMBIAR . APENAS TENGO 22 DIAS Q ME LO PROPUSE POR VOLUNTAD PROPIA , Y LO E LOGRADO SE Q VAN A DECIR A CABRÓN SI FUMASTE 16 AÑOS MOTA , NO LA CREO , PERO SOLO PUEDO DECIRLES Q QUERER ES PODER , Y AUNQ NO ES MUCHO TIEMPO ME DA ORGULLO DARME LA OPORTUNIDAD DE DEMOSTRAME A MI Q SOY DE HUEVOS OK Y AUN Q LLORO AL CONTARLES ESTA ANECDOTA Y PARTE DE LO Q FUE MI VIDA LOCA , PUES ECHENLE GANAS XQ ACTUALMENTE NO TENGO TRABAJO, EH BATALLADO BUSCANDO SIN ENCONTRAR 1 OPORTUNIDAD NUEVA A PESAR DE Q ME PORTO MUCHO MEJOR Q ANTES Y NO SE SI LO MEREZCA , XQ UNO FORJA SU DESTINO EN ESTA VIDA. OK Y GRACIAS POR TOMAR EN CUENTA MI EXPERIENCIA . PARA Q NO COMETAN EL MISMO ERROR Q COMETI YO XQ TODO SE LE HACE A UNO FACIL , Y LA VERDAD NO ES FACIL SALIR DEL HOYO CUANDO ESTAS ADENTRO CHAVOS Y CHAVAS Q PUEDAN LEER MI COMENTARIO Y SUERTE PARA TODOS .

[Juan - 26 de enero de 2011 - 22:28]

Llevaba casi un año fumando grandes cantidades y al dejarlo coincido con muchos de los efectos físicos aqui descritos.
La sudoración nocturna es bastante fuerte y desagradable. Ansiedad y comidas de cabeza también son contínuas.

[carmen - 21 de enero de 2011 - 18:28]

no me di cuenta q mi hijo querido estaba fumando marihuana pero dicen q es desde hace varios años.estaba en el cuartel y se ha desertado ahora esta robando y vendiendo sus cosas para fumar y hay noches en q no llega a dormir y tengo miedo q no se recupere no se q hacer necesito ayuda lo amo y no quiero perderlo quiero internarlo.me han dicho q lo purgue eso es bueno?

[Leon Iscariott de Colombia - 19 de enero de 2011 - 10:59]

Invito a Ivan, Bryan Steven, Mezcaline y Estrella y los que quieran para que nos pongamos en contacto y fortalezcamos nuestro proyecto. Dicen los que nunca han fumado ques este tipo de grupos como A.A. sirven mucho. att [e-mail]

[Leon Iscariott de Colombia - 19 de enero de 2011 - 08:48]

Más de doce años fumando creo que han sido suficientes para afirmar que hago lo que me da la gana. Durante el ultimo año me debatía internamente entre dejar o no de fumar, con algo muy curioso: cuando estaba trabado (así le decimos aquí) era cuando más me sentía decididi a hacerlo, pero luego un poco sobrio, pensaba en lo futil y efimero de la existencia y me sentia con la libertad de volverlo a hacer. Hace poco, muy poco, tomé la decisión de dejarla. Baje en una semana de seis veces al día, a una. Ayer no fumé. Que sueño tan espectacular el de añoche, había olvidado que era eso. Me parece importante que el creador de la pagina reaparezca o si no, por lo menos un especialista en el tema. Pues hay muchas preguntas sin responder, aunque es muy valioso que seamos los que estamos dentro del agujero quienes nutramos con nuestras experiencias para que nos leamos y otros lean.

[Iván - 18 de enero de 2011 - 11:22]

Estoy por hacer 2 meses que he dejado de fumar incluso el alcohol..pues me apartó por mucho tiempo de mi familia y de mis principios. Sinceramente no he sentido la necesidad de volver a fumarla, pero los sintomas fisicos y psicologicos si han repercutido.. las 2 primeras semanas tenía temblores en todo el cuerpo, muchos sentimientos negativos venían a mi, ataques de pánico y miedo a la muerte. Personalmente ha sido un proceso muy duro, pues nunca me había sentido así, a veces siento como si no fuese yo, busco cualquier cosa para distraerme pero en ocasiones se me hace imposible concentrarme en lo que estoy haciendo y no disfruto de nada. he tenido el sentimiento de que algo malo me puede suceder, lo de los sueños es real, pues muchas veces he soñado que me encuentro con mis amigos fumetas y despierto y me da miedo. Se que es un duro proceso por el que estoy pasando y me alegra ver que muchos de ustedes han decidido tambien dejar de consumir, he puesto toda mi Fe en Dios y se que el me puede sacar de ese hueco profundo donde me encontraba. Bien dicen que es dificil mas no imposible, de antemano agradezco sus comentarios porque me hace darme cuenta que no soy el único que está pasando por estos terribles sintomas que es la desintoxicacion! y pues ahora a darle con todo, lo que si me gustaría saber es, cuanto tiempo estaré asi? hasta cuando podré concentrarme y no estar pensando en muchas cosas que solo perjudican..a veces siento que ya no puedo pero se que para Dios no hay nada imposible :) un saludo a todos y que buena la decisión que tomaron.

[bryan steven - 14 de enero de 2011 - 13:11]

hola espero esten bn bno tengo 20 años desde los 16 yevo consumiendo marihuna desde ac 4 dias e dejado de consumirla es increible la perdida de sueño y por aqello el creo ke tbn c deve el desgaste ficico tbn sierto escalofrio y calambres en las manos es increible tbn como por medio de investigaciones y anuncios sobre las drogas y la prevencion me an ayudado a tener un nuevo pensamiento me considero una persona ke lo ke empieza lo termina por muy larga o dura ke sea solo c ke e empesado a recuperar mi vida y por esto dejare este pekeño comentario para desirles ke por medio de estos anunsio paginas portales como lo llamen son de gran ayuda pos los ke los visitamos somos personas ke estamos buscando por nuestros propios medios la verdadera forma de solucionar nuestro porblema y no la falsa y mentirosa solucion ke escojimos para arreglarlos solo con mi kere salir adelante y con la mano de dios c ke arreglare mi vida tbn ke lo fisico por el istante se pondra mal pero se ke despues de estar completamente desintoxicado estare de un mejor ensamble fisico y personal para mi vida gracias

[mezcaline - 05 de enero de 2011 - 17:47]

caramba somos muchos los quemadores , pero bueno yo la he fumado desde los 16 tengo 25 y aunque la yerba es lo mas suave que he metido , luego de pasar por varias desintoxicaciones me he dado cuenta de que lo unico que me falta es vivir si nada , cuando sali de mi ultima reabilitacion estuve buen tiemposin fumar , peroa mi vida le faltaba sal , asi que de nuevo con mi mejro amiga fume , .. la desintoxicacion es dura , no tnato como la del h pero si es amluquita sobre todo lo d ela taquicardia y los sudores , como dijeron por ahi lo unicoe s mantenerse full trabajo par olvidarse de los molestos sintomas , e cambiado de ciudad , mi mejroa miga ya no esta y seguia fumando soal , esto me da como vaina , por que es como el que bebe solo , bebe solo por vicio no hay una conexion real con la planta , este año he decidido dejarla , me enbarcare a finales de enro , y pienso que es el mejro momento para liberarme oveo cuando vuelva me meto de nuevo mi porraso , probare unso mese sin nada aver que tal... dare noticias de como me fue , gracais porel tubo de escape ..

[estrella - 22 de diciembre de 2010 - 18:52]

yo apenas llevo 2 años de fumarla, un año qe fumo diario 2 o 3 veces...ase una semana mi mama se dio cuenta,,me siento pa la chiingada,qiero dejarla, pero siiento qe esta bien cabron, la verdad me enqanta la amooo es lo mejor qe me ah pazado, pero qiero demostrarle a mi mama qe puedo ser fuerte i la puedo dejar, me haran un antidopping...qe puedo aser para limpiarme??

i respecto a los sueños...la mayor parte del tiempo tengo pesadillas, no puedo dormir ii cuando qemo me da taqiqardia, pero si no fumoo me pongo de un humor qe nadie me aguanta....

[hector - 22 de noviembre de 2010 - 07:41]

hola hace4meses dejedefumarmarinva alias la marihuana pero encotre unaforma rapida de limpiarze idar negativo es un pequeño secretico sella ma detoxifi y ready clean

[fernando - 04 de noviembre de 2010 - 14:19]

por años fume y despues vaporize, al final lo hacia a diario, hace 2 meses la deje absolutamente porque andaba todo el dia cansado ya que dormia pero no descansaba, sintomas emocionales practicamente no he tenido, tal vez uno que otro momento de mal humor pero no mas que cualquier persona, de los sintomas fisicos al principio diarrea que paso a la semana pero aun mantengo sudoracion nocturna sobre todo y que ha ido disminuyendo, y algo de irritacion bronquial con tos y escaza flema. He mantenido siempre el apetito y ultimamente muy buen apetito. Agradezco a la hierba algunos aspectos positivos que cambiaron en mi personalidad como descubrir cosas de mi, algunas negativas que cambie ademas de tener una vision de la vida que no es traspasable ni comentable, pero creo que en este momento debo volver a una vida sin hierba.

[arturo - 04 de noviembre de 2010 - 08:28]

hola llevo casi 15 dias de haber dejado de consumir la marihuana y el cigarrillo lo de los sueños no lo estoy viviendo pero si me estoy enfrentando a la sudoracion de manos y cuerpo y panicos feos pero con el pasar de los dias han disminuido y de corazon les envio a todos mis mas buena y positiva vivra que Dios los acompañe y no nos rindamos sigamos luchando

[Anónimo - 11 de octubre de 2010 - 08:51]

Declarate sano y libre de contaminacion en tu cuerpo, recibe, declara y habla que nada te domina, que tienes dominio propio y que nada te gobierna, si no te hace bien librate de eso, renueva tu mente, limpia tu mente e inmediatamente se limpiara tu cuerpo. Eres un especial tesoro, no eres el vaso eres el tesoro y mereces vivir como uno.

[saulxichtl - 08 de septiembre de 2010 - 19:04]

hola, saulxichtl me llaman, he fumado mota por 5 años, temo llegar al sexto sin darme una purga, he de confesar que este espacio tomara lugar para recibir de piernas abiertas y paredes sangrantes mi juramento a no probar la hiesca bendita del todo presente; el tocador sera cerrado por regeneracion. hace2 horas me di el ultimo yetin. buena vibra y relatos en suspenso aguardan por relatarse en estas paginas de la red.

[ignacio mexico - 08 de septiembre de 2010 - 08:21]

alguno de ustedes de los fumadores diarios ke llevan mas de 5 años fumando de 3 o 4 porros diarios, ke dejo de fumar, se practico una prueba antidoping al mes?? ke resultados tuvo? URGEN SUS RESPUESTAS...AYUDA!!

[baruka - 21 de junio de 2010 - 19:00]

hola!!!... yo fume la marihuana por 2 años todos los dias antes de eso lo hacia pero no tan frecuente digo... ocasional fiestas raves playa etc... pero bueno ahora yevo 1 mes aprox. sin consumirla y la neta tengo dias buenos y dias malos, cuando son los malos me da depre,miedos, coraje sudores,ansiedad y pensamientos de la chi.... la neta kiero volver hacer la misma de antes de consummirla pero siento ke no puedo, la vrdd siento ke si estoy pasando por una pesadilla he empezadoa ir al yoga para ayudarme pero esta d la ch.. tener ke estar siempre ocupada para no sentirse mal la neta no veo la hora de salir de esto, he intentado hablar cn mis amigos ke la consumen para decirles por lo ke estoy pasando pa ver si reaaccionan pero ps ellos andan en su onda y pss piensan ke todo esta bien! total esa es el efecto ke te da!! yo iwal lo pensaba cuando fumaba pero nooo y la neta un dia la desicidi dejar porke me empezo a mal viajar... pero nunka pense ke iba a sentir asi, netaa uno dice ke la puede controlar pero pss hay mentes fuertes y otras mas debiles pero no te das cta hasta ke estas adentro y la salidaa aveces no es tan facil!... enserio reflexionen como kieren yevar su vida les mando toda mi buena vibraa y mucho amor y pazz xever!!! besos!!

[Anónimo - 10 de mayo de 2010 - 04:51]

llevo 14 dias sin fumar...
fumo hace como 10 años y he parado pocas veces... por lo general fumaba a diario aca en colombia si que hay marihuana...
como es natural depronto es ma facil para el cuerpo alejarse..
y lo que he experimentado SON SUEÑOS Y MAS SUEÑOS y creo que un porro no te trae visiones como las de un sueño ...... tambien pesadillas...

[roberto - 19 de abril de 2010 - 19:08]

ola,encontre esta pagina ya ke me kiero sacar toda la marihuana del cuerpo,fumo desde los 15 y tengo 16,hace 4 meses deje de fumar y me sentia como ke si estuviera fuera de mi,sueño todos los dias cosas buenas y malas,pasaba comiendo por el bajon,hasta engorde un poco,y antes me atrapaba solo en clases y a veces cuando no como nada en el dia me atrapo como ke me pongo sordo y miro pal lao y veo como en camara lenta,eso no mas

aa y fume paraguaya de la negra por eso me puse como paranoico

[felipe cunduacan - 08 de marzo de 2010 - 14:27]

tienen mucha razon. yo tengo 26 años y yevo cerca de 10 años enamorado de maria juanita.fumando todos los dias cerca de 2 años. tengo 2 meses luchando por abndonarla (la amo y la odio)y tengo menos de un mes sin ella. sueño cosas extrañas al igual como cuando estuve encerrado en 3 anexos pa drogadictos, me duele la parte izquierda de la cabeza todo el dia, no me puedo concentrar y me mareo y veo borroso. siempre quize ir en contra de las reglas sin darme cuenta que estaba formando parte de otra camada de idiotas imponiendo la falsa idea de sentirte libre fumando mota. me stoy demostrando a mi mismo q si puedo ser libre de todo... hasta de ti maldita droga. y pa la flota q me lea esto sepan q es dificil pero no imposible

[Isaac - 28 de febrero de 2010 - 06:19]

Como dice la cancion de l cartel de santa,desde la primera vez he seguido siempre fiel con los ojos no muy rojos pero nuca con estres. y no pienso dejar de fumar.

[Abel - 15 de febrero de 2010 - 08:14]

Hola a todos,os escribo porque necesito ayuda y no sé si la podré conseguir, resulta que he sido fumador habitual de porros durante varias años y ahora me encuentro con la situación que para poder conseguir un trabajo me realizan un examen para detectar drogas en sangre y orina. He leído de todo, que depende de cada organismo, que bebiendo leche, zumo, haciendo ejercicio...el caso es que en no mucho tiempo me harán ese análisis y no sé si existe algo que pueda resultar efectivo para eliminar dicha sustancia de mi organismo o acelerar la eliminación de la misma ya que me juego muchísimo.
Muchas gracias de antemano. Saludos

[fabian - 05 de febrero de 2010 - 08:58]

tengo 21 años soy padre y mi esposa me considera un hombre respomsable y amoroso, ella sabe que fumo., en general me siento bien lo hago 2 a 3 veces a la semana no tengo problemas con nadie en el trabajo me va bien pero la duda que tego es acerca de mi integrida fisica expecificamente a nivel cerebral, nose exectamente que daño haga la grifa a nivel neuronal pero quisiera saber si ese "daño" se pueda reparar, por el mometo solo llevo una vida tranquila y feliz con mi esposa y mi hijo. fumo desde los 15 años, a nivel personal fumar no a traido nigun problema a mi vida, no soy perfecto pero mis herrores no son debido a mi consumo, si al guien tiene alguna respuesta cientifica a mi inquetud se lo agradesco pd: voy a fumar un toke

[nicolas - 20 de octubre de 2009 - 09:27]

llevo tres dias sin fumar porque quiero dejar de consumirla yy comparto muchisimo .. la falta de sueño la verdad que no puedo NO puedo dormir me mantengo como hasta las 5 de la mañana con los ojos abiertos y sin parar de pensar cosas pero nunca me llega el sueño eh pasado noches enteras sin dormir muy bueno .. lo posteado gracias voy a seguir visitando

[jonny - 29 de julio de 2009 - 20:49]

llebaba un año de fumar marihuana y otras muchas drogas mas incluyendo el alcohol y tabaco todo lo demas lo e dejado poco a poco solo me falta la marihuana llebo un semana de dejarla de golpe y aun no e sentido molestia alcontrario mucho mejor solo tardo un poco mas en dormir y ancias controlables pero no me boy a dar por bencido tengo 18 años y una hermosa vida por delante

[detox - 16 de junio de 2009 - 15:23]

Vaya, comparto lo de los sueños, la verda no recordaba soñar tanto.
Por lo menos a mi me han pasado algunas cosas mas mentales, como el aumento de la ansiedad y el sentirme mas bien raro, como que estuviera fuera de mi. Se me han ido pasando los sintomas, asi q bien. Gracias por la informacion.

[torem - 02 de septiembre de 2008 - 15:38]

algunas cosas son ciertas...pero creo que la mitad de ellas son de casos muy aislados (que por otra parte son los que mas suelen salir a la luz). Personalmente llevo un tiempo sin fumar y lo que mas me sorprende es lo de los sueños...no recordaba que pudiera soñar tanto, pero en absoluto son pesadillas, si acaso alguna..y no son relacionados con fumar creo que hasta ahora solo tuve uno en el que saliese grifa.

Que reduce la concentracion?? pues si eso es cierto me acabas de joder...llevo años dejando de fumar durante examenes y nose si eso me afecto positiva o negativamente.